運動對身體好 但如果因為運動受傷該如何處理？國健署在臉書粉專「國民健康署」分享保護、休息、冰敷、壓迫、抬高5大處理急性運動傷害的原則 健康網》小心急性運動傷害 把握5原則免驚慌 - 運動塑身 - 健康網 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 運動對身體好，但如果因為運動受傷該如何處理？國健署在臉書粉專「國民健康署」分享保護、休息、冰敷、壓迫、抬高5大處理急性運動傷害的原則，並錶示運動前要做足暖身，運動後搭配緩和拉伸增進柔軟度，纔能避免傷害 .....
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