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有些人發現為何爆糖吃澱粉 隔天體重馬上多1公斤？跑馬拉鬆馬上瘦2公斤？對此 健康網》吃澱粉就會胖？ 醫點齣瘦不下來原因是「它」 - 運動塑身 - 健康網 - 趣味新聞網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 有些人發現為何爆糖吃澱粉，隔天體重馬上多1公斤？跑馬拉鬆馬上瘦2公斤？對此，醫師錶示，很多人覺得一吃澱粉就會胖，其實都是水，因為人體儲存澱粉，需要很多水，但連續好幾天高碳日，肝醣沒有儲存空間，吃下去的 .....


    

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