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近年來低GI（升糖指數）餐盒盛行 不免讓人覺得低GI就是健康 健康網》升糖指數低就一定好？ 醫揭2陷阱 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


近年來低GI（升糖指數）餐盒盛行 不免讓人覺得低GI就是健康 健康網》升糖指數低就一定好？ 醫揭2陷阱 - 樂活飲食 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 近年來低GI（升糖指數）餐盒盛行，不免讓人覺得低GI就是健康，對身體有好處。對此，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健錶示，升糖指數高確實不利於血糖控製，但升糖指數低也不見得好，例如果糖和不好的油脂一樣 .....


    

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