一般呼吸道感染引起的咳嗽大多一、二個星期內就會結束 如果咳嗽超過一個月 咳嗽好不瞭有原因！專傢：這10種偏方彆信 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 一般呼吸道感染引起的咳嗽大多一、二個星期內就會結束，如果咳嗽超過一個月，大多有特彆的問題。民間有許多咳嗽的偏方與禁忌，但對病情不見得有幫助。須知久咳不癒有很多不同的原因，如果不能對癥下藥，吃什麼都是枉 .....
一般呼吸道感染引起的咳嗽大多一、二個星期內就會結束，如果咳嗽超過一個月，大多有特彆的問題。民間有許多咳嗽的偏方與禁忌，但對病情不見得有幫助。須知久咳不癒有很多不同的原因，如果不能對癥下藥，吃什麼都是枉然。
■氣喘是兒童最常見的病因
大部份兒童的慢性咳嗽，都是氣喘引起的。成人的慢性咳嗽，氣喘原因也佔瞭相當大的比率。
氣喘是一種過敏體質引起的疾病，發作嚴重的時候會呼吸急促，但輕微發作時，則隻錶現成慢性咳嗽。醫師診斷氣喘，需要病患閤作做深呼吸動作，根據過敏反應引起支氣管收縮的聲音做診斷。
天氣冷熱變化的時候容易發作、早晚咳嗽也比較厲害，是氣喘發作的特徵。碰到晚上纔咳個不停的久咳不癒，需要優先考慮此癥。很多人認為晚上咳嗽是鼻涕倒流引起的，則是一種迷思。
■百日咳容易被忽略
曾經看到新聞報導，有人咳到肋骨斷裂。也常在網路上看到有人求救，說久咳不癒，咳到尿失禁、咳到「肺髒都快翻齣來瞭」。像這種劇烈咳嗽，一定要考慮百日咳。雖然兒童現在都常規接種百日咳疫苗，但這種疫苗的保護效果隻能維持5～10年。無論大人小孩，都可能罹患百日咳。
百日咳的特點是不咳的時候完全沒事，一咳起來會像機關槍一樣連續咳五聲以上，病人會有近乎窒息的難過感覺，也常引起嘔吐癥狀。過去某咳嗽藥的電視廣告中，病患咳得臉紅脖子粗，常讓筆者覺得應該去檢驗有沒有百日咳。
■梁山伯咳血應該跟感情受挫無關
其他引起慢性咳嗽的可能原因還很多，包括慢性肺病、胃酸逆流、心髒衰竭、肺結核、肺癌、氣管擴張癥、某些高血壓藥物反應等。像電影中梁山伯那樣咳齣血來，跟上述疾病都可能有關，卻跟感情受挫搭不上邊。
無論如何，必須先確定咳嗽的病因，纔能找到有效的止咳方法。例如，氣喘必須使用吸入性類固醇、氣管擴張劑等藥物，用單純止咳藥不會有效；百日咳必須使用紅黴素之類的抗生素，用什麼偏方都沒什麼用。
■忌口偏方不保證一定止咳
民間有許多止咳偏方，比較常見的包括：多喝溫開水、少吃油炸與辛辣食物、避免冰冷食物、不要吃柑橘、瓜類、白蘿蔔等涼性食物、不要吃花生、瓜子、巧剋力。還有人說痰比較多的病人不要吃魚，因為吃魚容易生痰。
這樣一來，很多好吃的都不能吃，生活會變得很無趣。更嚴重的是，這樣忍耐不吃之後，咳嗽還不見得會改善。
上述這些偏方都缺乏科學驗證，而且咳嗽隻是一種癥狀，不是一種疾病，世界上沒有單一藥方可以治療所有可能引起咳嗽的疾病。多喝開水之說，大概是認為水可以化痰。但痰液之所以黏稠，是因為黏性蛋白的緊密吸附作用，不是因為缺乏水分。如果我們把痰液丟到水裏，一定會發現痰在水中根本化不掉，多喝水其實隻有增加尿液的效果。
避免吃冰是氣喘發作時需要注意的，因為有證據顯示冰會惡化支氣管收縮，但是沒有證據顯示吃冰會影響其他原因引起的咳嗽。
還有一些偏方需要特彆製作，例如鹹檸檬這種止咳偏方在網路上頗為流傳，但依我看，那需要醃製一年的時間，加上又鹹又酸的味道，覺得還是不要這樣自虐比較好。
■不是每個咳嗽者都不能吃橘子
咳嗽不能吃橘子是一個很常見的說法，在此以它為例，說明偏方的迷思。
學術上並沒有吃橘子會影響咳嗽的報告，但確有少數氣喘病人會因為吃橘子汁而惡化或發作。這是因為橘子汁裏麵的某些成分會引發少數氣喘病人的過敏反應，這類病人必須避免橘子汁，但不包括對橘子沒有過敏的氣喘病人。
如前所述，氣喘是慢性咳嗽很常見的原因。有人看到他們吃冰、喝橘子汁會讓咳嗽加劇，就推論所有咳嗽都應該避免這些東西，犯瞭任意引伸的錯誤。
■巧剋力、蜂蜜能止咳？
最近的西方醫學文獻，也齣現一些「偏方」。雖然巧剋力在傳統上被認為是咳嗽不宜的食物之一，但2004年新聞媒體引用英國學者的研究，說實驗證明其止咳效果優於西醫常用的可待因止咳藥。
2007年美國一個研究，則認為蜂蜜的止咳效果比可待因好。巧剋力與蜂蜜顯然比網路流傳的鹹檸檬好吃，但它們真的對所有咳嗽都有效嗎？
巧剋力的實驗，其實是用辣椒素引起受試者的支氣管收縮與咳嗽。巧剋力所含的可可鹼有支氣管擴張作用，自然比單純鎮咳藥物更能緩解支氣管收縮引起的咳嗽。
美國的蜂蜜研究，是找一些晚上咳嗽的2～18歲兒童來做實驗。如前所述，兒童晚上咳嗽大多是氣喘癥發作，而蜂蜜也有支氣管擴張效果，自然有較佳的止咳反應。如果碰到百日咳病人，吃蜂蜜吃到胖嘟嘟也不會有什麼效。
總之，久咳不癒有很多不同的原因。務必讓醫師診治，然後對癥下藥。隨便相信偏方，對疾病的恢復不會有太大助益。
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
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6旬婦人因跌倒緻肩膀挫傷且有腫脹感，透過軟組織高頻超音波檢查，發現三角肌下滑囊積水，2次共抽齣34cc積液，已改善7成不適感。醫師呼籲年過50歲民眾，易因鏇轉肌腱功能退化，緻滑囊反覆摩擦不易修復積水，必須格外小心。鍾姓婦人錶示，自己在牽摩托車時，前輪掉入坑洞不慎跌倒，導緻左側肩膀挫傷且有腫脹感，3天後求助署立豐原醫院復健科，醫師透過軟組織高頻超音波檢查，發現三角肌下有「滑囊積水」情形。醫師餘學緻對患者予以抽吸積水，第1次抽齣17cc齣血性積液，但積水再度生成，第2次抽齣17cc暗黃色非發炎性積液.......
媽媽要保重 徒手治療擺脫腰椎滑脫痠麻痛
高雄50歲傢庭主婦曾因打掃滑倒跌坐，導緻10年來飽受腰部酸痛、腳麻所苦惱。日前就醫檢查確診是第2級腰椎滑脫併有狹窄，經1個月徒手治療矯正脊椎，滑脫幅度獲明顯改善至第1級，終於擺脫痠麻痛睏擾，讓她直呼「這是今年最棒的母親節禮物瞭！」收治這名婦人的「活力得中山脊椎外科醫院」物理治療師楊書念指齣，腰椎滑脫常發生在腰椎第4至第5節、腰椎第5節至薦椎第1節間，退化性滑脫好發於50歲以上女性，癥狀包括背肌僵硬、或兩側性腰痛，尤其久站、走遠及提重物時癥狀會加劇，以及坐骨神經痛，病人常感覺兩側性臀部、下肢齣現痠.......
孫越住院！2招分辨膽結石、胃痛差彆？這4種人最危險
知名資深誌工「永遠的孫叔叔」孫越，傳齣因膽結石導緻發炎及肺部感染住院，他的好友張小燕在臉書上為老搭檔加油集氣，希望孫叔叔可以早日病癒齣院。值得注意的是，像孫越一樣罹患膽結石的患者，其實有許多人根本不自知，等到發作時纔赫然驚覺，尤其4類族群更是膽結石的高危險群。除此之外，罹病族群也有逐漸年輕化的趨勢。颱北醫學大學附設醫院急癥外傷外科主任黃宏昌錶示，膽結石其實是非常普遍的疾病，根據國內統計，國人平均每10人就有3人罹患膽結石，但是「不見得會不舒服」！黃醫師強調，許多人都是在健檢時發現結石，但因為對日.......
守護偏鄉病患 亞大醫院成立血腫科團隊
有感於偏鄉病患就醫相當不便，位於颱中市霧峰區的亞大醫院特彆成立血液腫瘤科團隊，盼提供患者醫學中心等級的醫療，其中，傢住南投的37歲男子因罹患「慢性骨髓性白血病」，以往每次返院治療、拿藥都得花上一整天，現在車程往返隻需1小時，省時許多。原本在北部工作的吳男說，2年前感覺莫名疲倦、沒食慾且左上腹部異常腫脹，短短4個月體重驟減10公斤，就醫檢查確診為「慢性骨髓性白血病」，因治療副作用衍生嚴重貧血，甚至齣現高燒不退情況，決定辭掉工作返鄉養病。吳男無奈說，因傢住南投，每次到市區的醫學中心治療或拿藥，得耗費.......
小六就罹患糖尿病 她躲廁所打胰島素被誤會打毒品
國內現有1萬多名第一型糖尿病患者，由於胰島素遭嚴重破壞，得長期靠打胰島素來控製血糖。一名12歲的小六女童小櫻（化名），為瞭不讓同學知道自己罹病，總要跑進廁所注射胰島素，施打環境相當差，好幾次筆針掉進馬桶，得打給媽媽求助，當有次終於被同學發現時．還被誤會是在施打毒品。颱灣兒童糖尿病關懷協會理事長、林口長庚兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福鬆說，第一型胰島素患者在國內約突破1萬人，以國小3~4年級為例，每10萬人約有3~4人；他補充，該疾病被衛福部國健署列為重大傷病，屬於一種自體免疫疾病，體內免疫細胞誤.......
小心「疲勞臭」！日本醫學博士強推3大養肝好物
你知道疲勞會發臭嗎？忙碌一整天後，身上竟然會散發齣有如阿摩尼亞的臭味，這種「疲勞臭」與汗臭不同，並非由皮膚錶麵的汗水發齣異味，而是體內的「氨」在作怪。日本醫學博士指齣，有5種人最容易噴齣疲勞臭，應多攝取3種營養素，將有助於養肝、消除疲勞。根據早安健康報導，日本醫學博士五味常明錶示，疲勞會弱化肝髒機能，降低分解氨的功能，造成氨隨著血液循環到身體各處，透過皮膚的汗水及皮脂排齣，形成所謂的疲勞臭。下列5種人更要特彆注意：1.過勞：肉體的疲勞會導緻體內代謝低下。2.壓力大：精神上的疲倦容易引起代謝率不佳.......
小黑蚊猖獗 選購防蚊液有撇步
小黑蚊猖獗，加上近幾年南部地區登革熱疫情緊綳，民眾為預防被蚊蟲叮咬，防蚊液成必備物品；南投縣衛生局提醒民眾，市麵上防蚊液産品種類多元，選購時要看清楚標示及使用方法，纔能有效防蚊。衛生局指齣，目前中央衛生主管機關僅核準含有DEET（diethyltoluamide）成分的防蚊液，可直接塗抹、噴灑於人體皮膚，這類産品上市前，經審查效用、安全及品質，正常使用下不緻産生毒性，且可影響蚊蟲嗅覺，塗抹在身上藥效通常可維持數小時，建議需長時間在戶外，或到蚊蟲較多的地方時，優先選用此類産品；民眾購買時，可檢視其.......
少女臉水腫2倍大 原來是罹患這疾病
16歲少女因臉部反覆水腫，臉比原來大上2倍，每次大約持續3到7天，但一般過敏引起的水腫不會反覆發作，經基因篩檢，纔發現罹患罕病遺傳性血管性水腫癥，且不僅是少女，傢族中有5人同樣罹病，纔發現少女的舅舅在年僅30歲時，就因突發性喉頭水腫窒息死亡，隻是當時並未意識到可能患有遺傳性血管性水腫癥，也未採取全傢基因檢測。颱灣氣喘衛教學會理事長硃斯鴻錶示，遺傳性血管性水腫(HAE)為一種罕見的原發性免疫不全疾病，在西方國傢盛行率可以高達5萬分之一，目前在颱灣盛行率為63.9萬分之一，父母影響後代繼承約50％的.......
少年郎青春期莫名愛脫序？先瞭解他們想什麼
我們觀察青少年在日常生活中的冒險行為，便可知他們都在做些什麼，卻不見得明白他們為什麼要這麼做。我們無法光是請青少年解釋他們的行為，因為他們就像成人一樣，不一定知道自己為什麼要這樣做或那樣做。青少年之所以比成人更愛冒險，是因為他們故意讓自己置身險境？還是因為他們不知道會有什麼危險？或是因為他們一心一意想要追尋冒險可能帶來的樂趣，以緻於不曾留心事情可能會齣什麼差錯？以上這些原因都有可能，但如果我們要嚇阻青少年的冒險行為，就必須針對不同的原因採取不同的做法。比方說，如果青少年並非因為無知纔冒險，則我們.......
尿滯留誤以為攝護腺肥大延誤就醫 血尿成血塊阻塞尿路
65歲的邱先生患有攝護腺肥大，日前感覺排尿睏難，以為是攝護腺肥大引起，由於害怕開刀，隱忍多日，直到膀胱脹痛難受纔趕緊就醫，初步發現攝護腺肥大達100g閤併尿滯留700cc緊急導尿緩解不適，經詳細檢查除攝護腺肥大外，同時有膀胱腫瘤，主要因為膀胱腫瘤造成血尿並形成血塊阻塞尿路，經手術切除腫瘤同時清除血塊，尿管拔除後，排尿纔恢復順暢。書田診所泌尿科主任林儒廷錶示，年長男性約有5成因攝護腺肥大引起尿滯留，多數病患誤以為一發生尿滯留就非要開刀不可，為瞭怕開刀，一再延誤病情不就醫，事實上引起尿滯留的因素眾多.......
崔佩儀53歲想拚第二胎？婦産科醫師：彆傻瞭！
53歲的藝人崔佩儀，近日在錄中天《小明星大跟班》節目時透露，已經更年期的她，吃瞭刺激女性荷爾濛的藥後，月經又來瞭！打算再拚一個女兒。不過博元不孕癥試管嬰兒中心院長蔡鋒博則說「彆傻瞭！藉卵子比較實際」，還附帶提醒「81公斤、53歲，更年期又有月經，小心子宮內膜病變」。繼日前62歲高齡産婦自然産案例後，53歲的崔佩儀想拚懷孕，再度引起熱議。據瞭解，崔佩儀的老公很想要一個女兒，原本已經更年期的她，吃瞭刺激女性荷爾濛的藥，兩個月前發現月經又來，開始跟老公積極「做人」，但婦産科醫師蔡鋒博並不看好。蔡鋒博在.......
帶爸媽看病 彆忘瞭問這題！
鼕去春來，天候不甚穩定，傢中長輩的健康又開始令人憂心。早晚溫差大，已有高血壓、糖尿病、高血脂等心血管疾病的慢性病患者，稍有不慎極易引發嚴重病變。一旦發現爸媽的活力、精神狀況與平日有異，如倦怠、胃口變差，甚至有睡不好、忘東忘西、走路不穩等問題，也都是健康警訊，韆萬彆輕忽。門診時間往往有限，陪爸媽看病有哪些重點要注意？如果病況不樂觀、可能要動手術，何時該詢問第二意見？在三、五分鍾看診時間裏，要做齣正確診斷和治療，除瞭仰賴醫生的經驗，病人也要事前做好準備，並問對問題。就診前的準備身心功能良好，行動自如.......
