美國「Parents」網站家長必讀五本書之一 有多久沒和孩子走進大自然?帶孩子到野外去玩吧! 放慢腳步,享受當下,從傳統登山、野溪釣魚、岩洞探險, 到夜宿高山、雪地求生,讓親子共享自然的美趣。 敞開心胸,迎接新的人事物 感恩我們擁有的資源 戶外的各種遊戲,可以強化心血管耐力,讓我們不管到山上、沙漠或森林裡,都可以有足夠的體力應付,不過這並不是我們經常玩遊戲的原因,我們玩遊戲是為了什麼呢? 在戶外玩耍,不論炎熱或寒冷,赤足踩踏在草地與泥土上,隨時可以與周遭的大自然維持連結,那是一種享受,一種樂趣。 美國中學生必讀的課外書籍梭羅的《湖濱散記》,記錄他在瓦爾登湖(Walden)一整年的生活點滴,本書作者書寫這本書的時候,回想起《湖濱散記》,及他從事的野外工作,讓他願意敞開心房,欣賞大自然。 他記得參與野外課程時寫下的日記與心得,他寫的內容都是關於親子關係的修補,大自然讓他願意主動改善與他人的關係,與他愛的人重拾溝通的方式。 他靠著一顆大岩石,看著太陽西落至崎嶇山脊的後方時,他的內心深處,重新被大自然招喚回來。在林野之間,所有家庭或社會問題,頓時都將煙消雲散。 對於學校、父母或任何社會結構,都覺得冷感、無趣的現代孩子們,大自然會讓你們重新修復親子關係、人際關係,與人為善。 付出愛,也接受愛 無論你是野外高手或是登山菜鳥, 準備好你的運動鞋,放下平板和手機, 跟著作者霍夫梅斯特重新找回戶外玩耍的樂趣吧! 特別收錄: 戶外活動13條安全守則+30個戶外技能與練習 放膽走出舒適圈,享受擁抱大自然之樂! 「我們不是因為害怕熊而奔跑,而是因為奔跑而害怕熊。」 ──心理學之父威廉‧詹姆斯(William James) 放慢腳步代表更多觀察,你有更多時間思考、四處張望、探索。 讓孩子學習新技能來建立信心,遠比費盡心思避免意外來得重要。 你不需要培養孩子對大自然的熱愛,他們天生就喜歡野外。 與孩子一起上路不僅樂趣無窮,更可以製造許多難忘回憶。 透過孩子的雙眼,我們可以看見原本自己看不見的東西。 帶孩子去野外,將會是你此生最美好的經驗。 快出來一起玩吧! 本書根據作者著名的「整合式戶外課程」教學經驗,希望能夠引導孩子愛上大自然,學習欣賞野外的種種美好與樂趣。作為教育家、教練、作者和父親,霍夫梅斯特融合個人經驗與專業經歷,希望以最簡單的實用方式,帶領父母與孩子重新認識登山、露營、全方位探索等野外活動,讓他們想到野外時,不再充滿恐慌或抗拒。 無論你是經驗老道的野外高手、登山菜鳥,或是介於兩者之間,請準備好你的運動鞋,放下平板和手機,跟著霍夫梅斯特重新找回戶外玩耍的樂趣吧! 相關影片「Teaching Your Kids About the Great Outdoors」:www.katu.com/amnw/segments/Teaching-Your-Kids-About-the-Great-Outdoors-217969891.html
mei guo 「 P a r e n t s 」 wang zhan jia chang bi du wu ben shu zhi yi you duo jiu mei he hai zi zou jin da zi ran ? dai hai zi dao ye wai qu wan ba ! fang man jiao bu , xiang shou dang xia , cong chuan tong deng shan 、 ye xi diao yu 、 yan dong tan xian , dao ye su gao shan 、 xue di qiu sheng , rang qin zi gong xiang zi ran de mei qu 。 chang kai xin xiong , ying jie xin de ren shi wu gan en wo men yong you de zi yuan hu wai de ge zhong you xi , ke yi qiang hua xin xie guan nai li , rang wo men bu guan dao shan shang 、 sha mo huo sen lin li , du ke yi you zu gou de ti li ying fu , bu guo zhe bing bu shi wo men jing chang wan you xi de yuan yin , wo men wan you xi shi wei le shi me ni ? zai hu wai wan shua , bu lun yan re huo han leng , chi zu cai ta zai cao di yu ni tu shang , sui shi ke yi yu zhou zao de da zi ran wei chi lian jie , na shi yi zhong xiang