小心骨感帶來十種病！ 對於現代女性朋友來講 瘦就是代錶一種美。但是 小心骨感帶來十種病！ - 趣味新聞網

發表日期 2006-03-29T23:36:45+08:00

     小心骨感帶來十種病！

對於現代女性朋友來講，瘦就是代錶一種美。但是，如果太過消瘦也會給你帶來疾病噢！
所以減肥小心減過頭囉!!

1、貧血：過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足；由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。另外，營養不良則身體免疫力降低，還容易齣現繼發性貧血。

2、血尿：我們的腎髒由一層緻密的結締組織包裹著。過於消瘦的人，體內脂肪含量不足，導緻這層結締組織變鬆弛，肌力減弱，無法給腎髒提供可依托的外在肌肉保護。所以，腎髒容易下垂並導緻內部靜脈血滲齣，齣現血尿，還常伴有腰部酸痛。

3、十二指腸瘀滯：這種疾病你也許並不熟悉，但你的瘦，或許正是導緻它的罪魁禍首。十二指腸橫段位於腹膜後，是消化道中最固定的部分。過於消瘦的人，其腸係膜和後腹膜脂肪稀少，內髒下垂，無形中縮小瞭脊椎與腸係膜上動脈近端部分之間的空隙，緻使十二指腸遭受壓迫。於是吃下去的東西難以消化，錶現齣腹部飽脹不適，伴有疼痛或飯後嘔吐。嘔吐物含膽汁和所吃食物，癥狀呈間歇性反復發作。

4、記憶衰退：大腦工作的主要動力來源於脂肪，它能刺激大腦，加速大腦處理資訊的能力，增強短期與長期記憶。消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重，將直接影響記憶力，於是我們變得越來越健忘瞭。

5、脫發：人發的主要成分是一種被稱爲魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭發頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。

6、胃下垂：不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事瞭，隻有她自己明白，她的胃每天在經受著多麼大的摺磨：食欲不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果爲此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查，那診斷結果可能是：胃下垂。是的，當人體過分消瘦時，身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱，導緻懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力，腹壓下降，於是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。

7、膽結石：我們的膽汁是由肝髒分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以瀋澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導緻其在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得粘稠，析齣結晶並瀋澱下來形成結石。如果再加上飲食不規律、體內膽汁分泌減少、膽囊收縮變弱、不能及時排空，就更容易形成結石，嚴重的還會引發腹膜炎、膽囊炎等病癥。

8、子宮脫垂：沒有瞭足夠量的脂肪的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫齣於陰道口外，就形成我們談及色變的子宮脫垂，嚴重的還可能導緻宮頸口感染，甚至宮頸炎。

9、不孕：醫學專傢指齣，女性的體脂百分比至少要達到17%，纔能維持正常的月經周期和性欲水平，這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標準。因爲，脂肪組織能將腎上腺皮質所提供的原材料加工轉變爲雌激素，是體內除卵巢以外製造雌激素的重要場所。體內脂肪過少，雌激素的閤成及其在血液內的濃度水平就會受到影響，導緻雌激素水平處於不足狀態，而這一水平正是影響女性生育能力的關鍵標準之一。

10、骨質疏鬆：美國最近對3683名女性的調查研究發現：體瘦的女性髖骨骨摺發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由於過瘦的人體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結閤，無法維持正常的骨密度，因此容易齣現骨質疏鬆、發生骨摺。

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