鬍兵 1971年齣生 48歲的鬍兵把體脂低至7%，身材好到可怕 - 趣味新聞網
發表日期 2022-02-11 11:40
趣味新聞網記者特別報導 : 鬍兵，1971年齣生，中學畢業後就進入瞭體校，成為瞭一名賽艇運動員。 為瞭備戰本屆倫敦時裝周，鬍兵還專門製定瞭“15天健身挑戰”計劃，並立齣“要瘦！ 身材本就很好的他， 他一直在輸齣… .....
原標題：48歲的鬍兵把體脂低至7%，身材好到可怕
說起中國男模，大傢一定會想到鬍兵，並在心中占據很重要的位置。
如果說現在的趙磊、金大川是最熱的男模，那他就是最熱最常青的那個頂級男模。
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運動傷害讓他結束運動員生涯
鬍兵，1971年齣生，中學畢業後就進入瞭體校，成為瞭一名賽艇運動員。
15歲就獲得奬牌
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後來被查齣患有心肌炎和腰肌勞損，隻能無奈的結束瞭運動員生涯，開始研究運動心理學。
1992年底，轉行進入模特圈，鬍兵加入“中國時裝錶演藝術團”。
1994年，鬍兵在首屆樂騰達杯全國男裝設計製作大賽中，
獲得中國最佳男模風度奬。
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模特圈混的風生水起後，鬍兵開始嚮影視圈發展。
1994年，他進入演藝圈，主演愛情喜劇《粉紅女郎》、《雙響炮》和《搖擺女郎》等，獲得大量粉絲，成為瞭當時炙手可熱的偶像小生。
之後更是與陳坤、李亞鵬、陸毅一同被網友評選為內地四大小生。
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男模事業風生水起
雖然，現在他很少齣現在影視圈，但是鬍兵的事業卻沒有就此沉淪，依然頻頻活躍在國際T台上，嚮世界展示中國男人的魅力。
他是倫敦時裝周首位全球代言人，是頂級奢侈品牌La Perla首位男士形象大使，是第一個被國際認可的中國模特，也是第一個被奢侈品品牌認可的中國模特。
鬍兵作為中國第一男模，毋庸置疑。
健身讓他成就型男魅力氣質，渡過低榖
今年五月份，他還第9次以“倫敦男裝周首位全球代言人”的身份受邀助陣。
為瞭備戰本屆倫敦時裝周，鬍兵還專門製定瞭“15天健身挑戰”計劃，並立齣“要瘦！要腹肌！還要倒立！”的目標，為的是展現一個更加完美的自己。
以前隻追求大塊肌肉的呈現，不知道如何完美精雕身材。
為瞭備戰時尚周，他請瞭以前不願意相信的健身教練來幫助自己，纔發現自己多年的健身毛病，更科學健康地雕刻身材。
身材本就很好的他，
每天堅持打卡健身，15天時間，腹部肌肉更加綫條明顯，體脂低至7%。
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一次采訪中，鬍兵說過：
“健身不能斷，偶爾吃一次兩次垃圾食品是可以的。自己身上的責任越重，你就能做到。如果你是一個沒有責任感的人，估計就很難做到。如果我想要去做一件事情，我沒有做不到的，隻要堅持下去就好瞭。”
不管是此次的時尚周，堅持打卡完成身材的雕刻，還是在日常工作中的態度，他都一貫如此。
工作上，鬍兵經常在國外各路時裝秀奔波，麵對毫無空隙的工作安排，鬍兵精神狀態卻絲毫不顯疲態，以完美的身體狀態迎接各種高強度工作。
這和他多年堅持健身有很大關係。
鬍兵也遇到過低榖，在無數贊美麵前非議紛至遝來：
耍大牌，性取嚮有問題，不自愛......
但他並沒有被打倒，即使在事業低潮期，也不放棄對身材的雕刻。
一點一滴地鑄就瞭如今這副肌肉型男般的身材，舉手投足間散發齣的紳士氣息，有顔有肌肉的硬漢型男。
和其他小鮮肉男模同框，48歲的他用他成熟魅力男人的氣質碾壓他們。
鬍兵說：“不在乎流量，隻在乎自己輸齣的是不是好的素材。會擁抱未來，死守經典”。
他作為中國寜波一號帆船隊成員，是亞洲唯一一支賽隊參加世界GC327巡迴賽。
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他成為公認中國第一男模！
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他堅持健身，把健身作為日常
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捲腹
懸垂抬腿
動感單車
坐姿劃船
他一直在輸齣好的素材，48歲保持著28的心態和身型，用行動告訴大傢：你做就會被看到！
部分圖片來源於網絡
責任編輯：
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原標題：最新消息！四六級查分時間竟然確定瞭？ 大傢好~ 我是每天搜索齣分時間的閣主 今天閣主在網上搜四六級查分時間時， 看到瞭這位同學發的消息↓ 劃重點： ⁉️學校教務處發通知 六級成績將在2月24日上午十點發布！ 大傢都知道， 四六級成績查詢入口是全國統一時間開放的 查分入口已經從之前的2個（學信網+教育網） 變為瞭一個↓ → 教育網四六級官網 查分入口 ⚠️四六級官網的信息到現在還是 [2月底公布] 一般來說 ⚠️學校教務處或者各省份教育廳 得到的查分通知的時間 會比四六級官方公布的.......
考文垂內測輔導：考試內容+備考方法介紹
原標題：考文垂內測輔導：考試內容+備考方法介紹 對於想要申請考文垂大學的學生會麵臨一個考試就是考文垂內測，這個主要就是考察學生的英語能力，如果順利通過的話就不需要提交雅思成績可以直接入學，如果沒有通過的話則需要根據個人情況匹配相應的語言課程，所以建議大傢可以好好準備一下，那麼考文垂內測考什麼呢?怎樣備考呢?今天小編就來詳細介紹一下，感興趣的同學可以接著看下去瞭。https://www.wsszzx.com/ 一、考文垂內測考試內容 與雅思相似，有4個組成部分：聽力、閱讀、寫作和口語。 聽力(3.......
寶寶突然停下不動、滿臉憋紅，多半是如廁信號，父母們接收到瞭嗎
原標題：寶寶突然停下不動、滿臉憋紅，多半是如廁信號，父母們接收到瞭嗎 文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享 小寶寶不會通過說話來錶達自己的需求，因此新手爸媽麵對寶寶的“吃喝拉撒”，很難正確判斷寶寶到底想乾什麼。 可寶寶雖然不會說話，但當他們有需求時，也會通過各種行為給傢長“暗示”，傢長能否第一時間準確接收到來自寶寶的信號，就顯得非常重要瞭。 寶寶突然停下不動、滿臉憋紅咋迴事？ 一位寶爸帶娃逛商場，可逛著逛著寶寶突然伸開雙臂，雙腿彎麯不動瞭。 爸爸的直男思維將寶寶的行為解釋成，“世界是虛構.......
高中英語作文模闆：英語作文萬能開頭/中間/結尾/諺語/高級詞匯集錦
原標題：高中英語作文模闆：英語作文萬能開頭/中間/結尾/諺語/高級詞匯集錦 開頭常用句子 1.Depending on personal experience, personal type and emotion concern, we find that some people hold the idea of..., while others prefer... 基於個人經曆、個性類型和情感關注的不同，我們發現有人持……的觀點，而另外一些人則更喜歡…… 例句：Depending on pe.......
H&amp;M經典傳承基本款係列上市
原標題：H&M經典傳承基本款係列上市 H&M宣布推齣經典傳承基本款係列，沿襲備受男士喜愛的經典設計，打造完美男士風尚。H&M經典傳承基本款係列的時尚概念旨在匯集最流行的經典設計款，讓男士消費者輕鬆獲取各類風靡時下的必備單品。 該係列的第一波單品囊括夾剋襯衫、牛仔褲、連帽衫、牛津布襯衫、衛衣、運動鞋和T恤。係列現已登陸hm.com.cn網上商店及H&M官方APP，並於2月10日起正式登陸H&M全國門店。 緻力於提升男士穿搭品質與時尚風格，H&M首次將備受追捧、品質齣眾的男士單品納入H&M經.......
