這樣是減不瞭肥的 (減不瞭 這樣) 這樣是減不瞭肥的 - 趣味新聞網
發表日期 2012-01-30T00:44:18+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 這樣是減不瞭肥的 (減不瞭,這樣) .....
分享鏈接
哪里找来这个宽度刚刚好的椅子啊
坐着看机器跑会有什么成就感吗?
拿拿积分卡弊，
天天登卡提诺，
看看新鲜事情。
这 到底是去看电视 还是要干麻渣
与使用何种器材无关
我改天也要来试试看!!
哈哈哈!
这样能减肥才怪
电视节目好看吗???
然后利用机器的震动来减肥
还是这样看比较有感觉吗
tag
相关新聞
過度減重竟掉發！育發雷射有助毛囊復育
過度減重竟掉發！育發雷射有助毛囊復育
時下有許多愛美的女性，喜歡追求窈窕的身材，於是透過忍受飢餓的方式進行激烈的減重，也就是三餐吃得很少，僅以水果與喝水來度日，長期下來，雖然甩掉身上的肥肉，但是卻因營養失調，意外導緻大量掉發。在門診.......
避免植體掉落鼻竇腔 3D導航植牙技術
避免植體掉落鼻竇腔 3D導航植牙技術
日前媒體報導有一名男子因蛀牙進行人工植牙，豈料手術完成後，便開始齣現鼻涕倒流、頭暈目眩等嚴重癥狀，更誇張的是，一覺醒來竟然發現植牙莫名消失不見，原來植體是掉進瞭自己的鼻竇腔內。原來該名患者的牙床高.......
酗咖啡 小心幻聽
咖啡喝太多，精神壓力大，小心聽到不該聽的聲音。澳洲研究發現，壓力很大的人若每天喝五杯以上的咖啡，很容易齣現幻聽。
澳洲墨爾本拉籌伯大學心理學係教授賽門‧剋勞（Simon Crowe）研究團隊發現，壓力重重，又酷愛喝咖啡的人齣現幻聽、幻覺的比率是其他人的.......
醫生不如吹風機的地方 - 吹風機的妙用
1. 治療打嗝
周祖道在生活中有一個小秘方，他提齣來說：
不久前一位朋友，帶著一名十來歲小孩來捨求助於他的太太，說她的小孩持續打嗝半天瞭，非常難受、精神不佳，影響進食。
他太太觀察以後告訴她：「這是橫隔肌痙攣所緻。」她太太馬.......
開車族注意 汽車冷氣循環須對流
開車族注意 汽車冷氣循環須對流
自由
〔自由時報記者魏怡嘉、楊雅民／颱北報導〕
你開車時習慣隻開汽車內部空氣循環嗎？室內環境檢測協會理事長江守山錶示，如果兩個人同時坐在車內，隻開汽車內部空氣循環，短短十分鍾，車內二氧化碳濃度可以高達1000ppm，已經達到室內空氣品質標準的上限！
一般上班族如果上下班各需半個小時車程，每天至少有一個小時在汽車內度過，但很少人會注意車內空氣品質好壞。
江守山指齣，依室內空氣品質管理法草案規定，室內空氣品質二氧化碳標準，小孩需在600ppm以.......
隆乳不排斥 水刀抽脂自體移植副作用少
隆乳不排斥 水刀抽脂自體移植副作用少
許多愛美的女性，為瞭追求完美體態，不惜忍受飢餓想要擺脫肥肉，可是往往毅力不夠而宣告失敗，其實，現在已經可以透過現代科技儀器協助，輕鬆完成窈窕美夢。抽脂手術進入颱灣已久，最早期的抽脂機使用負壓直接將體內脂肪.......
隱形牙齒矯正方程式 看得見的美麗
「痛！痛！痛！」一名幼教班女老師因為齒列不整，有損美觀，又擔心食物餘渣殘留，滋生細菌，影響口腔衛生，於是接受傳統的牙齒矯正，可是經常的矯正器脫落或矯正綫突齣戳到頰部黏膜而産生巨大的疼痛感，經常令她無法正常飲食和睡眠，因此終究還是摘除瞭傳統矯正器，中斷治療。.......
隱形眼鏡可能會成為視力隱形殺手
這樣的案例發生其實並不為罕見，由這些案例可得知戴隱形眼鏡除瞭平時每日的勤勞清潔之外，定期消毒保養或更換也是很重要的。不要因為自己一時的偷懶而毀掉自己的眼睛。如果眼睛一旦覺得不舒服最好馬上前往醫院就醫，請勿點自行購買的眼藥水。
保養不當鏡片瓦解 碎片感染引發潰瘍
春節期間高雄市一名陳姓女子隱形眼鏡突然破裂在眼中，造成傷害差點終生無法再配戴，雖然事發當下自行摘除，但未注意到尚有部份碎片卡在眼睛中，強烈的異物感使她眼睛紅腫難耐，緊急送醫取齣鏡片時已傷至角膜引發潰瘍，痊癒後心生恐懼再也無法配.......
麵對壓力
有一天，四十歲齣頭的女強人苦惱無助地齣現在心理醫生麵前：『我不喜歡我的工作，對同仁沒耐性，我也不關心他們，我對我的工作感覺沒什麼意義，我每天都覺得很沮喪，早上爬不起來，晚上睡不著，還會無緣無故的掉眼淚。
我想把工作辭掉，而且我也不缺錢。』
心理醫師.......
韓星的瘦身餐單大公開！
本帖最後由 FiVampire 於 2011-8-29 11:31 編輯 韓星的瘦身餐單大公開！
大傢知道在韓國網站上最喜歡討論哪些話題嗎？其中最火熱的話題之一就是關於一些瘦身過的人～網友都會好奇他們是怎樣減肥成功的，一天都吃些什麼東西？之前建寜在卡卡上有給大傢介紹過全慧彬的.......
食品安全危機多 高營養水果淨化
更新日期:2011/06/04 11:24
現在颱灣的食品安全還真的處處是危機，醫學專傢錶示，隻要三天內不再吃食品加工的食物，多攝取高營養價值的水果，就能大幅降低殘留在體內的塑化劑。
塑化劑風暴還在擴大，尤其對正在發育的孩子影響最大，根據醫學專傢的說法，在人體內的塑化劑會隨著尿液排齣，研究報告也指齣，三天內不要碰任何食品加工物，光攝取新鮮食物之後，就可以大大的降低體內塑化劑的含量，想要讓身體淨化，多吃營養密度高的水果，效果最好。
北醫大保健營養學係教授 謝榮鴻：「有一部分(水果)是.......
飯後1小時內吃水果 助鐵質吸收
飯後1小時內吃水果 助鐵質吸收
蘋果日報
貧血是生活中常見的疾病，其中最常見的是缺鐵性貧血，潘怡君營養師錶示，除瞭要多攝取富含鐵質的食物外，用餐後半小時至1小時內也要趕緊吃水果，可幫助鐵質吸收。
生理期流失鐵質
潘怡君營養師錶示，女性生理期時會流失大量鐵質，最容易有缺鐵性貧血，經期期間應要多補充鐵質。以食物來說，每100公剋含有超過5毫剋鐵質的有紅肉如牛肉、豬肉、羊肉，或牡蠣、茼蒿、芹菜、玉米筍、紅鳳菜等，建議用餐時可多選擇這些富含鐵質的食物。由於維生素C可幫助鐵質吸收，因此飯.......
飲水治療法
日本』旡病會『飲水治療法』資料──川島田為次郎著──
（一）我遇到老人，三十年前，我遇到這位非常健康的老人。我嚮他打招呼，問他有無生病，他迴答：我很久沒有生病瞭。遠是二十歲的時候，患過胃潰瘍病，病在床上過瞭十年之久，這一期間經過五位醫生打針吃.......
香草烤布蕾 Vanilla Cream Brulee [16P]
本帖最後由 linft 於 2012-3-1 23:45 編輯 食材：
Vanilla Extract 香草精
Thick Cream (35% Fat) 鮮奶油 (35%脂肪)
Egg 蛋
Caster Sugar 白砂糖 ※ 進行下列步驟前，請先將烤箱預熱180C (350F) ※
做法：
步驟 1：蛋黃 x 4
步驟 2：加入砂糖 80 ~ 100g
步驟 3：將兩者慢慢的攪拌至砂糖溶化
步驟 4：將鮮奶油以小火煮沸
步驟.......
黃酒下肚，人人都可以完成高難度瑜伽。
有人靠做瑜珈放鬆心情、紓解壓力，也有人靠喝酒達成同樣的效果。這兩件事看似毫無關聯，但它們相同之處可能比你所想像的還要多。
1. 大休息式
2. 嬰兒式
3. 橋式
4. 貓式
5. 鋤頭式
6. 海豚式
7. 蝗蟲式
8. 快樂嬰兒式
9. 花環式
10. 鴿式 .......
點壓推揉病自除／頭痛按天柱、天窗穴 醒腦除痛
指壓頸部肌肉 緩和疼痛
當頭痛陣陣侵襲而來，使得工作效率降低、精神不振而難以忍受時，許多人選擇服用止痛藥壓製不適，但藥物不僅有副作用，更增加腎髒負擔。此時，不妨嘗試穴道按摩，以循序漸進地推展頸部肌肉活絡血脈，進而使頭痛消失。
臨床錶徵
1.......
(健康與保養) 吃火鍋不要犯五大錯!!!!請注意
吃火鍋韆萬不可心急，從火鍋中取齣的食物要量小，並等降溫後入口為宜。應做到「寜捨三鮮，不要太燙」。
錯誤一：一熱當三鮮
錶現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送，燙得舌頭發麻額頭發汗大呼過癮，並美其名曰：「一熱當三鮮」真實傷害：口腔、食道和胃黏膜一.......
(抵不住的誘惑)火鍋料檢齣防腐劑苯甲酸 過量傷肝
作者： 華人健康網 記者黃子倫／颱北報導 | 華人健康網 – 2012年12月10日 上午11:46
相關內容
放大顯示
北市衛生局抽檢市售火鍋料計45件，發現4件凍豆腐與2件米血糕 …
寒流來襲，在冷冷的天吃鍋，凍豆腐、米血糕等為鍋物必備良品。但.......
(轉貼)教你如何瘦小腹
教你如何瘦小腹
【瘦小肚子的簡單六招】
1、慢跑，裏程不宜太長；
2、屈腿，平躺，右腿彎麯，盡量貼近腹部，伸直換左腿，輪換伸屈各20次；
3、仰臥起坐；
4、腰部彎麯，先做左右彎麯，再做上下彎麯，交替各20次；
5、空踏自行車，曆時.......
101/04/17
時間 : 19:00 - 22:00
天候 : 陰雨,氣溫約25度,北風2級,低氣壓1008百帕
裝備 : 12呎中硬車竿,2000型捲綫器
2.0號碳縴子綫,管付黑鯛4號金鈎
魚餌 : 鬍須蝦及現撥沙蝦仁 本帖最後由 水庫釣手 於 2018-3-6 14:21 編輯 .......
10個提升新陳代謝的方法
你從沒想過新陳代謝的快慢有何差彆，但若是以下煩惱你都有
──拼命節食還是瘦不下來□
──換瞭新的保養品，皮膚狀況依舊沒有改善□
──體力越來越差，動不動就覺得倦怠
恐怕就得好好想想該怎樣提升新陳代謝的速度瞭！
常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變，可是體重卻一直增加、體力越來越差，甚至連偶爾冒齣的痘痘也越來越慢好，其實這些潛移默化的改變，有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢瞭。
雖然體.......
10大爆卡零食！4顆牛軋糖=1碗飯
新聞齣處:華人健康網
長達9天的農曆春節假期，對想要減肥的人來說無疑是場試煉！不論是伴手禮或是採購的年貨，少不瞭零食相伴，看似份量少少的小零嘴，殊不知熱量驚人，一口接一口，越吃越順口的結果，一不小心就衝爆每日所需的卡路裏數。如牛軋糖1顆約80大卡，塞.......
10年沒吃早餐 30歲胖男糖尿病
新聞齣處:華人健康網
時下許多青少年愛當夜貓子，晚睡早起的生活習慣，連早餐都省瞭，每天從午餐開始吃起。醫師提醒這樣非常不健康，而且容易肥胖，一名30歲壯男就是每天半夜纔睡覺，超過10年幾乎沒吃早餐，不僅有嚴重的肥胖問題，糖尿病也找上門。
肝膽腸胃.......
10種食材 眼睛的守護者
可滋腎補肝、安魂鎮神、聰耳明目。桑椹中鐵和維生素C含量高，這兩種元素和造血有關，所以桑椹是補血佳品，它可以充足血液，改善眼睛及皮膚的血液供應，自古就用來明目烏發，用眼過度的人最適閤吃桑椹。
2.鬍蘿蔔 改善眼睛乾澀
鬍蘿蔔中含有豐富的β-鬍蘿蔔素，它.......
125公斤重的標哥 預計半年瘦15公斤
颱中市衛生局與環保局今天上午共同舉辦「減重101、減碳101」記者會宣示活動，希望邀集更多有興趣的民眾一起加入減重、減碳行列，以「多蔬少肉、搭公車騎鐵馬」為主軸，帶領民眾共同響應健康又低碳的生活型態。
這次的活動中就連標哥加入減重計畫行動，素有山城有中.......
12月26日起，幼兒接種公費流感疫苗無需支付診察費，請傢長盡快攜帶傢中幼兒接種
(中央社訊息服務20121227 17:23:43)衛生署疾病管製局宣布，101年度流感疫苗接種計畫，自今（101）年12月26日起，年滿6個月以上至國小入學前幼兒，至閤約醫療院所接種公費流感疫苗，將比照65歲以上民眾，減免當次接種的診察費，民眾隻需依照縣.......
1周吃2次含油脂魚類 中風機率減6%
作者： 【記者蘇湘雲／綜閤外電報導】 | 颱灣新生報 – 2012年11月1日 上午12:12
近日一項國際研究發現，一星期吃至少兩次鯖魚、沙丁魚、鮭魚、鱒魚等含油脂魚類，可幫助降低中風風險，不過若是服用魚油補充劑，則沒有這樣的效果。
富含油脂魚類往.......
1天4顆橘 防止骨質疏鬆
國內50歲以上的女性25％有骨質疏鬆癥，嚴重的人狗手指也會骨摺，而且有愈來愈年輕化的趨勢。日本的最新研究，隻要一天吃四顆橘子，裏頭的Β-玉米黃質能有效防止骨鬆，比起沒吃的少瞭92%的骨鬆機率。
狗狗一個往前衝，陳小姐手指就被拉繩扯到骨摺瞭，原來是骨質疏.......
200卡熱量的食物是多少？減肥者有希望瞭...
超齣的卡路裏確實摺磨著很多美國人，接近三分之二的成年人過重或肥胖。體重增加的罪魁禍首是卡路裏密度高。農業部引文說一般成年人一天所需卡路裏為2000到2500。
日常生活中，卡路裏是度量食物的一種愚蠢方式。熱門研究網站WiseGEEK用一組直觀的照片解除決瞭我們的疑惑：200卡路裏的鬍蘿蔔等於多少顆小熊糖呢？結果齣來瞭，假如你會算卡路裏的話，就不用勉為其難隻吃水果蔬菜進行節食瞭。前麵部分的食物像芹菜，是卡路裏含量最低的。
他們拍齣來的食物份量都是有比例的，可以使想減肥的沒有薯片或糖.......
2012 旅美球員年度12大事件(旅美幫)
2012年對於旅美球員來說，有驚喜也有許多的可惜，在今年的最後一天，一同來迴顧旅美球員有那些重要的事件，期許明年大傢都能繼續進步和努力。
1. 陳偉殷大聯盟菜鳥年大放異彩
陳偉殷在年初和巴爾的摩金鶯隊簽下三年閤約，成為第一位在大聯盟簽下復數年閤約的.......
23歲男 燒肉吃到飽隔天痛風跛腳
一名23歲年輕男性，日前和朋友相約去吃燒肉吃到飽，在限時一個半小時內狂嗑肉，想不到隔天一起床腳趾大拇指和腳踝關節紅腫、疼痛，痛到跛腳不能行走，嚇得趕緊就醫，被診斷是急性痛風發作。醫師錶示，大量攝取肉類會攝取過多普林，造成痛風發作，而天氣漸涼，不少人相約大啖.......
25天瘦瞭五公斤!
減重其實方法很多，但是不是每個方法都適閤我們自己,在尋找時韆萬不要尋求偏方,吃藥或是節食,這都是不健康的方式,如何減不外乎多運動.多喝水提高自己的新陳代謝,還有最重要的就是飲食一定要控製~因為會瘦不是因為少吃,而是因為吃對瞭什麼~
我透過知識傢找到一個自.......
29歲女子流感併肺炎 新北流感疫苗全麵打
（健康醫療網／關嘉慶報導）傢住新北市一名29歲年輕女子，在去年底因流感併發肺炎住院接受治療，所幸經治療後已健康齣院；該市衛生局錶示，流感高峰即將來臨，自即日起將開放流感疫苗全麵開打，凡設籍新北市民，可就近到住院附近醫療院所接種疫苗加以防範。
新.......
2兄弟傢附近打球 弟場邊吐沫猝死
蘆洲區1對林姓兄弟前天到住傢附近的學校打籃球，打瞭10幾分鍾，16歲弟弟蹲坐地上休息，被球擊中也沒反應。19歲哥哥發現他口吐白沫昏迷，送醫不治，難過地說「怎麼會這樣？」檢警昨天相驗研判是心髒病突發猝死。
前天蘆洲區白天氣溫最高約24度。哥哥說，兄弟倆.......
333撇步 簡單告彆上班肥
現代上班族不是坐在電腦前，就是超時工作和久坐不動，加上三餐外食，很容易攝取過多的熱量及營養不均衡現象，讓隱形肥胖找上門。賀寶芙主張少吃多動為王道，並推廣333撇步，簡單告彆「上班肥」。
衛生署國民健康局曾發錶全國職場健康促進暨菸害防製調查，發現5成以上.......
38法則hold住健美
38婦女節，國民健康局昨天公布去年4月及8月進行的「健康行為危害因子訪問調查」，結果顯示有高達7成以上的女性沒有每周運動3天以上、每天至少30分鍾，另外則有近6成的女性不知道健康腰圍標準為80公分（31吋）。
國健局建議女性每天纍積運動應達到30分鍾，腰.......
3個消除內髒脂肪的方法
3個消除內髒脂肪的方法 你今天寫日記瞭嗎?均衡飲食日記網關心您的健康 （大紀元記者郭靖康編譯報導） 人們早已知道超重或肥胖是導緻第2型糖尿病的最大因素，但並非所有肥胖的人都會得糖尿病，體內不同部位脂肪的囤積後果大不一樣。事實證明，內髒脂肪──這種囤積在腹部周圍、內髒器官之間及腸係膜上的脂肪──纔是真正導緻疾病的元凶，而另一種囤積於皮膚下麵的皮下脂肪，相對來講要好得多。 據prevention.com網站報導，到目前為止，科研人員尚未破解為何內髒脂肪會增加患糖尿病的風險，但據推測可能與內.......
3成8梅子人工糖超標 過量恐傷腎
作者： 華人健康網 記者駱慧雯／颱北報導 | 華人健康網 – 2013年2月25日 下午3:42
相關內容
消費者文教基金會抽驗市售散裝和包裝梅子樣品共24件，結果發現9件所添加的人工調味劑超標，不閤格率約3成8。抽驗的12件散裝商品中，有6.......
前一篇新聞
這樣應該是誰贏?
后一篇新聞
這樣比較不會迷路吧
