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台灣被譽為水果王國 不僅種類豐富 健康網》果皮營養更勝果肉! 營養師推4種水果:連皮吃助排便 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


台灣被譽為水果王國 不僅種類豐富 健康網》果皮營養更勝果肉! 營養師推4種水果:連皮吃助排便 - 樂活飲食 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 台灣被譽為水果王國,不僅種類豐富,連甜度、口感都是國人的最愛,但大多數的人在吃水果時,為瞭避免農藥一定會去皮後再吃。不過營養師孫語霙分享4種水果連皮吃的好處,並直言,連皮吃對於減脂、預防心血管疾病、便 .....


    

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