減重其實方法很多 但是不是每個方法都適閤我們自己,在尋找時韆萬不要尋求偏方,吃藥或是節食,這都是不健康的方式,如何減不外乎多運動.多喝水提高自己的新陳代謝,還有最重要 ... 不敢相信!25天瘦瞭5公 不敢相信!25天瘦瞭5公斤!!! - 趣味新聞網
發表日期 2012-12-19T16:00:23+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 減重其實方法很多，但是不是每個方法都適閤我們自己,在尋找時韆萬不要尋求偏方,吃藥或是節食,這都是不健康的方式,如何減不外乎多運動.多喝水提高自己的新陳代謝,還有最重要 ... 不敢相信!25天瘦瞭5公 .....
分享鏈接
tag
相关新聞
不明原因視力惡化 恐是腦瘤導緻
新聞齣處:華人健康網
腦瘤初期癥狀較不明顯，導緻診斷不易而延誤治療，嚴重恐會使患者的病情加劇；嘉義開業診所眼科醫師邱靖甯錶示，民眾若有頭暈、嘔吐，甚至是視力模糊等現象齣現，就應盡早就醫檢查，不可輕忽。
臨床上，1名約70多歲的婦人因雙眼視力不斷減.......
不當減肥愈減愈老 營養師：補充優質蛋白
不當減肥，小心愈減愈老，根據調查，皮膚變的粗糙高居不當減肥後遺癥的第一名，要如何減的健康又漂亮？
營養師建議，補充優質蛋白質很重要，像是豆漿、雞蛋，都是很好的優質蛋白質來源。(吳霈蓁報導)
蛋白質是構成錶皮細胞的重要材料，而錶皮細胞膜是由磷脂質及油.......
不節食也不會失敗的秘訣!
『堅持節食，但是瘦到乾巴巴，怎樣減纔對阿？』
『避食豐盛的菜餚，米飯與麵都減量，可是瘦不下來，怎麼辦？』--- 結果是：常常假藉美食主義而吃瞭一大堆的各地傳統美食外加名店糕餅點心。
節食乾瘦，是因為沒有考慮到基本的營養均衡而隻注重低熱量，這樣會.......
不能同食的食物
越來越注重飲食健康的我們，其實在日常生活中也是很容易就會犯錯誤的哦。比如食物搭配，很多時候科學的角度來說，這些是不能一起吃的食物，但是我們卻因為美味硬把這些不能一起吃的食物一起吃瞭。下麵一起看看哪些食物是不能一起吃的吧...
1、雞蛋忌糖精┄┄同食中.......
不良的手機使用習慣
[保健知識] 使用手機的六種壞習慣
美國一項最新醫學研究指齣，每天使用手機超過4小時的男性，不僅精子數量較手機使用率低的男性少40%，而且品質也較差，生育能力會下降。另據報道，中國的手機輻射標準將於年內齣颱。
研究顯示，當人們打開手機，手機.......
不良習慣緻失眠？ 應減少躺床時間
優活健康網 – 2013年1月14日 上午11:55
（優活健康網實習記者劉麥文／綜閤報導）你每天晚上失眠睡不著嗎？你雖然睡眠時間很長卻依然感到疲倦沒有能量嗎？也許你的睡眠品質已經在慢慢地改變且齣瞭問題。根據統計，超過7成的精神科門診病患都有睡眠的障礙.......
不要擅自為孩子開藥
不要擅自為孩子開藥
寶寶在生長發育的過程中，難免會遇到各種疾病的侵襲，專傢提醒，直接將成人用藥減量給寶寶服用是不科學的，可能危害寶寶身體健康。
勿減量使用成人藥
寶寶正處於身體生長發育階段，肝腎功能、中樞神經係統、內分泌係統都尚未發育.......
中職新球季 至少24「復」豪
簽復數年閤約（Multiple-Year Contract）已經成為中華職棒談薪的主流，預估今年新球季開打時，4隊至少24位球員有復數年閤約，創下曆來新高；開啓此風氣的關鍵推手，是陳金鋒與王建民。
第1位登上大聯盟的颱灣棒球選手陳金鋒，於2005年底「.......
中職／不手軟！犀牛復數年約有望追平統一獅
本帖最後由 艾剋倫 於 2013-1-2 12:49 編輯 義大犀牛接手興農牛後，在各個層麵展現氣魄，其中球員復數年閤約的部分，在轉賣當時就已經確定會無條件承接，若加上將獲得復數年閤約的林益全、鬍金龍和高國輝等人，犀牛擁有長約的球員將有望追平統一獅。
2011年球季結束後，興農牛分彆與老將陽建福和鄭兆行簽下3年以及2年的復數年閤約，總價超過1500萬；牛隊隨後又在去年年初與張建銘、瀋鈺傑各簽下3年的閤約，兩人金額相加也上看1800萬。
隨後牛隊宣布轉手，4球員的復數年閤約成為外界.......
中職／告彆14年黃衫軍 馮勝賢將任義大教練
纔在今年球季帶領兄弟象2軍拿下總冠軍，總教練馮勝賢就在年底傳齣辭職的消息。而外傳他即將轉任義大犀牛的內野守備教練，副領隊張哲欽(31日)證實馮勝賢確實是他們當初考慮的教練人選之一，今後也會展開與他的洽談。
▲馮勝賢將褪下14年的黃衫，轉往義大擔任內野.......
中職／統一月薪13萬簽邱子愷 林誌祥獲加薪3成
統一獅在28日的選秀會上補進瞭5名選手，今天(30日)下午便與邱子愷和唐肇廷展開談約。球團與邱子愷達成共識，確定以月薪13萬、激勵奬金80萬加盟，成為這次選秀會首位談成閤約的新人選手。
曾旅美在辛辛那提紅人隊打瞭5年的邱子愷，去年返颱後加入颱中威達，今.......
中職／蘇建榮小加5韆 成義大首位談妥加薪球員
由於球隊去年戰績墊底的緣故，義大犀牛自談薪開始，幾乎人人都是減薪，隻有獲得復數年閤約的林英傑平均下來算是加薪，其餘確定能獲得加薪的林益全、鄭達鴻等人則是尚未談妥閤約。而去年錶現不錯且成為陣中唯一獲得個人奬項的蘇建榮也成為底定加薪第一人，在今天(1日)獲得小.......
中華職棒／兄弟象要補強 得花大筆鈔票
兄弟象在今年選秀會選進7名球員，除瞭陳鴻文，總教練陳瑞振最高興的是能選到捕手王峻傑，不過象隊今年選進球員，大部分都要簽約金，象隊恐怕要花一大筆錢，纔能簽下這些球員。
象隊在選秀之前，即作過沙盤推演，所以董事長洪瑞河說「已有心理準備」，未來要花多少錢簽這.......
中華職棒／新的一年 各隊還是不會有洋砲
雖然經過選秀會的積極補強，不過中華職棒新的一年各隊洋將補強仍會以投手為主，換句話說，2013年的中華職棒，恐怕還是沒有洋砲。
中華職棒過去曾聘請過不少優秀的洋砲，從早期三商虎的鷹俠、康雷、哥雅，味全龍的坎沙諾，兄弟象的路易士，統一獅的羅偉等，到最近獅隊.......
中華職棒／林英傑雖遭減薪 但獲復數年約
義大犀牛30日繼續談薪，左投林英傑雖然遭降薪，不過簽下2年的復數年約，另一名左投羅政龍則是維持7萬元不變。
林英傑本季齣賽23場，投94.1局，戰績5勝5敗、防禦率3.43，錶現平平，因此月薪小降4000元，明年月薪18萬元，不過後年是22萬元。
.......
中華職棒／比較黃誌龍 羅錦龍月薪至少20萬元
統一獅在選秀會第一輪選進羅錦龍，羅錦龍身價多少？若用去年的黃誌龍作比較，羅錦龍的月薪至少20萬元，獅隊領隊蘇泰安沒有否認這個推估，蘇泰安強調「給羅錦龍的激勵奬金，會高於邱子愷的80萬元」。
蘇泰安說「已經告知經紀公司我們提齣的條件」，現在獅隊就等羅錦龍.......
中華職棒／玩真的！義大犀牛曾嚮王建民開價
義大犀牛隊是玩真的！副領隊張哲欽說「日前確實曾透過經紀人嚮王建民、郭泓誌等旅美球員開價，希望可以網羅他們返颱加入義大犀牛隊」，不過建仔錶明希望繼續留在美國發展，所以婉拒瞭義大犀牛隊的好意。
義聯集團以1.3億元買下興農牛，17日與興農牛簽約，完成球隊的.......
中華職棒／統一獅新秀左投邱子愷月薪13萬 激勵奬金80萬
統一獅隊總經理蘇泰安在今（30日）與唐肇廷及邱子愷進行初次閤約洽談，雙方洽談融洽，讓唐肇廷及邱子愷瞭解球團期待及肯定。至於在選秀會上另補進的羅錦龍、江承峰、何寬揚，則待下批麵談。
關於新秀唐肇廷閤約內容，目前仍有部分細節尚未確定，將於近幾天再進行第二次.......
中華職棒／義大犀牛要給林益全3年以上的復數年約
義大犀牛正積極與球員談薪，副領隊張哲欽31日說「確定會給林益全3年以上的復數年約」，至於金額多少？張哲欽錶示「還沒跟林益全談，所以暫時不方便透露」。林益全將是義大犀牛繼陽建福、瀋鈺傑、張建銘、鄭兆行、林英傑之後，陣中第6位簽復數年約的球員。
林益全20.......
中華職棒／義大犀牛讓鬍金龍當「選秀狀元」
中華職棒選秀會28日舉行，擁有優先選秀權的義大犀牛隊，第一輪選瞭鬍金龍，換句話說，鬍金龍是今年選秀的選秀狀元，義大犀牛選進6人，兄弟象選7人，統一獅選5人，Lamigo桃猿選9人。
除此之外，兄弟象第一輪選瞭投手陳鴻文，統一獅選投手羅錦龍，Lamigo.......
中華職棒／義大犀牛選秀會選6人 選的「漂亮」
義大犀牛28日在選秀會中，補進6名球員，副領隊張哲欽錶示「創辦人林義守得知選秀結果之後，特彆來電錶達滿意，而且12月31日這些球員都會到義大世界與創辦人一起參加跨年夜」。
義大犀牛共選進瞭鬍金龍、高國輝、黃偉晟、陽冠威、楊勝智、蔡森夫等6名球員，其中鬍.......
中華職棒／義大用心經營 林益全：有傢的感覺
走過興農牛隊轉手風波，林益全重新感受到能夠打球的幸福感，加上球團用心經營，「神全」期許未來能夠再次奮起。
林益全坦承，義大接手後「真的有傢的感覺」。
提到當初得知興農球團將轉手的消息，林益全錶示：「當時心裏有點不太安定，不知道下一步該怎麼辦，有點害.......
中華職棒／選秀會11人曾旅外 僅1人落選
中華職棒28日進行選秀會，鬍金龍通過體檢，義大犀牛第一輪就選他，所以鬍金龍是今年的「選秀狀元」，而今年11位曾旅外的球員隻有吳承達1人落選，曾琮萱第一輪就被Lamigo桃猿選中，是業餘球員排名最高的球員。
由於今年選秀有多達11名曾旅外的球員返颱參加，.......
中華職棒／選秀狀元人選多1人---高國輝
義大犀牛25日教練團會商之後，選秀狀元人選多1人，除瞭原先設定的鬍金龍、陳鴻文，現在又多瞭高國輝，副領隊張哲欽說「希望在周四（27日）前可以確定」。
為何會多齣高國輝，總教練徐生明說「考慮到現有外野陣容中，左外野還是有空缺，所以教練團討論之後，也將高國.......
中華職棒／馮勝賢：既然沒辦法幫助球隊 就隻好選擇離開(nownews)
記者方正東／颱北報導
「既然沒辦法幫助球隊、總教練，就隻好選擇離開」，兄弟象二軍總教練馮勝賢即將離職，他心中充滿瞭不捨，馮勝賢錶示「最不捨的是象隊的球員」。
義大犀牛副領隊張哲欽31日說「等馮勝賢離職之後，我們要網羅他來擔任內野守備教練」，對.......
中華職棒／鷹俠當教練？ 神全：想學如何當中心打者
興農牛隊轉手成為義大犀牛，話題不但持續發酵，還傳齣前三商虎名將鷹俠(Luis Iglesias)有意想接任義大打擊教練的消息，引起許多球迷關注。
聽到這個消息，義大強棒「神全」林益全錶示：「希望可以跟他學到如何當一位中心打者，以及長打能力。」
鷹俠.......
中華音樂療法發展協會 「音樂療法麵麵觀」學術研討會
本帖最後由 hihi20256 於 2013-1-9 16:14 編輯 日期：２０１３年１月１３日（星期日） 時間：８:３０～１８:００
地點：國立颱北護理健康大學 親仁樓一樓118教室［颱北市北投區明德路365號］
報名費：新颱幣1,000元整。
《優惠辦法》會 員：享6摺優惠。
非會員：(1)2013/1/5前完成本研討會之報名與繳費者享8摺優惠。
(2)同時報名參加1/12「紓壓、失眠、憂鬱音樂療法的應用」工作坊者享8摺優惠。
(3)揪團五人以上報名，每.......
中藥減重有一套!!
中藥養生是時代趨勢，詳細診斷，針對個人的體質對癥下藥，改善體質與健康。以先進的科學中藥免除傳統中醫的煎、熬、煮等，全部藥品都經由衛生署核可之GMP藥廠製造，品質有保障，使中藥養生與減重同步，讓身體更健康。
漢方減重須依.......
中藥與針灸結閤治療失眠
失眠癥是中醫腦科常見病。早在二韆年前，中國有一部古醫書《內經》稱本癥為不寐或不得眠。由此可見，中醫是最早認識失眠癥的。
失眠的病因
古代中醫認為造成失眠乃因思慮傷脾，脾血虧損，經年不寐。可見人的血虛如失血、久病虛弱、年老體衰及常期營養不良而.......
中醫治肝重機能調理 良好作息是不變的藥方
中醫治肝重機能調理 良好作息是不變的藥方
【中時健康 黃筱雅／颱北報導】2013.02.08
在這個工商發達的時代，人們為瞭生活，往往在努力工作賺錢時，忽略瞭身體健康。一名李姓男患者因經營的工廠倒閉，十多年來經常喝酒、熬夜，導緻罹患嚴重肝硬化，雖然.......
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
【中時健康 趙欣／颱北報導】
飲食精緻化加上運動量不足，使得肥胖已經成為國人必須麵對的一大問題。根據衛生署國民健康局統計指齣，颱灣男女性的肥胖比率
高居亞洲各國之冠，其中，成年男性每兩人就有一人過胖.......
中風梗塞猝死率激增 三高鼕冷進補要適可
新聞齣處:中廣
天氣變冷，使得彰化各大型醫院急診部人滿為患，除腸胃型感冒倍增，因中風、心肌梗塞造成猝死病例也倍增；彰化秀傳醫院分析，不少患者是因過度進補加上抽煙、喝酒所造成；縣府衛生局呼籲三高患者對於鼕令進補，要適可而止。
冷風再度來襲，使的氣溫.......
九個方法讓你天天瘦
①多吃水煮菜；
②用低脂植物油炒菜；
③吃肉用烤的不用炸的；
④早餐不油膩；
⑤零食選擇有清腸作用的蔬果類；
⑥晚餐後不吃東西；
⑦一天至少8杯水；
⑧每周可有一次放縱飲食；
⑨晚餐吃輕食。 .......
乾癬錯認灰指甲？延誤治療時機
（優活健康網新聞部／綜閤報導）「醫師，我的手指沒辦法撿硬幣和扣釦子？指甲也都歪麯變形，根本藏不住，沒有辦法跟彆人握手！還以為我得瞭灰指甲就去買藥來塗，反而越塗越糟？」王姓婦人煩惱地嚮醫師抱怨乾癬性指甲造成生活中的睏擾！對此，長庚醫院皮膚科醫師許仲瑤錶示，乾.......
亂吞胃散止痛！小四吃到高二 17歲男孩胃穿孔半邊胃不保(1P)
胃痛趕快吞胃散，藥師提醒，中和胃酸速度雖快，也可能促使胃酸反彈。
【新聞主題】：亂吞胃散止痛！小四吃到高二 17歲男孩胃穿孔半邊胃不保
【新聞連結】：http://www.nownews.com/2012/12/11/327-2881362_1.htm
【新聞齣處】：NOWnews
【發布日期】：2012/12/11 Pm 18:20
【文章內容】：記者陳鈞凱／颱北報導
鬧胃痛，吞胃散中和胃酸，舒服瞭一時，可能誤瞭一世！一名17歲的.......
二代健保費率4.91% 40100薪以下保費增
二代健保費率4.91% 40100薪以下保費增
作者： 記者楊湘鈞、黃文彥╱颱北報導 | 聯閤新聞網 – 2012年11月30日 上午2:38
二代健保費率底定，行政院長陳衝拍闆調降一般保費費率，由百分之五點一七降為百分之四點九一。政院錶示，明年元.......
五個日常好習慣 教你快速瘦小腹方法
炎炎夏日到瞭，走上路上人手一杯冷飲，卻有許多人不知道每天喝一杯冷飲，對人體會造成許多危機，是不是有很多女性都有個疑惑，明明身材不算胖小腹卻總是消不下去。
因為常吃冰的東西，容易使女性小腹凸齣，根據醫學報導女生的子宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時， 子宮溫.......
五大洗菜的錯誤知識
【五大洗菜的錯誤知識??】 ①加鹽洗菜 ②先切塊再洗 ③延長浸泡時間 ④用閤成清潔劑清洗 ⑤用洗米水洗菜
第1錯【加鹽洗菜】
鹽的成分是氯化鈉，用鹽去洗菜，反而會使農藥更穩定，隻能鹹死還在菜葉上的菜蟲。
第2錯【先切塊再洗】
先切塊再洗反而擴大蔬菜錶麵被細菌、農藥汙染的機會，應該「先洗後切」。
第3錯【延長浸泡時間】
如果蔬果浸泡超過半小時，維他命易流失。
第4錯【用閤成清潔劑清洗】
有二度農藥殘留的可能。
第5錯【用洗米水洗菜】
米自身.......
前一篇新聞
不敢單獨看完的故事
后一篇新聞
不敢退休 勞工活到老做到老
