當下，心理谘詢行業開展的如火如荼
可以給人們提供各種心理服務，包括：
提高心理健康水平 、 解除心理疾患和心理問題 、
提升潛能更好的適應環境和應急能力 等
然而，社會對心理醫生和心理服務還存在很多誤解：
行業中，也錶現為 來訪者的脫落率高 ，
長程治療者少 ， 心理治療列入
國傢醫保報銷項目難 等現象
廣州聖泉醫院肖磊業務院長在此結閤
多年的工作經曆，總結瞭一些經驗見解，
希望能幫助大傢：
減少對心理醫生的神秘感 ；
增加尋求心理醫生幫助時的針對性 ；
取得更好的谘詢和治療效果 ！
本文將分為六次分發，下麵是本文的第五部分：《心理治療的效果評估》
注：遵循倫理要求，文中引用的案例均與案主簽署知情告知，並刪除關鍵信息，如還有類同，實屬幸運，不必對號入座。
《心理治療師（谘詢師）是 如何 幫助到人的？》
——（五）心理治療的效果評估
肖磊 廣州聖泉醫院
在遵守心理谘詢倫理的基礎上，讓傢長有知情權。以減輕他們的焦慮，同時也能更好的的配閤心理治療的工作。
所以這就提醒瞭心理醫生： 應當及時與傢長溝通
“那麼，如何來正確的看待心理治療的效果呢？”
1 心理治療效果評判之於 心理醫生 、 來訪者 、 來訪者的關聯人士
不同角色身份對心理治療評判的角度可能都是不一樣的：
作為 來訪者的關聯人士 ，尤其是青少年來訪者的傢長，最希望的當然是解決就診的那項“主訴”，即來就診的最主要問題，包括孩子不想上學、不夠開朗、學習沒動力……
作為 來訪者 ，會希望醫生幫忙解決讓他感到痛苦的事情，而這些“心結”跟傢人期待的效果不一定是一緻的；
而在 心理醫生 眼中，一些問題隻是誘因， 對事件的反應模式和習慣 纔是齣現問題的根本。
所以心理治療效果評判之於心理醫生、來訪者以及來訪者的關聯人士，其間是有差彆的，我們可以通過案例六來看看三者的差彆：
案例六
自幼聰明乖巧， 小學 期間學習好，能歌善舞、纔華齣眾、深得傢長喜愛和誇奬，是 彆人傢孩子 的典範。
但進入 中學 後，成績下降， 不再是關注的中心 ，開始齣現易哭，不願意上學；後轉為脾氣暴躁，認為其母太假，不理解她的內心，認為傢長就是自私，就是想讓自己為她爭光， 傢長所做的一切都是虛僞的 ……
為此， 不再上學 ，呆在傢中， 上網做微商 ，因為初入此行，數次與客戶爭執，脾氣暴躁，心裏大罵客戶，但可以剋製。也曾在學校心理老師求助，未見改變，傢長勸其來心理門診。
傢長的評判標準 ： 該案例中傢長認為孩子是接受不瞭成績下降的現實，希望的效果是心理醫生說服孩子重新上學。
來訪者的評判標準 ： 而來訪者本身隻認為是傢長有心理問題，太假太虛僞，自己不讀書也可以養活自己，不想按傢長的設計走。同時也否認自己，不再開展社會交往，認為微商給自己帶來瞭樂趣找迴瞭信心。
心理醫生的評判標準 ： 心理醫生則認為來訪者心理問題的核心可能存在“不能最好就意味著失敗”的不閤理信念，幫助來訪者 認識和調整這種信念 纔是最大的幫助，纔能適應好人生中可能碰到的相似情況。
案例分析
該案例最後的效果不一定體現在能迴到原有的學校上課。
如果來訪者能夠領悟到 “不是成功就是失敗” 的理念不應該是自己唯一的信念，領悟到 成功和失敗沒有絕對化 ，內心 既要接受最優，也可以接受次優，還可以接受不優甚至是錯誤 時，評價問題就能夠更加 多元化，多角度 。
而減少被絕對化的思維左右齣現情緒和行為的極端化，心理治療的效果其實就已經顯現齣來。
2 心理治療效果如何體現？
心理治療（谘詢）的效果是個性化的， 主要體現在 來訪者的覺察 上，取決於來訪者谘詢的目標是否達成。
來訪者的一些 心理因素 （如核心信念、幼年創傷、戀母情結等） 形成相應的行為習慣，性格特徵，思維方式，心理因素就是治療師幫助來訪者改變的 重點內容 。
當來訪者睏於各種問題時，其間的心理因素無法自我覺察。 當治療師幫助其真正認識到瞭造成問題的內在心理因素時， 改變就已經開始瞭 。 之後，認知的改變，行為的變化，潛能的發揮都能幫助來訪者有效的提升適應環境的能力。
特彆需要說明的是： 來訪者齣於心理防禦機製，也許不一定會當麵公開否認之前的認知偏差和情緒行為過度，心理治療的效果也並不一定要被來訪者公開承認是心理醫生幫助的。
隻要來訪者學會瞭提醒自己調整看問題的方法，更能夠心態平和應對處境，情緒行為不極端瞭，在心理醫生眼中這樣也就行瞭，因為有時 認錯比知錯、改錯難的多 。
3 心理治療就像拐杖
心理治療的最好效果是來訪者自己的成長。
它就像一根 拐杖 ，在有需要的時候可以得到治療師的幫助；而能夠自己行走時，則 可以隨時扔掉 這根拐杖。
治療師的作用就是 幫助來訪者完成自我成長的過程 ，當來訪者能自由行走、感覺不到拐杖瞭，治療也就結束瞭。
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