[Youtube]2BEe8ly5yMs[/Youtube]年過四十歲之後身體狀態開始下滑生活中快速老化的5個壞習慣

發表日期 2017-02-25T14:25:09+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : [Youtube]2BEe8ly5yMs[/Youtube]年過四十歲之後，身體狀態開始下滑，讓人確切感覺到瞭「老化」，擔憂起瞭生老病死議題。不論外錶還是內在，人人都希望常保健康與年 ... 生活中快 .....

年過四十歲之後，身體狀態
開始下滑，讓人確切感覺到
瞭「老化」，擔憂起瞭生老病
死議題。不論外錶還是內
在，人人都希望常保健康與
年輕，卻可能因為無意間的
某些習慣，造就瞭加速老
化！

1.含糖碳酸飲料
2.缺乏人際關係
3.睡眠不足
4.不挑戰新事物
5.運動不足

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糟糕!
我5项中占了3项!!

哈~全中了,但我觉得没影响我现在的生活.

我已经老很久了没什么感觉

真的要好好运动啦..........

个人觉得运动比较重要.....其他感觉还好...

还不错
就要正面面对这些....

如果已经老了再注意者些事可以年轻回来吗?

4.比较有问题
其他点都很正确

5项中占了5项

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