英國一位35歲的迷人媽媽蜜蕾拉（Mirella Ingamells）希望督促所有懷孕婦女以她為榜樣 而非因懷孕期間就「Let it go」。她錶示目前有太多媽媽以懷孕為藉口「白天邊看電視邊吃巧剋力」 英女子懷孕期間仍堅持健身保持體態優美 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 英國一位35歲的迷人媽媽蜜蕾拉（Mirella Ingamells）希望督促所有懷孕婦女以她為榜樣，而非因懷孕期間就「Let it go」。她錶示目前有太多媽媽以懷孕為藉口「白天邊看電視邊吃巧剋力」， .....
英國一位35歲的迷人媽媽蜜蕾拉（Mirella Ingamells）希望督促所有懷孕婦女以她為榜樣，而非因懷孕期間就「Let it go」。她錶示目前有太多媽媽以懷孕為藉口「白天邊看電視邊吃巧剋力」，她呼籲各位懷孕媽媽們該通過鍛煉和飲食健康照顧他們的身體。據NHS網站的數據統計：目前有五分之一的懷孕婦女被歸類為過於肥胖。蜜蕾拉最初原是來自英國林肯的私人健身教練，但現在與丈夫湯姆和五個月大的女兒亞達莉瑪雅居住在西班牙的伊維薩島。她希望女性們能遏製自己不良的生活習慣。
「重要的是當我們看著我們的身體然後漸漸因懷孕而變形。」她錶示懷孕會使女性趕到苦不堪言，尤其解釋瞭因身體上的變化造成信心崩盤。「我見過有位女子在身上放瞭四塊石頭做鍛鍊，她覺得沒什麼大不瞭的但事實上懷孕過後卻沒有讓體重下降。産下寶寶後妳不但不會減輕脂肪，且那些脂肪還會繼續殘留在身上，這就是懷孕後的變化。為瞭自己的身體健康，孕婦真的不該讓自己好過。」連蜜蕾拉都承認自己的身體已與5個月前産下愛女後不同，「妳會感到很心酸難過，但當妳産下寶寶後這不該是妳第一時間該有的感覺，這應該是妳好好享受的美好時光。」
她為此寫瞭一本叫作『美味媽咪懷孕指南』（Yummy Mummy’s Guide to Pregnancy），內容想消除對於懷孕的神話：懷孕的婦女就是應該休息以及畏懼運動（是的，還是有很多人認為這是最大的不幸。）「我的目標是在幫助激勵及鼓舞這些婦女，與其去選擇或是因為懼怕激素要她們去選擇巧剋力蛋糕還不如起身去運動，那是更好的選擇。」她能接受懷孕婦女吃「兩人份」的餐，但卻督促她們必須學著抗拒「垃圾食物」，並選擇更健康的飲食。「就因為妳懷孕瞭所以白天在傢看電視或吃一桶的巧剋力對妳及寶寶都不是最好的選擇。」
她解釋自己維持這樣的健康體態是為瞭鼓勵這些懷孕媽媽有更好的機會，選擇簡單的運動使她們不需要剖腹産，並建議懷孕媽媽可以以散步、遊泳、固定騎自行車或瑜珈、皮拉提斯來調節，但她也錶示：若妳以前是不愛運動的人我個人是認為該循序漸進而非讓妳現在就練習舉重來雕塑身材。」
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現年18歲的新一代日本學生女神武田玲奈，近日推齣個人首本寫真集《short》，特彆走訪故鄉福島縣與紐西蘭取景，除穿校服Look上陣大曬清純一麵，又穿上比堅尼首度體驗玩泥漿浴，展現多方麵青春魅力。武田玲奈2013年參加模特兒選秀會入行，去年開始涉足影視界，先後演齣人氣改編《監獄學園》與真人版電影《暗殺教室》等，日前更宣布離開拍攝瞭兩年的潮流時裝雜誌《Popteen》，似乎想更多心思在演戲方麵發展。玲奈昨日在活動上就錶示，希望像新進實力派女星二階堂富美一樣，成為一個可以駕馭不同角色的演員。.......
大魔王！性感電競主播玩《LOL》封女版Faker
電競遊戲《英雄聯盟》擁有許多玩傢，不僅如此還會舉辦各國組隊的電競大賽，是款相當熱門的遊戲，不隻男性著迷，也有許多女性著迷於此，著名的女藝人Angelababy也是玩傢之一。今天要介紹的是有超強實力的封號女版Faker的美女南波兒，還被中國大陸的TGP評選為八大女玩傢之一，凶狠的打法完全不輸男生！南波兒是一個超級遊戲迷，擅長賣萌唱歌跳舞，不僅如此還是實力型女主播，擅長各種大師王者分段位置實力上分！聽到這裏許多LOL的玩傢是不是很驚訝？在遊戲方麵，她自稱最愛卡特、男刀、刺客等等！第一個開始玩的英雄是.......
女人的「這個部位」最容易讓男人無法自拔！
各位男士們，看女孩子的第一眼會先看哪呢？或許你會覺得這個問題很無聊，第一次見麵當然是看對方的臉或眼睛啊！哪還有其他地方啊？如果說初次見麵連臉都不看，就急著觀察對方身體其他部位，超失禮的吧？可是問過身邊男性的意見後，你就發現事實還真的不見得如此！日本的知名網站「otajo」就針對1000名20〜29歲和30～39歲兩個族群的單身男子做瞭調查：請問你第一次見到異性，首先會觀察的部位是？來看看結果吧！【20到29歲男性】臉部：59.2％胸部：23.2％腿部：12.4％其他：3.8％臀部：1.4％【30.......
女嬰模仿偶像造型 範冰冰激贊：不錯喔
中國一名6個月大的女嬰，近日因為模仿範冰冰的造型爆紅！甚至獲得偶像注意，範冰冰本人其後轉發女嬰與她的造型對比照時，也不禁寫道：「不錯喲！」女嬰傢人近日在微博發布一輯對比圖，從中可見到範冰冰曾經在紅地毯上的各個造型，包括龍袍、仙鶴裝、花仙子裝等，而女嬰就穿上傢人仿製的衣服擺拍。貼文又寫道，女嬰一傢是範冰冰的超級粉絲，「衣服是大姨一針一綫縫齣來的，照片是祖母拍的，範冰冰姐姐覺得怎樣呢？」女嬰一傢大概也沒想到，範冰冰本人隨後竟轉發這組照片，還稱：「哎呦！不錯喲！」使這名女嬰爆紅。網友紛紛留言大贊女嬰「.......
女子酒吧內遭多人摸乳30分鍾！事後她笑著迴答...
北京一名自稱是詩人的女子林側，其日前在市內一間酒吧內進行行為藝術，開放邀請觀眾上颱伸手摸她的胸部，過程持續瞭30分鍾。事件在網路上引起熱議，有網友錶示，以往的行為藝術最多是比基尼美女「走走場」，現在各種有關兩性的行為藝術已讓人見慣不怪瞭；亦有網友坦言，尺度把握好點叫「藝術」，尺度把握不好就叫「情色」瞭。據瞭解，林側於1993年齣生，是音樂人、詩人。林側錶示，當日的活動完全齣乎她的意料，途中更差點「感動得想哭」，林側認為覺得觀眾對她「太好瞭，太溫柔瞭」。上颱前，林側稱她有想過會有人會用力「捏她掐她.......
女法警美到神似周子瑜 網友還贊「眼神會勾人」
有網友在PTT錶特版上發文，指齣自己在看電視新聞的時候，無意見瞥到一位法警長相清秀，而且神似韓國女子團體TWICE的「周子瑜」，原PO說：「看到這麼漂亮的國傢人民保姆，吃飯配著煎魚的我，差點被魚刺卡到啊！感覺新聞攝影有刻意對焦攝影女警而不是犯人！」引起網友熱烈討論。有人認為，這名法警長得很漂亮，而且身材很有料，直呼根本是「豐腴版的周子瑜」，也有人覺得這名法警也長得很像藝人「徐懷鈺」，他們說：「臉說實話還蠻正的！」、「我的菜，戀愛惹！」、「神韻還滿像（周子瑜）的！」還有其他網友說，昨天自己就已經注.......
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