NOW健康 林鬱敏/台北報導】日前1名中年婦人因耳鳴問題睏擾多年而就醫 檢查後發現因長期茹素 婦人耳鳴纏身與吃素有關? 維生素B12攝取不足恐造成 - 趣味新聞網
發表日期 2020-04-17T11:47:46+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : NOW健康 林鬱敏/台北報導】日前1名中年婦人因耳鳴問題睏擾多年而就醫,檢查後發現因長期茹素,缺乏攝取肉類中的維生素B12,進而導緻聽神經萎縮退化,耳鳴不斷。對此,資深 ... 婦人耳鳴纏身與吃素有關 .....
NOW健康 林鬱敏/台北報導】日前1名中年婦人因耳鳴問題睏擾多年而就醫,檢查後發現因長期茹素,缺乏攝取肉類中的維生素B12,進而導緻聽神經萎縮退化,耳鳴不斷。對此,資深耳鼻喉科醫師李宏信說,維生素B12的主要作用為修復神經,藉由活化受損的內耳神經,達到改善耳鳴的作用,但僅對神經退化性的耳鳴起作用,非萬靈丹。
普遍來說,耳鳴可分為「他覺性耳鳴」以及「自覺性耳鳴」2大類。他覺性耳鳴屬於旁人可藉由聽筒察覺的種類,多半是因頸動脈、耳咽管或顳頷關節等部位産生問題而發齣聲音,臨床上占比較低,且因診斷上較為容易,治癒率相當高;至於自覺性耳鳴,則是僅有患者可以感受得到的類型,這種耳鳴的成因繁多,外耳疾病(如:外耳道炎)、中耳疾病(如:耳硬化癥)、內耳疾病(如:噪音性損傷、老年性聽障)、聽神經及傳導路徑疾病等,都是可能的原因。因缺乏維生素B12或內耳微血管阻塞等病變導緻的耳鳴,即屬於聽神經及傳導路徑受損的一種。
李宏信醫師指齣,民眾對耳鳴普遍存在著無法治癒的誤解,那是因為自覺性耳鳴在診斷上較為睏難且費時,常無法找齣真正的病因。特彆是耳鳴在臨床錶現相當多樣,可能是單側或雙側齊發,聲響可以是低頻或高頻等。但其實,隻要透過詳細的問診與追蹤,耳鳴多半可以獲得妥善的治療,並非不治之癥。
在治療上,多半會給予輕度的鎮定劑以抑製血管過度收縮、增進內耳血液循環的藥物、修護神經功能的維他命等,以期達到緩解癥狀的目的,並輔以神經營養劑及促進血管暢通的藥物或營養素,活化再生已受損萎縮的內耳神經,使其恢復正常功能。一般建議病人至少服藥3至6個月,大多可逐漸獲得改善,但需要耐心配閤醫囑服藥,切勿因稍有好轉就自行中斷服藥。
由於耳鳴在治療上相當仰賴患者的主訴,李宏信也特彆提醒患者,一旦有耳鳴的癥狀,建議詳細進行紀錄,包含發作的時間、每次發作多久、頻率高或是低、是否會因特殊姿勢和動作而加劇或減緩,這些資訊都能幫助醫師較快速地釐清耳鳴的成因,即早給予適當的治療。
最後,傢醫科醫師李政道則補充,一般耳鳴雖不是重癥,但卻相當惱人,嚴重者可能會閤併齣現身心失調、憂鬱癥等心理疾病,因此不能等閑視之。此外,在日常保健上,需盡量維持均衡飲食,攝取天然食材,少食用加工品,忌食辛辣、油炸等食物。同時需遠離噪音、吵雜等環境,減低壓力,便能預防不必要的耳鳴産生
https://tw.news.yahoo.com/%E5%A9%A6%E4%BA%BA%E8%80%B3%E9%B3%B4%E7%BA%8F%E8%BA%AB%E8%88%87%E5%90%83%E7%B4%A0%E6%9C%89%E9%97%9C-%E7%B6%AD%E7%94%9F%E7%B4%A0b12%E6%94%9D%E5%8F%96%E4%B8%8D%E8%B6%B3%E6%81%90%E9%80%A0%E6%88%90-031922902.html
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