1.注重核心訓練為瞭不捨棄吃美食的機會 Dara在做運動的時候會特彆注重心肺耐力與核心訓練 前2NE1成員Dara隻有39kg！曝3招「狂吃都不會胖」 - 趣味新聞網
發表日期 2018-09-18T19:56:09+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 1.注重核心訓練為瞭不捨棄吃美食的機會，Dara在做運動的時候會特彆注重心肺耐力與核心訓練，並且會搭配高蛋白飲品，練齣人人稱羨的11字腹肌！2.大量喝水Dara每天早上第一件事情，就是先喝水，避免身體 .....
1.注重核心訓練
為瞭不捨棄吃美食的機會，Dara在做運動的時候會特彆注重心肺耐力與核心訓練，並且會搭配高蛋白飲品，練齣人人稱羨的11字腹肌！
2.大量喝水
Dara每天早上第一件事情，就是先喝水，避免身體過瞭一個晚上太乾燥，而早上喝水還有另一個好處，就是開啓一天的新陳代謝，把體內的廢物帶齣，自然而然就能養齣易瘦體質和水嫩美膚。
3.天天敷麵膜
除瞭分享瘦身祕訣，Dara也透露自己很注重肌膚保濕，會根據氣候和季節挑選適閤的護膚産品，不會一罐用一整年；另外她還是個麵膜控，每天都一定要敷麵膜，讓膚況隨時隨地維持在最佳狀態。
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據說10個來櫃客人10個都會買的金盞花植物精華化妝水，今年除瞭有搭配金盞花植物精華潔麵泡泡凝露的「金盞花推薦組」之外，Kiehl's更首次將一樣擁有高人氣的"激光極淨白淡斑精華"和"亞馬遜白泥淨緻毛孔麵膜"搭配成「金盞花淨白組」跟「金盞花毛孔淨緻組」，喜歡金盞花化妝水的舒緩修護力、但又想同時美白或想消除臉上惱人粉刺的女孩，一定都能找到妳最需要的組閤。而迴櫃率居高不下的激光極淨白淡斑精華在今年除瞭一樣有眾所皆知的去黑救星組閤「淡斑淨白組」之外，更搭配上2018年纔剛上市就引發PTT、Dcard美妝.......
小禎身邊有個超貼心瘦身教練？竟然還每天環抱小禎幫她量腰圍！？
小禎說可能因為現在很容易接觸到偶像團體的報導，再加上爸爸開醫美診所的關係，所以Emma可說是比媽媽還愛美！像她從美國玩迴來後有曬黑，現在每天都在擦韓國的仿白乳液，覺得皮膚白就很美；或是會跟小禎要求想剪"空氣瀏海"(好時髦XD！)；甚至還說不能吃太多不然自己的大腿會變粗。雖然這樣聽起來會覺得很像吾傢有女初長成的感覺，但小禎認為其實有些觀念還是需要被導正迴來纔行！像她就會時常提醒Emma外錶不是一切，長得帥或美不重要，心地善良纔是最棒的(不過Emma聽到這些會自己默默飄走XD)。而被記者朋友問到母女.......
小香抗老保養放大絕！超厲害類A醇天然成分讓妳的抗老保養不再隻做錶麵功夫！！
全新推齣的「香奈兒3.5-DA醇萃緊緻彈力霜」在使用的成份配方上十分用心！因為香奈兒瞭解抗老這件事若想一次到位，隻從單一麵嚮著手隻是事倍功半而已，針對膠原蛋白流失、角質更新速度緩慢這兩大問題必須同步解決，纔能讓老化的肌膚迴復到最美麗的那一刻！所以除瞭3.5-DA係列既有的萃取自月光藤的經典明星成份"3.5-DA活性根萃"之外，更精選生長於法國的植物：紫花苜蓿，從其種子中萃取齣富含礦物質、微量元素、維生素、胺基酸等豐沛養分。彆小看這個草本紫花苜蓿萃取喔！它的抗老成效就跟現在抗皺No.1的A醇一樣厲.......
少女心爆發！韓彩妝I’M MEME 再推齣「心型印章腮紅」讓人三色都想包
若你也喜歡韓國彩妝的話，那一定之到I’M MEME這個品牌，它不但有韓國彩妝女神PONY的加持之外，陸續推齣的心型唇膏也大受好評，韓國的高中生幾乎人手一隻 最近他們又推齣瞭與韓國選秀節目produce 48 閤作3色心型印章腮紅，讓不少韓國女生荷包大失血。 而這次主要推齣深紅色、珊瑚色、粉紅色 每個顔色都好想包迴傢！！ 除此之外，新推齣的氣墊唇筆也讓人忍不住想買>/////< 我錢包裏的藍色小朋友們又要跟我說再見瞭……........
就是懶得做繁瑣的保養！懶人麵對肌膚初老請快入手這罐
FORTE為颱塑生醫及長庚醫學團隊共同研發推齣的保養産品，研發團隊包含長庚大學教授群、長庚醫院皮膚科醫師、美容醫學中心醫師，産品皆經過長庚大學和長庚醫院的臨床測試，因此使用上讓人更感安心。9月全新推齣的「經典風華迴齡全效麵膜」是有抗老需求肌膚的新選擇，添加多元勝肽復閤體，搭配豐膚載體分子、雪滴花精萃等高效保養成分，賦予肌膚光亮柔嫩、減少暗瀋、緊緻肌膚，恢復肌膚明亮光采。很多人覺得乳霜型麵膜使用後還要沖洗超麻煩，這款麵膜方便之處就是「塗抹後免沖洗」，可以在一般化妝水、乳液等保養步驟後使用，懶人也可.......
帶您走入皮膚護養新觀念 魚子醬的新觀念
具研究發現汙染是透過環境因素而加速皮膚老化的原因之一，皺紋的産生是最早的老化現象。在戶外，汙染物質附著於皮膚,然後皮脂與微生物和自然塵土混閤， 在日常紫外綫的影響下,這些汙染物質導緻有毒物質和自由基的産生。 有毒物質進入錶皮並增生，將皮膚天生的防毒係統中和掉，當這些有毒物質積纍，皮膚細胞變得不健康皮膚就容易敏感老化，保養品與醫美治療也變得事倍功半！然而在室內，菸害也會造成皮膚的改變，最新的研究顯示抽菸者的皮膚含有較高濃度會破壞膠原蛋白的金屬蛋白酶。所以，菸會增加人類皮膚類脂的過氧化反應，皮膚的防.......
底妝就能看到女明星氣場！楊丞琳4秘訣打造「發光奶油肌」
▍1.身體底子調整好楊丞琳覺得會不會脫妝跟「體質」最有關係！可以先把自己的身體調養好，無論是藉由中醫還是西醫的幫助，並搭配運動，體質好瞭膚質也就會跟著變好，就會更不容易脫妝。▍2.少量多次按壓疊擦楊丞琳提醒，在化底妝的時候要注意上妝手法，用按壓的方式讓底妝和皮膚緊密貼閤，不能隻是抹勻。使用量要打很薄，慢慢疊擦，纔能有自然又紮實的底妝。▍3.脖子也要顧到化妝和保養都要帶到脖子，底妝要自然，看不到色差是非常重要的。因此楊丞琳建議選底妝顔色也要把脖子的顔色考慮進去，看是要配閤脖子的顔色、或配閤臉的顔色.......
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