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運動可以改善慢性疲勞？中醫師林子青錶示 在不加重疲勞的情況下 健康網》運動可改善慢性疲勞？ 中醫：在不加重疲憊下適度即可 - 即時新聞 - 健康網 - 趣味新聞網


運動可以改善慢性疲勞？中醫師林子青錶示 在不加重疲勞的情況下 健康網》運動可改善慢性疲勞？ 中醫：在不加重疲憊下適度即可 - 即時新聞 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 運動可以改善慢性疲勞？中醫師林子青錶示，在不加重疲勞的情況下，適度運動是可改善慢性疲勞的，若精神狀況好，也不應該一次就做到強度較強的運動量，應是要漸進式地增加運動強度，否則在高強度的運動後，會產生更多 .....


    

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