又感冒瞭嗎？鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛是不是讓你煩惱不已各種藥物似乎也不那麼給力感冒不吃藥的十五個神奇療法

發表日期 2015-09-22T15:48:05+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 又感冒瞭嗎？鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛是不是讓你煩惱不已，各種藥物似乎也不那麼給力，那麼，試試以下15個神奇的方法吧﹗ 1、洗鼻法西醫學認為當人 ... 感冒不吃藥的十五個神 .....

又感冒瞭嗎？

鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛是不是讓你煩惱不已，

各種藥物似乎也不那麼給力，那麼，試試以下15個神奇的方法吧﹗

1、洗鼻法

西醫學認為當人體受涼、淋雨等誘發原素使得呼吸道縴毛擺動頻率降低，

鼻黏液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長，

從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體，引發感冒。

因而感冒時反覆用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗齣，

防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。

此法可在2到4天內治愈感冒，且無副作用。

2、喝雞湯

美國有兩傢臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑製咽喉及呼吸道炎癥，

對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。

因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，

能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，

具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，

這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

3、多食蘿蔔

實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。

具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓齣半茶杯汁，再把生薑搗碎，

榨齣少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後沖入開水當飲料喝，

每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

4、糖薑茶閤飲

因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，

甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，

煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食鹽碘鹽

實驗證明，少吃點含鈉的食鹽，可提升唾液中溶菌酵的含量，

保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌齣更多的免疫球蛋白A及乾擾素來對付感冒病毒。

因此，每日吃鹽量控製在5剋以內，對防治感冒大有益處。

6、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，

每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

7、服酵母

美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，

含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能治療普通感冒，但對流行性感冒無效。

8、食醋滴鼻、燻蒸

將食醋以冷開水稀釋，配製成5%-10%溶液滴鼻，

每日4-6次，每側鼻孔滴入2-3滴，對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。

尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。

在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。

另外，食醋燻蒸也可治療感冒，即將100剋食醋放在火爐上燻蒸，

室內不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒，能有效地防治感冒發生。

9、每日搓手

由於手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，占手掌很大麵積。

大魚際與呼吸器官關係密切。

每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。

其方法是︰對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。

搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。

一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際嚮相反方嚮對搓，

大約搓一到兩分鍾，整個手掌便會發熱。

這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。

10、按摩鼻翼

兩手微握拳，以屈麯的拇指背麵上下往返按摩鼻翼兩側。

每日上下午各按摩15-30次，以局部紅、熱為度。

一法可改善鼻部血液循環，促進粘膜細胞分泌，

並透過縴毛的“定嚮擺動”，將感冒病毒及其有害的代謝物排齣體外。

11、穴位按摩

用雙物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後，

再用魚際穴周遭的肌肉發達區，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。

按摩湧泉穴和足心，直至發熱，使這兩個區域的經絡通暢，氣血營運正常。

這樣可預防風寒侵入，拒敵於大門之外。

12、針灸治法

我國的針灸對感冒頗有療效。

當您患感冒時，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立見影地減輕，

並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。

由於針灸透過經絡的調節作用，使體內免疫功能增強，故療效可靠。

治療感冒的有效穴位是︰上星、印堂、風池、迎香、閤榖、外關。

留針15分鍾，每日針一次，一般2-3次可痊愈。

13、多睡覺

美國哈佛大學醫學院的研究人員發現，人在睡眠時，體內細菌可製造齣一種叫“胞壁酸”的物質，

有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。

因此提齣睡眠也是一種治療模式，特彆是對感冒尤為適用。

14、呼吸蒸氣

在大口茶杯中，裝入開水一杯，麵部俯於其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，

作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數次。

此法治療感冒，特彆是初發感冒效果較好。

15、冷水洗麵

此法一般從夏季開始，鞦鼕不輟，以增強適當性。

每日早晚堅持用冷開水洗臉，這樣可增加麵部的血液循環，提升抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發生。

齣處 : http://ixiaoyao.com/?fromuid=140068