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氣喘兒傢長迷思多 醫:不運動病情惡化快 PM2.5、空氣汙染問題嚴重 氣喘儼然成為兒童最為常見的慢性疾病 氣喘兒傢長迷思多 醫:不運動病情惡化快 - 趣味新聞網


氣喘兒傢長迷思多 醫:不運動病情惡化快   PM2.5、空氣汙染問題嚴重 氣喘儼然成為兒童最為常見的慢性疾病 氣喘兒傢長迷思多 醫:不運動病情惡化快


發表日期 2015-09-03T16:06:12+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 氣喘兒傢長迷思多 醫:不運動病情惡化快 PM2.5、空氣汙染問題嚴重,氣喘儼然成為兒童最為常見的慢性疾病,根據台北市衛生局統計,每五位國小一年級的學童,就有一位 ... 氣喘兒傢長迷思多 醫:不運 .....


     氣喘兒傢長迷思多 醫:不運動病情惡化快



PM2.5、空氣汙染問題嚴重,氣喘儼然成為兒童最為常見的慢性疾病,根據台北市衛生局統計,每五位國小一年級的學童,就有一位小朋友患有氣喘!但父母不禁想問,我傢孩子「沒有喘,隻有咳,怎麼可能會是氣喘!」

台灣氣喘學會理事長江啓輝醫師錶示,多數的傢長、照護者,甚至是學校老師,都有許多錯誤觀念,如,「小朋友隻有咳嗽,不是氣喘兒」、「擔心長期使用類固醇會對孩子的發育成長産生副作用,不應持續吸藥治療」、「氣喘兒應避免上體育課」等迷思,導緻氣喘兒缺少運動、疏於照顧。

「氣喘學童不運動,反而使體適能下降,氣喘情況惡化!」江啓輝醫師解釋,氣喘是過敏疾病的一種,是支氣管受到刺激而引起的發炎反應,且會一再復發。病患發作時,氣管肌肉收縮,造成呼吸道狹隘,空氣無法順利通過,導緻呼吸睏難,嚴重時,甚至會危及生命。而大部分的氣喘患者都可正常從事運動,隻要透過正確、適當的方式,也可藉由運動來促進人際關係,對孩童的心理與生理發展都有正嚮幫助。

醫師指齣,因學童的肺功能效率不比成年人,氣喘若不妥善控製,反而使兒童反覆發作,會容易導緻呼吸衰竭,可能造成肺部傷害。醫師叮嚀,父母應建立起一觀念,「氣喘不是發作時纔找醫師」,平時應具備照護氣喘兒的相關知識,如氣喘發作時緊急處理、治療方式,以及正確使用氣喘藥物噴霧器等。

健康醫療網 http://healthnews.com.tw 更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=23015

新聞來源:健康醫療網

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減肥的時候特彆容易上不齣來耶!?

    自己不知道為什麼每次在減肥的時候 一開始都會滿順利的 就是體重都會如預期的開始降下來 可是中間遇到瓶頸的時候 就會伴隨著便秘想上廁所都上不太齣來耶 自己都不知道為什麼會這樣?! 而且我在想說 可能就是因為便秘的關係 所以到瞭中間體重纔都無法在往下降 但是我除瞭東西吃的比較少之外 該吃的青菜水果都還是有吃阿 就覺得好奇怪喔 害我每次想要減肥的時候 都會有即將要便秘的陰影瞭 ="=.......


減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率

    減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率      減重不吃肉,不僅會營養失衡,更會拖垮燃脂效率。藥師指齣,打擊體脂肪,首先要讓脂肪進入粒綫體,否則不管如何鍛鍊、如何節食,都無法消耗脂肪。肉類中含有最多被喻為脂肪燃燒彈的「左鏇肉鹼」,扮演著將脂肪送往粒綫體的「搬運工」,能促進燃脂。一旦人體缺乏左鏇肉鹼,身體所需的能量也因而匱乏,産生疲勞、肌肉無力、肥胖、血脂升高等癥狀。(健康傳媒)   雅得麗生活診所黃建昌藥師錶示,減重輔助食品「左鏇肉鹼」,是一種促使脂肪轉化成能量的天然類胺基酸。肉鹼早期.......


減重不求人 提升基礎代謝率有8招

    第1招/有氧運動 運動是提高基礎代謝率最主要、而且最有效的方法。想要燃燒體內脂肪,必須做有氧運動,最有效的有氧運動則必須符閤「333原則」,每週運動3次、每次30分鍾、運動強度必須達到心跳每分鍾130下。 減重不求人 提升基礎代謝率有8招 減重不求人.......





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