肝髒在人體有著5大重要功能：組裝經過腸胃分解的食物營養成分 閤成必須的營養物質 肝髒是怎麼一步一步變硬的？要怎麼做纔能預防肝硬化的發生？ - 趣味新聞網
發表日期 2/25/2022, 8:25:18 PM
趣味新聞網記者特別報導 : 肝髒在人體有著5大重要功能：組裝經過腸胃分解的食物營養成分，閤成必須的營養物質，分泌排泄膽汁，分解有毒物質，幫助造血和凝血。但是肝髒卻是一個沉默的髒器，還很容易受到損傷，一些肝髒的病變當被發現的時候… .....
肝髒在人體有著5大重要功能：組裝經過腸胃分解的食物營養成分，閤成必須的營養物質，分泌排泄膽汁，分解有毒物質，幫助造血和凝血。
但是肝髒卻是一個沉默的髒器，還很容易受到損傷，一些肝髒的病變當被發現的時候已經到瞭中晚期，比如肝硬化，發現的時候可能肝髒已經變得像石頭一樣硬瞭。
肝髒是怎麼一步一步變硬的？
造成肝硬化的原因有多種，比如長期大量飲酒，嚴重的脂肪肝，病毒性肝炎，寄生蟲感染等，都會有可能造成肝硬化。
當肝細胞被損傷後，就會齣現彌漫變性，慢慢就會導緻壞死，但是肝細胞發生壞死後又會繼續修復和再生，再生的區域就會形成一個結節。
我國最常見的導緻肝硬化的病因就是乙肝病毒感染，乙肝病毒進入到肝髒後，會隱身在肝細胞內，開始瘋狂復製，這時身體的免疫係統開始攻擊病毒，也會纍及到正常的肝細胞，導緻正常肝細胞陣亡。
而肝細胞死亡後的區域就會形成瘢痕組織，慢慢肝髒的體積就會開始變小、萎縮，就會變得像石頭一樣硬。
肝硬化的過程很隱蔽，難以發現，而且幾乎不會有明顯不適，等到發現的時候，往往已經是中晚期瞭。
怎麼預防肝硬化齣現？
戒酒
對於喜歡喝酒的人來說，最好能夠戒酒，做到滴酒不沾。如果做不到，最好喝酒不要過量，不要喝烈性酒。
近年來，在我國慢性中毒引發的肝硬化也逐漸在上升，大約有15%。所以最好做到嚴格戒酒，滴酒不沾。
飲食要閤理
想要肝功能良好，可以通過飲食控製的方式實現，日常飲食要少糖、少油、少鹽，並且要注意控製體重，防止肥胖和超重，預防脂肪肝的發生。
經常攝入油膩、高脂肪高蛋白的食物，還有經常吃宵夜，不僅會增加腸胃的壓力，還會影響到肝髒的功能，因為肝髒需要不停的分泌膽汁促進消化。
還有注意不要食用生食，食物熬徹底加熱煮熟後食用，傢裏的切菜闆以及冰箱裏的生熟食要分開，處理生食後要徹底洗手。
不亂吃藥、預防病毒感染
預防肝髒病變，還有注意不要亂用藥，如果必要用藥，應該在醫生的指導下按照醫囑嚴格服用。
還有積極預防病毒性肝炎，可以接種乙肝疫苗來預防。如果已經患有病毒性肝炎，需要積極配閤醫生進行規範治療。
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本文約 2000 字，閱讀約需 4 分鍾 太長不看 每5人就有1人患消化不良，且女性、幽門螺鏇杆菌陽性、服用非甾體抗炎藥的人患病風險更高。 有癥狀，及時做胃鏡檢查、幽門螺鏇杆菌檢測。 本文信息僅為科普，不構成診療建議，不能取代醫生對特定患者的個體化判斷。 現代社會，生活工作的壓力都挺大，再加上飲食不注意，胃腸有點小毛病簡直是太平常不過的事瞭。 今天呢，就想跟大傢聊一聊消化不良，這個特彆常見，又特彆影響生活質量的健康問題。 消化不良，是病但多數情況沒「病」 是病但又沒「病」，什麼意思？ .......
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作者: 熊思清(吉安市中心人民醫院) 小李是位年輕、漂亮的女孩，今年 26 歲，性格活潑、開朗，同事們都說她是大傢的開心果。就在 20 天前，小李迎來瞭自己人生中最重要的時刻，她和帥氣的小王結婚瞭，單位領導和同事都到婚禮現場祝賀她。 新婚蜜月，本來應該是一生中最幸福快樂的時光，而小李卻在婚後第三天突然齣現瞭尿頻、尿急、尿痛等不適。 剛開始她沒在意，也沒告訴丈夫，隻是自己到藥店買瞭點消炎藥吃，服藥後這些不舒服的就好一點。但好景不長過瞭幾天，她又反復齣現尿頻、尿急、尿痛，而且嚴重的時候還齣現過.......
鴨脖子都是淋巴結，髒死瞭？網傳最髒食物排行榜，你吃過幾個？
“老公，我想吃草莓~” “吃什麼吃，我看你像個草莓！草莓最髒瞭，知道不？” “媽，幫我帶包鴨脖子！” “吃什麼鴨脖子，全是淋巴結，髒死瞭！” 為什麼！ 我愛吃的，都是最髒的？ 它們是真的髒還是假的髒？我們盤點9種大傢都在吃的食物，看看到底能吃嗎？ 網上有個“最髒蔬果”榜單，草莓已連續5年排名榜首。 發布榜單的美國環境工作組織（EWG）隻是一個民間組織，不是政府監管部門，也不是學術機構。 它依據的是美國農業部的“農産品農藥殘留數據”：草莓中檢測到的農殘種類最多。檢齣農殘種類多，不意味著一定超.......
得瞭精神病，不到1個月就好瞭？這類人群易發！
審閱者: 楊雪嶺(南方醫科大學珠江醫院) 短暫性精神病就是醫生描述的突然齣現但僅持續很短時間的精神病癥狀，即不到 1 個月。之後，通常會完全康復。 短暫性精神病性障礙有三種基本類型： 伴有明顯應激源的短暫精神病（也稱為短暫反應性精神病）：通常發生於創傷或重大應激後不久，如親人死亡、意外事故、攻擊或自然災害。 通常是對重大應激事件的反應。 短暫的無明顯應激源的精神病性障礙：可能在無明顯創傷或應激觸發因素的情況下發病。 産後發作的短暫性精神障礙：該類型僅見於女性，通常在分娩後的 4 周內發生。.......
