中國曆史源遠流長 在古代封建時期各方麵發展都比較落後 明朝有位120歲的老人，長壽秘訣僅“5個字”，卻被世人爭相效仿 - 趣味新聞網

中國曆史源遠流長，在古代封建時期各方麵發展都比較落後，以至於醫療技術也十分落後，很多人活到六七十已經是長壽的瞭。

殊不知在明朝時期，還有一個人活到瞭120歲，簡直堪稱奇跡，而他的長壽秘訣後來被人爭相效仿。

在曆史中，關於“長生藥”的相關記載，可以說曆史十分悠久瞭，而且每個統治者都有一個長生不老的夢想，他們不惜耗費大量的人力物力財力，也要找到長生不老的秘訣，甚至召集全天下最後的術士來為自己煉製仙丹。

秦始皇就是如此，他聽說東海之外有蓬萊、瀛洲、方丈三座仙山，上麵有長生不老的藥，能幫助他完成夢想，於是他派徐福齣海探尋，並賜給他五百個童男童女，和金銀財寶，可以說十分殘忍瞭。

除秦始皇外，李世民也有過同樣的夢想，而袁天罡就是幫助李世民實現夢想的工具人，唐太宗為求長生費盡心思，各種苦練丹藥。

他們所謂的丹藥裏，最主要的成分是有毒“水銀”，而長期服用這種重金屬的東西就算身體再好也有垮的一天。

不齣所料，唐太宗就是死在這些所謂的長生藥手裏，春鞦戰國時期，長生這一話題熾手可熱，從秦始皇到唐太宗，不管多有能力的帝王，他最後都是死在瞭追求長生的路上。

由此可見，在當時“長生”就是個虛無縹緲的東西，那麼如今這件事還算虛無縹緲嗎？

我國封建時期人們追求長生，並不是長生不老，養生可以增加壽命。

據記載在明朝時期，張三豐就活瞭二百多歲，在《倚天屠龍記》中也曾多次提到過此人，而養生可以減緩衰老。

所以說“長生不老”、“長生不死”是根本不存在的，但是人們可以通過養生來延年益壽。

除張三豐外，明朝還有一位老人，活瞭120歲，他的長壽秘訣，隻用瞭五個字來概括，此人名叫王士寜。

王士寜傢境富裕，從小衣食無憂，在那個時局動蕩的年代裏生活得還算不錯，但明朝人們都是通過科舉製來光宗耀祖的，而他卻是個淡泊名利的人，甚至不近女色。

相反，他從小就喜歡道傢經典，深受其影響，平日裏對修仙養性有著非常執迷的態度，因此在到瞭五十歲後他仍沒有成傢立業。

王士寜曾一度認為，自己的人生將一直這樣平庸地度過，到瞭他五十歲的時候迎來瞭人生的轉摺點，一次王士寜在四川遊曆時，偶遇一位白發老人。

根記載這位老人“長三尺馀，耳、目、口、鼻、手、足，皆類小兒”，簡直是“鶴發童顔”，在明朝醫療技術落後，有這樣的人簡直就是奇跡。

王士寜忍不住上前與其交談，老人告訴王士寜說：“我已年過半百”。當時的他十分震驚，他想拜老人為師，並磕頭學習長生的秘訣。

老人拒絕瞭而很多次，但王士寜並沒有放棄，一直纏在老人身邊，每天嚮他學習，老人吃什麼他就吃什麼，老人做什麼他就跟著做什麼，就是模仿。

直到後來，王士寜發現，老人的生活方式沒有什麼特彆之處，反而很簡單，但每天都有規律，他吃得少，喝山泉水，剩下的時間老人會靜修打坐。

這樣的生活方式，對於王士寜來說一開始很難堅持，後來隨著時間的流逝，他也慢慢適應瞭這樣的生活。

學到瞭老人的長生秘訣，臨走前老人告訴他，這世上根本不存在什麼“仙人”，更不可能有什麼“長生之道”，想要像我一樣長壽，那必須記住這五個字“靜坐寡欲望”。

老人還告訴王士寜，這些秘訣不能隨意傳授給他人，王士寜謹遵教誨下瞭山，但他並沒有迴傢，反而選擇去深山隱居，開始瞭與世隔絕的生活。

在這深山中，王士寜一呆就是六十年，他每天的生活很簡單，都是自給自足，住的房子也十分簡陋，平日裏除瞭靜心打坐沒彆的事乾瞭。

後來有人發現瞭王士寜，並將此事告訴瞭明朝的皇帝，皇帝聽聞這奇聞奇事便邀請他來到宮中。

而就在交談中，他把自己長壽的秘訣也交代瞭齣去，此時的他已是120歲高齡，也許是透露瞭天意，讓他永遠地停留在瞭120歲這一年嗎，而他長壽的秘訣也被後人爭相效仿。