生活作息 - 趣味新聞網
發表日期 2006-11-27T15:03:27+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : :sunglass: :sunglass: :sunglass: :telloff: :telloff: :telloff: 【瞭解作息】美國名模換裝訓練 也是混亂掉東西的開始 .....
:sunglass: :sunglass: :sunglass: :telloff: :telloff: :telloff:
【瞭解作息】美國名模換裝訓練 也是混亂掉東西的開始
5:30~ 起床+盥洗
5:50~6:30 打掃
6:30~7: 吃早餐
--換裝一---運動服變迷彩服<-通常隻給你五分鍾不到上樓換裝 顯為故意
8:00~11:50 操練
11:50~12:00 收操
12:00~13:00 吃中餐
13:00~14:00 午休
14:00~16:00 操課
--換裝二---迷彩服變運動服<-快速換裝
16:00~18:00 體能運動
18:00~19:30 吃晚餐+洗澡
19:30 夜間課程(起初寫資料唱軍歌 後來是刺槍術+單兵作戰)
21:50 床上躺平 寢室熄燈
(p.s如果你淺眠 買個3M耳塞 以防碰到打呼像"打雷"的鄰兵)
p.s1.莒光日當天 一起床就是迷彩服 前一晚記得拿鞋刷 鞋油把皮鞋刷黑
2.洗澡:基本上台灣已經很少有單位是大澡堂瞭
但第一天洗澡他一定會讓你幾個人擠一間洗 壓縮洗澡時間
這應該隻是一種形式意義 讓有些人不要這麼龜毛
我之後洗澡 每天幾乎都是搶到第一或第二個洗 悠閑愜意的勒
3.集閤不要跑第一 縱使你很強 (就讓那些"騎兵"去吧)
軍中換裝變化百百種 有時還突然要你帶東西 縱使有規律也會有意外
有時連班長自己都搞錯 所以一堆人就跑上跑下 疲於奔命 命都去半條
建議你在樓梯口看一下或樓上張望一下 是不是大傢又往迴跑 XD
對於肌肉酸痛的各位 可是一種酷刑勒
4.時時刻刻水壺打滿水-彆坐在那聊天 注意一下你的水壺吧
軍中有種東西叫做飲水記錄卡 每堂課每個時段要記錄飲水量
兩三天後 就一次掰好一天份的飲水量吧 彆這麼誠實 孩子(拍肩)
【換裝技巧】
§換衣服秘訣§
迷彩服:1.釦子很多 所以謹記 鬆開一兩個即可 直接用套的穿
這樣當你套好迷彩服時 大傢纔剛解完扣子 挖哈(請插腰)~
(最好是有美國時間一顆顆解釦子 瘋掉= =)
2.迷彩服 兩套摺短袖 預留一套不摺 (因為全副武裝不摺短袖)
若全都摺短袖 一下長一下短 搞都搞瘋瞭
全副武裝:鋼盔+S腰帶+軍用水壺
3.莒光日前一天可將迷彩衣帶到床上
(隔天一起床就迅速換裝 OH 贏瞭贏瞭)
注意事項:a.筆 建議每一套衣服口袋都放一支 這樣就不怕哪套衣服裏沒筆
你無時無刻處在有文具的狀態(衛生紙可以以此類推)
b.證件及文件 放在固定口袋位置來收納
搜固定口袋 慌亂換裝不遺漏
c.綁腿(綁腿收在床墊下、鞋管裏 以免到處流落找不到)
§生活作息小技巧§
**調配時間及確立物品各就各位
在第三天後要開始摸熟生活中作息的哪段 是你通常會比較空閑的時候
固定用這些零碎時間來應付服儀 剪指甲 颳鬍子 刷牙 及整內務櫃等等
甚至把棉被蚊帳重新摺好 床單拉平 毛巾拉撐 四角對好
(天知道他哪時候一時興起來個內務大屠殺)
很多東西白天慌亂用丟的 用塞的(哪有美國時間擺的像精品百貨)
現在把它擺放定位 讓自己清楚擺放位置 免得之後臨時要你拿 找不到
你就死定!(像我頭一兩天 有時找東西實在是翻箱倒櫃 很慌= =)
重點是 不要讓自己放空在那裏 0.0 因為軍中很多突發狀況
其實也是班長故意搞這種緊迫盯人的狀態 實在很無聊 -.- <--我老鳥擺老
**在當兵齣發當天 把手腳指甲徹底剪短 鬍子徹底颳乾淨
這樣可以不讓你在混亂的前兩天 心理還有後顧之憂怕被班長"釘"
**當兵前幾天 大傢真的會很想傢 所以電話亭都是爆滿的
建議不要讓自己花太多時間打電話 先跟傢人溝通一下吧
我每次都覺得那些排隊打電話的人 是讓自己置身危險中的傢夥 = =
等到一切穩定後 再談休閑娛樂吧(同理來說 不抽煙的人 賺到很多時間)
【吃飯禮儀】
*新訓-以碗就口 坐闆凳三分(你是菜鳥 認份點吧)
下部隊後-根本是亂七八糟 老態龍鍾 XD
*進餐廳口令【親愛精誠】:(稍息)
班長:進餐廳!
迴應: 親!(立正)-愛!(嚮右轉第一洞)
-精!(嚮右轉第二洞)-誠!(稍息)
班長:一路!
迴應:服從!(立正)
﹡排頭下口令:第一個班 有!
班長:一路!
迴應:服從!(立正)
﹡排頭下口令:第一個班 有!
(﹡部分:以此類推方法 直到12個班都進餐廳)
*餐廳用餐口令:壓根隻有新訓用過 = =
就位-置餐盤-好-取(舉)闆凳-好-坐下-(用餐)-起立-靠闆凳-取餐具-好-下餐廳
(現在一般部隊已經是隨到隨吃瞭,根本是鳥獸散,這是陸軍司令的新規定,
搞不好新訓也根本不喊口令瞭)
|
分享鏈接
这是台湾的作息表吗??
12:00~13:00 吃中餐
13:00~14:00 午休
18:00~19:30 吃晚餐+洗澡
(现在当兵福利不错,还是楼主写错了?) |
帮楼主推一下文
我已经脱离军旅生涯,已经用不着了
不过还没当兵的弟兄可以参考看看喔 |
怎么跟我的作息不一样,我最少晚上十点还要加一个业务加班,12点之后可能还要加一个夜宵卫兵,然后最晚五点半就要起床煮早餐,夏令五点起来@@ 所以常常晚上只睡2~3个小时而已,最糟的一次,一个星期我只睡了10个小时,然后接着休三天假,结果我睡了两天半,其中只有起床吃饭上厕所而已,剩下的半天,就是归营收假 |
曾经做业务做到一个礼拜只睡六小时~害我退伍到现在睡觉都需要睡12小时才够 |
不同路的@@
永远忠诚~近餐厅= = |
时间是很重要的 由期是要集合的时候 害到团体就不好了 |
学长的叮咛学弟会谨记的
本文对还没去当兵的我 有很大的帮助
谢谢学长的分享
不过想问一下 现在新训也是这样吗
没意外7~8月会去当兵.. |
天气炎热
要预防中暑及湿疹喔~~
另外
我蛮质疑1300-1400的午睡时间!!!!
这是台湾的部队作息吗?
不是眼红
只是为学弟们庆幸可以有休息时间
因为吃饱马上操对身体很伤 |
表排是排到睡到1400没错....
可是很机车的是....六查是1410到位....
什么烂规定啊~摆明了就是只能睡到1330而已嘛 |
新的是吧,跟我在当兵时差蛮多的,看来"休息"的时间变多了
没办法,草莓族那么多人都进去了,再不变化一下可能就会出现人口大断层了 |
应该很多人都会这样!玩到舍不得睡觉!反正放假麻 |
是会晚一点点
但不至于通宵达旦
但是会很晚起
睡到中午之类的 |
我现在都是1-2点左右睡,平日就是快六点起来
这几天孩子放假,自己则睡晚点,像今天就睡到8点才起床呢~ |
因为有生理周期所以时间到了就会想要睡觉 |
哈哈~楼主说中了,现在真的越来越晚睡,白天没事做变成睡白天 |
这就要看个人了
有的人就是会按时间
不过通常过年年假好几天
很多人都是睡到中午的 |
对我来说是不可能的啊~~
平时要上班,晚上10点过就上床躺平,
假日大概也不太会超过11点才睡觉 |
#引用 生活作息正常 很棒 而且你的免疫力应该也很好 |
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