可以分享瘦大腿的好方法嗎???

發表日期 2016-02-03T15:03:39+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 大腿好難瘦...瑜珈跟跑步的結果是大腿肌肉更明顯~(哭哭)想要穿褲子好看一點很羨慕細細長長的腿~有人推薦的運動或者其他瘦大腿的方法嗎? ... 可以分享瘦大腿的好方法嗎??? (瘦大腿) .....

大腿好難瘦...瑜珈跟跑步的結果是大腿肌肉更明顯~(哭哭)

想要穿褲子好看一點很羨慕細細長長的腿~

有人推薦的運動或者其他瘦大腿的方法嗎?

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你會得到大驚喜!!

觉得大腿难瘦+1
饮食控制+运动了好段时间还是觉得离目标有点差距...
后来陪朋友去美医做疗程
顺便谘询一下医生
就建议我可以做低温减脂
本来以为是要动手术
他说不用
这是把脂肪冷冻
给他两到三周的时间排除体外
就可以达到局部瘦身的效果
我觉得成效不错
现在就靠运动维持不要复胖这样...

推荐低温减脂。
个人觉得效果还不错，透过仪器把脂肪冷冻，就可以瘦下来。
但如果不维持还是会胖回来，就跟一般减肥一样
之前跟朋友一起去美医谘询医生建议的，疗程时间短短
聊个天就结束了~很适合懒人得减肥方法!!!!

我是肥胖懒得动的上班族！！！
听朋友介绍去看中医埋线减重！！
两个月瘦了五公斤，有埋线大腿的部分
穿裤子很明显松了～～～～～～
很推荐懒人唷～～～～～～哈哈哈哈哈
我是在永和福和路和永贞路交叉口的连锁中医！！！

有听朋友说埋线对身体局部雕塑效果满好的~
看朋友瘦的满健康真的很心动!想去试试看
不过朋友还说埋线要持续按时回诊效果才会好!所以找近一点的比较方便
昨天下班路过看到中友附近有间新开的中医减重诊所
他们好像这个月就会开幕，看装潢的外观感觉挺不错的~
妳可以先去谘询看看喔!

原PO说的是台中中友附近看起来还再装潢中的那间诊所吗
我也是觉得装潢让人觉得满温馨专业的
也有听朋友说埋线对身体局部雕塑效果满不错的耶
看朋友瘦的满健康真的很心动
一直想去试试看
所以今天路过看门开着就有上去做询问
他们好像这个月就会开幕
不过朋友还说埋线要持续按时回诊效果才会好
如果是上班地点附近应该满方便的吧
应该也可以考虑去谘询看看喔~

我也是下半身比较肉~
因为我上半身比较瘦,大腿看起来总是很粗

吃东西胖也只胖下半身,所以比例看起来就差很多
后来朋友介绍我去做中医埋线,局部瘦身

我是去新庄一间中医做的
在幸福路上~一间药局楼上
做了2个多月~我是都埋大腿

穿裤子~有变比较松耶~
体重的话还ok~因为我也有在运动所以肌肉也有增加吧~
想让身型更好看

我是产后听朋友介绍去中医减重
在永和的福和路跟永贞路交叉口的连锁中医
我觉得不错耶！减重埋线还顺便调理体质
第一次去的时候觉得很害怕只埋了肚子
效果很快就出来了！穿裤子很明显的松了！！
推荐你唷～

觉得懒人瘦身法还是自己在家敲胆经＋按摩大腿耶！我之前也是大腿缝超小几乎没有，现在真的看得见！
是用喜欢的精油+乳液按摩，推spa made的暮色柔情，有种淡淡的香味，边按摩边放松，其实长期下来真的有效，不管是按摩或运动都要持之以恆才会有用拉

你有教练可以问吗?我之前看想瘦哪里，是都去WorldGym问我的教练，他会教我用对的方式来局部瘦身，还满有效的

做运动前后记得要拉筋，才不会变成壮硕的小腿喔
如果运动推荐你我运动的方式
像任何的减肥方式我都试过了节食.吃中药.西药.代餐都试过了
虽然初期都有瘦个三公斤但是一恢复正常的饮食马上就胖回来还比原本多胖四五公斤><
之后再也不靠不是运动的方式减肥了
还是运动才能有效的减重但是运动真的很累很容易让人放弃
后来是去医院看医生发现现在有再推广被动式运动
是利用仪器进行被动式运动
一次用仪器40分就可以消耗344大卡
而且也可以只针对自己在意的部位做局部塑身减重
像我已经瘦了6公斤了推荐你喔

楼上很多版主都有提到中医减重埋线
但是我不得不说真的是有效ㄟ
因为我也是埋线瘦下来的
我埋了我肥大腿跟屁股
不知道是我真的太胖还是怎样
一个礼拜我的腿就有瘦1公分
我是在中坜中山东路跟环中东路交叉口的中医看的
你可以去问问看

新庄有一间中医诊所
好像叫竹甚么堂的
我觉得他的埋线很有用
效果很好
我才埋3个月
大腿就很明显瘦一圈了
就连到现在我还是偶尔有回去拿药来维持体重
而且医生和小姐人都蛮亲切的

我记得有专门瘦大腿的健身器材
不然就是多做抬脚运动或是踩脚踏车
还有你可以穿像是Kanebo丝袜这种能塑型的
在康是美就有在卖了
我自己穿了感觉多少有效，浮肿那些都有比较消

还是健康一点勤做运动吧 !!
也可以去找健身教练询问

埋线+1
我的大腿和小腿都是靠埋线瘦下来的
埋之前是穿L号现在都穿M了
直接瘦一个尺寸哈
而且也不会有甚么副作用之类的
到现在都已经隔了快半年了
还是维持着
我是再一间朋友推荐的中医埋的
再新庄一间叫竹甚么堂的
这间埋线挺强的哦
而且医生很专业也埋的挺快的
你可以试试看

大家都说用动会瘦啦!!
但是我本人真的是比较懒
所以我就去朋友介绍的中医诊所埋线
一开始实再怀疑到底有没有效果
但是没想到过了2个月
我的大腿跟肚子都有变小ㄟ
实在神奇
虽然我不知道每一家中医是不是都一样
我是在中坜中山东路二段上有一家大树药局隔壁的中医
你可以去问问看喔~

如果想要瘦局部～建议可以看中医搭配埋线效果很好喔～我自身经验～真的有效～赞

我也觉得埋线不错哦！效果也很好，我是在三重徐汇中学捷运站附近的连锁中医诊所看的，服务亲切又专业，你可试试喔！

我是除了去群英诊所做抽脂手术之外，我每天都会做深蹲四个回合，然后在做侧身抬腿！洗澡的时候也会按摩内侧，久了就会有效果啰！

楼上们好多方法喔~我也想瘦~但我不想靠药物但靠运动真的可以瘦吗?不会越来越壮吧!

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瘦大腿

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