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發現長者行動能力異常該怎麼辦?國健署在臉書粉專「國民健康署」分享 9個參考歐盟「長者活力體能訓練手冊」所研發的簡易訓練動作 健康網》留意長者行動能力 9個動作遠離「缺肌力」 - 銀髮天地 - 健康網 - 趣味新聞網
發現長者行動能力異常該怎麼辦?國健署在臉書粉專「國民健康署」分享 9個參考歐盟「長者活力體能訓練手冊」所研發的簡易訓練動作 健康網》留意長者行動能力 9個動作遠離「缺肌力」 - 銀髮天地 - 健康網 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 發現長者行動能力異常該怎麼辦?國健署在臉書粉專「國民健康署」分享,9個參考歐盟「長者活力體能訓練手冊」所研發的簡易訓練動作,利用傢中環境,搭配簡易工具,如水壺、毛巾等,在傢就可以訓練,每週至少訓練5天 .....
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