每個人都知道適度的運動可以帶來健康但是 前幾天放假心血來潮早上運動我朋友卻跟我說 "早上不能運動 早上運動vs健康 - 趣味新聞網
發表日期 2008-05-07T23:31:56+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 每個人都知道適度的運動可以帶來健康但是，前幾天放假心血來潮早上運動我朋友卻跟我說 "早上不能運動，對身體不好，不健康" 有人聽過這種說法嗎？ 這應該是無稽之談吧？ ... 早上運動vs健康 (不好, .....
每個人都知道適度的運動可以帶來健康
但是，前幾天放假心血來潮早上運動
我朋友卻跟我說 "早上不能運動，對身體不好，不健康"
有人聽過這種說法嗎？ 這應該是無稽之談吧？
還有之前聽過早上很早起床運動 空氣不好，對身體不好
空氣不好的理由：晚上樹木 放齣二氧化碳 早上剛好吸到整晚的二氧化碳-.-
[
本帖最後由 lsc0019 於 2008-5-19 22:05 編輯
]
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正在視頻,請稍後...
你朋友的观念错误的吧二氧化碳是晚上排放的，而且有运动有流汗对身体就是好事
如果是要注意树木的排放二氧化碳的问题。
之前看电视，好像是榜晚的时候，是最好的时机。
至于为甚么，我个人也不是很清楚。
之前看电视，好像是榜晚的时候，是最好的时机。
至于为甚么，我个人也不是很清楚。
学问真是不简单阿~感谢大大喔
感谢分享啰~~真的要多多注意
早上运动我个人尝试过，之前在事务所工作时，因为平常加班到
晚上七、八点，忙一点就是十一点多根本就没时间运动，加上因
为满爱游泳的就跑去加入一年会员，为了不浪费这一年的会费，
我不忙时几乎天天下班就跑去游，但忙季一到晚上根本没办法游
因为下班后游泳池也差不多快关了，于是自己就想一个办法就是
回家后早点睡觉隔天早上起床晨泳，后来早上六点就起床跑去游
泳，发觉哇~~早上游泳池还满热闹的麻，虽然没漂亮妹妹但中年
男女还真不少，后来下去游泳后刚开始还好但怎么愈游愈往下沉
呀，加上眼睛不自觉愈来愈想睡，突然换气不足喝了几大口水，
就赶紧爬上来洗澡去噜，后来觉得真得要视身体状况而定，不然
上班很累的情形下睡不饱又硬运动的话，可能真得反而会有害
晚上七、八点，忙一点就是十一点多根本就没时间运动，加上因
为满爱游泳的就跑去加入一年会员，为了不浪费这一年的会费，
我不忙时几乎天天下班就跑去游，但忙季一到晚上根本没办法游
因为下班后游泳池也差不多快关了，于是自己就想一个办法就是
回家后早点睡觉隔天早上起床晨泳，后来早上六点就起床跑去游
泳，发觉哇~~早上游泳池还满热闹的麻，虽然没漂亮妹妹但中年
男女还真不少，后来下去游泳后刚开始还好但怎么愈游愈往下沉
呀，加上眼睛不自觉愈来愈想睡，突然换气不足喝了几大口水，
就赶紧爬上来洗澡去噜，后来觉得真得要视身体状况而定，不然
上班很累的情形下睡不饱又硬运动的话，可能真得反而会有害
用动的学问也真是大阿~~看来要好好研究一下了
可能是你男友想多睡一点
故意唿咙你吧
故意唿咙你吧
早上运动空气好
比较健康
难道等晚上下班时再去跑步
吸那些废气跟二氧化碳死更快阿
比较健康
难道等晚上下班时再去跑步
吸那些废气跟二氧化碳死更快阿
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