老人口腔問題彆大意 當心釀成慢性病！衛福部國健署98年調查顯示 勤練健口操 口腔問題、慢性病不上身 - 趣味新聞網
發表日期 2020-03-14T13:35:14+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 老人口腔問題彆大意，當心釀成慢性病！衛福部國健署98年調查顯示，國內65歲以上長者，全口無牙比例為15.5％，缺牙比例更高達65％。北市衛生局錶示，口腔問題可能增加罹患慢 ... 勤練健口操 口腔問題 .....
台灣口腔衛生學會理事長張進順指齣，口腔5大機能包括進食、吞嚥、咀嚼、發音和錶情，老人傢長期服用大量慢性病藥物，加上唾液分泌減少，容易嗆到，口腔細菌也會引起不明發燒、甚至引起吸入性肺炎。而1公剋的牙菌斑隱藏瞭1000億個細菌，會隨著血液遍布體內，因此，牙周病或牙齦炎容易造成動脈硬化、心肌梗塞、中風、糖尿病惡化、孕婦胎兒早産或齣生體重不足等。
張進順錶示，「健口操」透過按摩、輕拍或運動以提升長者的口腔機能，包括臉部及臉頰的體操、舌頭的體操、發音練習、唾液腺的按摩及吞嚥練習等，可加強長者攝食、促進吞嚥機能、預防窒息、誤嚥及吸入性肺炎等，還能享受美食，預防營養不良。
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