工作太忙平日睡不夠 所以常用假日補眠嗎？翰醫堂中醫診所中醫師楊皓任在「翰醫堂中醫診所」發布影片提醒 健康網》平日睡不夠利用假日補眠？中醫師：睡錯方法變胖又傷身 - 即時新聞 - 健康網 - 趣味新聞網
發表日期
趣味新聞網記者特別報導 : 工作太忙平日睡不夠，所以常用假日補眠嗎？翰醫堂中醫診所中醫師楊皓任在「翰醫堂中醫診所」發布影片提醒，睡眠長度不要少於６小時、多於９小時，睡太多或太少都傷身。如果要補眠，楊皓任建議，依平常作息時間前後各 .....
分享鏈接
tag
相关新聞
前一篇新聞
2-1張維中／很會走的人（因為日本） - 藝文網
