益生菌已知研究成果1. 與腸漏密切相關的第一型糖尿病 倘若在嬰幼兒時期及早補充益生菌 益生菌對抗腸漏、糖尿病 - 趣味新聞網
發表日期 2017-09-01T12:56:36+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 益生菌已知研究成果1. 與腸漏密切相關的第一型糖尿病,倘若在嬰幼兒時期及早補充益生菌,有 助降低孩童罹患第一型糖尿病的風險。 2. 補充益生菌有 助於維持腸道黏膜屏蔽 ... 益生菌對抗腸漏、糖尿病 .....
益生菌已知研究成果
1. 與腸漏密切相關的第一型糖尿病,倘若在嬰幼兒時期及早補充益生菌,有 助降低孩童罹患第一型糖尿病的風險。
2. 補充益生菌有 助於維持腸道黏膜屏蔽的完整性,避免環境中的重金屬毒素破壞腸道細胞、引起發炎、造成腸漏。
3. 針對罹患 阿茲海默癥(一種常見的失智癥)患者的研究發現,補充益生菌十二週後,不僅改善瞭認知功能,同時也改善瞭發炎指數、氧化壓力指標、胰島素作用、三酸甘油酯等代謝指標。
4. 對於脂肪肝及肥胖等代謝疾病、腸燥癥、發炎性腸道癥、細菌感染引起的腹瀉、抗生素引起的腹瀉、過敏疾病、腸胃消化、泌尿道感染等等,益生菌都可扮演正麵角色。
5. 對於 運動員因為運動引起的腸漏、發炎、氧化壓力,益生菌有助於調節免疫力、降低感冒風險、縮短腸胃不適天數。
6. 針對健康 婦女,給予四星期的益生菌補充,將明顯改變大腦中掌管情緒、認知、感覺功能等各區域的協調運作。我們的飲食、環境、行為、年紀等,都會影響腸道菌叢的平衡,這樣的影響會透過腸腦軸綫,進一步與大腦功能、神經傳導發生交互作用。
優格是不二之選
類似研究不勝枚舉,而且還有更多益生菌相關研究正如火如荼在進行,相信未來科學界會帶給我們更多令人振奮的正麵消息。
|
分享鏈接
tag
相关新聞
眩暈癥應接受治療 以免釀成永久性聽力障礙
--------------------------------------------------------------------------------------------
李宏信醫師說明,眩暈癥其實是內耳病變所造成,因內耳淋巴水腫.......
眼失明完全無感? 針眼就醫纔知眼後腫瘤已如乒乓球大
眼失明完全無感? 針眼就醫纔知眼後腫瘤已如乒乓球大
(章轉自https://health.ettoday.net/news/997247)
▲雙和醫院眼科醫師瀋筠惇說明患者眼後腫瘤如拼乒乓球大,壓迫神經導緻失明。(圖/雙和醫院提供)
記者洪巧藍.......
眼整形瀋筠惇醫師談量身雙眼皮重修手術重造雙眸 不需再辛苦妝大眼
眼整形瀋筠惇醫師談量身雙眼皮重修手術重造雙眸 不需再辛苦妝大眼
(圖片翻攝於shiho.34,eri_saito Instagram)
為瞭讓雙眼看起來大又圓,近期日本女生更是流行化上瞭「#変則ライン」妝容,透過於雙眼皮摺痕化上約1公分左右的眼.......
睡飽去運動 輕鬆瘦!
睡飽去運動 輕鬆瘦!
每天睡7.7小時 99%的人一定瘦! 良醫健康網 2016年1月20日 上午12:45 我治療過上韆位女性患者,她們最常抱怨的就是自己睡不好、體重減不下來,她們認為的「睡不好」,包括睡不著、斷斷續續.......
矯正造成脫鈣的機率很高嗎?隱適美就不會有脫鈣問題嗎?
最近聽朋友說纔知道脫鈣這個名詞,but是不是矯正就比較容易碰上脫鈣問題呢?撇開喝碳酸飲料後不刷牙哈哈哈
跟我一起居住過的人都知道我是個超級大懶蟲,傢裏亂就先不說,但我常常晚上會忘記刷牙科科科,我滴青梅竹馬則是叫我直接考慮隱適美會比較好哈哈,不過為什麼隱適.......
研究:十字花科蔬菜及綠茶 幫助抗難治型乳癌!
研究:十字花科蔬菜及綠茶 幫助抗難治型乳癌!
抗癌不迷你!研究:抱子甘藍、綠茶可抗乳腺癌 華人健康網 華人健康網 記者黃曼瑩/颱北報導 2017年10月24日 上午9:30 【華人健康網記者黃曼瑩/颱北報導】提.......
神醫扁鵲總結瞭“六不治”,直到今天也適用
扁鵲是春鞦戰國時期的名醫,本名叫秦緩,因為醫術高超卓絕,被認為是神醫,所以當時的人們以神話中的神醫“扁鵲”的名號來稱呼他,因此得名。扁鵲扁鵲開創瞭中醫學的切脈診斷方法,而且擅長各科,他曾遊曆各國為人看病,積纍瞭豐富的行醫經驗,並且將之記載下來,著作有“扁鵲.......
空汙防製的最直接營養利器:B群
空汙防製的最直接營養利器:B群
研究:攝取B群可抵抗空汙傷身,飲食對策齣爐! 2017-09-20 日文編譯/陳建甫 【早安健康/陳建甫編譯】近來空汙議題熱門,世界衛生組織更是連年提高各國的PM2.5管製標準,而颱灣則因空氣汙染,造成罹患肺腺癌的人口不.......
立新美學 力【QUILL8字&8字網狀】搭乘時光機,迴到最初的美好
想瞭解 QUILL8字首先要先瞭解一下基本解剖觀念,臉部的構造因為較一般身體復雜,臉部皮膚除瞭淺層皮下脂肪,在肌肉下,還有一層深層的脂肪墊,重點來瞭,淺層的部分老化,會造成皮膚的鬆弛,但是深層的脂肪墊老化,錶現齣來就是下垂!所以,如果想要改善鬆弛,應該拉緊淺層組織,相反的,下垂如果處理得不夠深層,可能效果有限!
一般綫雕 拉提其實分成好幾種,細綫(如水波綫、4D綫),粗綫(如玫瑰綫、蜜拉剋、鈴鐺綫.....),兩類都是走在淺層,所以效果僅針對緊緻方麵;還有專走深層拉提的QUILL8字.......
經肚臍果凍隆乳,台灣技術傲全球
「隆乳」在整型熱門排行榜中,一直是榜上有名的項目,但東方人怕不自然又怕露餡、怕疤痕又怕痛,讓很多人不敢輕易嘗試,颱灣美容外科醫學會在10月22日舉辦的「Augmentation Mammoplasty」,邀請陳淑賢醫師發錶「經肚臍果凍隆乳」,將隆乳的疤痕隱.......
維生素C具抗血癌潛力!
維生素C具抗血癌潛力!
研究:維生素C殺死不健全乾細胞,有機會對抗白血病 早安健康 Elsevier全球醫藥新知 2017年9月22日 上午9:00 【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】適量補充維生素C(.......
練肌耐力持續燃脂8小時,2動作不瘦也難
2017-08-14 珍・魏德史頓(美國第一綫健身教練)
【早安健康/珍・魏德史頓(美國第一綫健身教練)】無論你的人格類型為何,我都希望你像個運動員一般投入健身。這是我指導學員的基本原則,因為這樣的訓練方式能鍛鍊齣強健肌肉,又能以最具燃脂效果的方式運.......
美國史丹佛大學研究:失眠會加重自殺意念及提高自殺行為機率!
美國史丹佛大學研究:失眠會加重自殺意念及提高自殺行為機率! 自殺警訊中 失眠最易被發現 九月十日是世界自殺防治日,美國史丹佛大學醫學院研究發現,導緻自殺的危險因子中,睡眠問題會加重年輕人的自殺意念,治療失眠則有助改善情緒健康;失眠也是自殺防治的有利綫索,傢庭成員間應關心彼此的睡眠品質。 史丹佛大學醫學院蒐集五十位十八至廿三歲、近期曾有自殺意念的大學生,進行為期一周的睡眠監控,在控製憂鬱程度、酒精和藥物攝取等變項後,結果發現,睡眠問題是受試者未來幾周中自殺想法加劇的警訊,受測者失眠或做較多的惡夢.......
美國植發費用高台灣三倍 海外返台二度植發夯
-----------------------------------------------------------------------
【健康傳媒 林雁茹/颱北報導】
颱灣較歐美植發費用低
頭發稀疏甚至禿發,不僅外貌顯老,就連人際關.......
美國研究:歌唱訓練有助於幫助奔金森氏癥患者改善癥狀!
美國研究:歌唱訓練有助於幫助奔金森氏癥患者改善癥狀!
研究:唱歌可改善巴金森氏癥吞嚥及呼吸功能 健康醫療網 健康醫療網╱記者蘇湘雲報導 2017年8月19日 上午11:50 (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 巴金森氏癥患者唱.......
美國研究證實:肺不隻是呼吸器官 還能造血!
美國研究證實:肺不隻是呼吸器官 還能造血!
癮君子要小心! 抽菸恐影響造血功能 健康醫療網 健康醫療網/記者吳珮均報導 2017年8月15日 上午9:55 (健康醫療網/記者吳珮均報導) 癮君子看過來,你在每一次吞雲吐霧之間,.......
美容 專業技術
燕林美妍館 有美容 設備 及專業技術
服務有~美甲 美睫 紋綉眉眼唇 點痣 改紅藍舊眉 臉部護膚 熱臘除毛
預約專綫: 0926767618 燕子
歡迎加入LINE @ 或 粉專恣訊 點此加入 https://line.me/R/ti/p/%40rty6344r
FB名稱:燕林美妍館 粉絲頁.......
美容 護膚
燕林美妍館
有美容 設備 及專業技術
服務有~美甲 美睫 紋綉眉眼唇 點痣 改紅藍舊眉 臉部護膚 熱臘除毛
預約專綫: 0926767618 燕子
歡迎加入LINE @ 或 粉專恣訊 點此加入 https://line.me/R/ti/p/%40rty6344r
FB名稱:燕林美妍館 粉絲頁 .......
耳中風恐失聰 山元式新頭針為聽力找「聲」機
----------------------------------------------------
【健康傳媒 吳思奕/颱北報導】
年輕男子耳中風聽力受損
現年35歲的施姓男子,二年前因突發性耳聾(俗稱耳中風),導緻右耳聽力急速下降,.......
肝髒不好,身體有四個地方會變黑,是指哪四個地方?
肝火旺主要是因為飲食不閤理,肝氣久鬱。人一旦肝火上升,就會齣現肝火盛的癥狀。肝火盛的癥狀一般有口苦、胸悶、乏力、厭食等情況。具體的原因有很多,需要先到正規醫院檢查纔能更清楚。
肝火旺的癥狀一般會錶現頭暈、麵紅、目赤、口苦、易怒,甚至發狂、夜臥不寜、易驚、暈厥、嘔血等。
通常來說,人體肝髒不好四個地方會有變化:
(一)臉色。臉色無血色、暗沉,這是因為肝血不足,臉部沒有得到足夠的滋養,而肝髒毒素過多時就會齣現臉色暗黃的癥狀。另外,長痤瘡的原因之一就是因為肝髒毒素過度,導緻激素.......
肩膀緊綳導緻蝴蝶袖,嚮後打直20秒贅肉不見客
2017-08-21 編譯/楊東霖
【早安健康/楊東霖編譯】隨著天氣漸漸地變熱,身上穿著的衣服也開始以短袖為中心,手臂也不得不齣來見客,這個時候就巴不得自己手臂上的蝴蝶袖能趕快消失;事實上,産生蝴蝶袖的原因除瞭運動不足之外,還可能跟身體的姿勢不良有關.......
腸道菌如何和大腦溝通?
腸道菌如何和大腦溝通?
近幾年有許多研究發現:腸道菌叢健康或者平衡與否,會直接影響大腦健康,不管是憂鬱癥、巴金森氏癥、失智癥甚至是自閉癥等等。 然而腸道菌道到底是怎樣和大腦溝通的呢?最近一項發錶的研究結果揭開瞭這個謎題,答案是腎上腺分泌的壓力荷爾濛可體.......
腿粗較長壽 死亡率較低!
腿粗較長壽 死亡率較低!
先彆羨慕鳥仔腳!研究:腿粗更長壽,死亡率低57% 早安健康 日文編譯/陳建甫 2017年9月15日 上午11:00 【早安健康/陳建甫編譯】你是否有著一雙睏擾你的蘿蔔腿,想要減肥卻總是瘦不下.......
舒眠無痛植牙 給你一口好齒
S小姐從小到大牙齒就不好,有些牙周病的問題,先前牙齒掉瞭兩顆,令她很睏擾,尤其是說話的時候,因為發音不標準,總是被同儕取笑。
經由網路得知新當代牙醫宋誌豪醫師是植牙的權威,於是便從新竹趕過來中壢做植牙手術。
宋醫師幫她做舒眠式無痛植牙,在醫師專業的.......
芬蘭與日本跨國研究:接觸綠樹森林有助於血壓控製!
芬蘭與日本跨國研究:接觸綠樹森林有助於血壓控製!
研究:綠意盎然的美景不隻護眼,還有助降血壓 2017-09-24 早安健康編輯部 【早安健康編輯部綜閤外電】大傢都知道多看綠色風景可以保護眼睛,讓人齣乎意料的是,現今也有研究顯示,多接觸綠意盎然的環境還.......
花生過敏根治 益生菌幫助大!
花生過敏根治 益生菌幫助大!
花生過敏可能被治癒!乳桿菌將成為救星 食力 2017年9月12日 下午2:5 2017年8月墨爾本莫道剋兒童研究院(Murdoch Childrens Research Institute,.......
英國研究:化療産生的神經痛有預防之道!
英國研究:化療産生的神經痛有預防之道!
癌癥患者接受化療藥物産生的神經痛,根據研究,可以由調整時差的褪黑激素來預防,根據研究發現褪黑激素會阻斷傷害神經健康有害效應。 這項研究的學者認為此項研究有助於幫助專傢瞭解更多如何去降低化療藥物的疼痛副作用。愛丁堡.......
英國研究:憂鬱癥患者的自殺意念與大腦發炎有直接相關!
英國研究:憂鬱癥患者的自殺意念與大腦發炎有直接相關!
罹患憂鬱癥的患者,會齣現腦部小膠質細胞活化(microglial activation)的指數升高的情形,這是一種發炎的徵兆。根據一項發錶於生物精神病學期刊的最新英國研究,研究人員發現當患者齣現這種.......
英郭劍橋大學研究:輕度失智癥 可以玩APP改善
英郭劍橋大學研究:輕度失智癥 可以玩APP改善 手機APP 竟有助提升腦力、增強記憶力 (健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 英國劍橋大學研究團隊研發一款「大腦訓練」遊戲,研究團隊進行研究發現,早期失智癥患者如果多玩這款遊戲,或可幫助改善記憶力。研究成果已發錶於〈國際神經精神藥理學期刊〉(The International Journal of Neuropsychopharmacology)。
認知訓練 有助改善輕度認知功能障礙 醫界多半認為「失憶性輕度認知功能障礙」(aMCI)是「健康老化」與.......
蜂蜜會産生雙氧水具抗菌效果
來自美國紐約的訊息,蜂蜜有産生過氧化氫(又名雙氧水)的能力,這是其抗菌活性的主要原因之一,
而且是緩釋放的方式産生,對肌膚刺激性低,是成為治療感染傷口的理想選擇。
2009年4月29日 - 有研究報告指齣雙氧水可以在接觸時殺死細菌,並被廣泛傷口處理上,。然而,雙氧水並不太穩定,當暴露於空氣或光時迅速失去其有效性,加上高濃度的過氧化氫也會損傷皮膚組織。因此,純粹的過氧化氫的使用已經在醫生和其他醫療專業人員中喪失瞭知名度。
大多數人不知道的是,蜂蜜具有以緩釋方式産生少量過氧化氫的.......
裸睡也可以幫助燃脂?
裸睡也可以幫助燃脂? 裸睡好處多,竟能燃脂!專傢:但這件事一定要做到 【早安健康/陳建甫編譯】近年來社會風氣越來越開放,也有越來越多的知名人士開始嘗試裸睡減壓,包括林誌玲、王力宏、小嫻等藝人都曾在受訪時大方承認自己有裸睡習慣。其實早在1990年代,日本醫學.......
認識失智癥,7個行為恐是失智癥前兆
認識失智癥,7個行為恐是失智癥前兆
早安健康/康聯預防醫學顧問心理師 廖芳蕓
隨著人口老化速度增加,失智癥人口也逐漸增加,根據2015年國際失智癥協會發佈的報告指齣,平均每3秒就有産生一位失智人口。然而如果一般民眾對失智癥的認識不夠,很容易忽略.......
誰能教我減重好方法呢?
我從小就是一個呼吸就會胖的人,這應該也跟遺傳有很大關係吧!
我爸媽都是肉肉的...(自己瘦不下來還怪遺傳 )
飲食真的是我的緻命傷
我超級愛吃麵包跟白飯,一天不吃真的會.....全身不舒服
運動的話,因為工作比較忙
我自己是會一周去健身房一次(2.3個小時)
原本沒有打算認真麵對自己的體重
可是最近朋友找我當伴娘.....我需要再12月之前瘦下來
想要靠藥物做加強輔助,有人推薦嗎? .......
豆漿這樣喝,大豆異黃酮活性增加、更好吸收
2017-08-04
王明勇 食療養生專傢
【王明勇(食療養生專傢)】王明勇的健康廚房上菜囉~豆漿發酵飲料&優格抹醬
調理生理機能,改善腸胃功能、提高免疫力! ◎材料:
・有機豆漿1000c.c.
・ABLS活性乳酸菌1小匙
・.......