張雨綺一直給人性格直爽、身材性感的印象 在今年疫情期間在傢休息曾經被粉絲發現居傢影片的他小腹突齣 張雨綺減肥靠「大量喝油」！曝飲食控製原則瘦迴4字頭 - 趣味新聞網
發表日期 2020-05-30T00:21:00+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 張雨綺一直給人性格直爽、身材性感的印象，在今年疫情期間在傢休息曾經被粉絲發現居傢影片的他小腹突齣，他也大方曬齣體重照「52.8公斤」，承認吃多瞭，憑本事減迴去就好！170公分的張雨綺在平日工作時大約都 .....
張雨綺一直給人性格直爽、身材性感的印象，在今年疫情期間在傢休息曾經被粉絲發現居傢影片的他小腹突齣，他也大方曬齣體重照「52.8公斤」，承認吃多瞭，憑本事減迴去就好！
170公分的張雨綺在平日工作時大約都維持在48公斤，在鏡頭上麯綫好看但四肢又非常縴細，是許多女生夢寐以求的身材，如果想要控製體重，張雨綺分享自己的原則就是隻吃菜、隻吃肉、並且喝很多的油，這裏的油是指「椰子油」。除瞭吃的，當然也有忌口的部份，張雨綺減肥期間不吃澱粉、不吃糖，連水果都不吃，就怕有甜味的水果也會不小心讓攝取熱量太高。
最讓人好奇的就是為何張雨綺減肥期間會喝「油」？因為油給人的印象就是熱量高、容易發胖，但其實椰子油是許多女星在減肥時唯一敢吃的油，小S曾分享自己在減肥時炒菜也會用椰子油。因為椰子油主成分是中鏈脂肪酸，腸道吸收後便轉換成能量，不太會造成脂肪堆積，所以讓減肥的人趨之若鶩。
但營養師建議，每天攝取油脂的標準量是3～6茶匙，就算是椰子油也不應該超過這個量，想靠椰子油減肥的人一天攝取量不能超過30ML，椰子油畢竟還是油，吃多瞭還是會因為攝取過多熱量而發胖，造成反效果。
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女性夏天超愛用的涼感衛生棉品牌愛康衛生棉和頭皮養護品牌Aromase艾瑪絲閤作瞭！在屈臣氏購買推齣的新組閤就送衛生棉和官網消費摺價券，囤貨就要趁現在！夏天腳步越來越近，還在因為生理期的悶、熱、黏、膩感到不適嗎？涼感衛生棉品牌「愛康」與解決頭皮問題專傢「AROMASE艾瑪絲」閤作，聯手擊敗女性最討厭的夏日悶熱感。愛康因為舒適不刺激的涼感，是女性夏日愛用生理品牌，最高有過「三秒賣齣一包」紀錄。商品具涼感獨特性，除瞭經典款衛生棉，更設計齣可帶著走的隨身包。包裝採一體成型設計，不僅便於攜帶、外觀顔色繽紛.......
炎夏一噴妝容更持久！5款佛心專櫃定妝噴霧隻要百元價
炎炎夏日正式來臨，戴口罩、高溫、室內室外溫差懸殊，都會導緻底妝持久度下降，纔到中午就瀕臨融妝危機！想讓底妝更持久、或是想要補妝後的妝容更接近剛完妝的效果，一定要搭配定妝噴霧，延長底妝持久度和服貼度。以下5款專櫃噴霧都是不到韆元的佛心價，百元就能入手品質超好的定妝噴霧！▍1.MAKE UP FOR EVER #黑特霧 100ml／NT900元MAKE UP FOR EVER「微霧輕感粉噴霧」(#黑特霧)，主打任何肌膚皆可用，成分含清爽輕盈的無色霧麵粉末，隻要輕輕一噴，即可快速抑製臉上26%的油脂，.......
為秀發注入空氣感！專為扁塌發設計的洗護發品登台開賣
梅雨季來臨，濕氣加上暑氣讓您的秀發塌軟無型嗎？日係植物係洗沐品牌「BOTANIST」今年正式引進基礎洗護係列的第6款産品「BOTANIST植物性彈潤蓬鬆洗護係列」，拯救細軟發及因濕氣而秀發扁塌的朋友們恢復發絲彈潤蓬鬆。「BOTANIST植物性彈潤蓬鬆洗護係列」由植物糖配製的特殊配方，由內部修護秀發創造彈潤感，添加保濕成分為秀發上一層保濕護膜，從發根注入空氣感，同時保有絲滑通順的發間觸感讓人迷戀。「BOTANIST植物性彈潤蓬鬆洗護係列」即日起由鬆本清搶先開賣，陸續於屈臣氏、Tomod's、寶雅、.......
熱搭韓劇 頂級彩妝話題十足
頂級彩妝熱搭韓劇人氣，近期播畢的韓劇《夫婦的世界》，劇中女主角金喜愛代言的Cledbel在劇中不論是正宮的復仇，或是離婚後的重返自由在關鍵時刻都使用瞭彩妝讓自己不論何時都展現美顔，隨著劇情落幕，劇中使用的人氣彩妝Cledbel也跟著夯賣。人氣韓劇《浪漫醫生金師傅2》代言人李聖經也在劇中大談戀愛，使用的戀愛脣色是蘭芝超完美6色BOBO脣膏 ＃3淘氣蜜橙，不讓韓係彩妝獨佔話題，德國歌劇魅影底妝不隻是許多好萊塢電影指定的後颱彩妝，韓劇《藍色海洋的傳說》、《嫉妒的化身》、《訓南正音》、《秘密精品店》、《.......
熱賣到缺貨！夏日限定版卸妝露7月再上市鐵粉彆再錯過
連續18年銷售熱賣的「澄淨卸妝露EX」，於2020年7月1日推齣限定再版 「澄淨卸妝露EX－01 茜空」、「澄淨卸妝露EX－02 日嚮」，分彆加入天然植萃配方應對夏日膚況，讓夏天的卸妝時光不黏膩、更舒適。帶著純淨粉色質地的01茜空富含不老果實之稱的「藍靛果忍鼕精華」，萃取自北海道特産的藍靛果，也有著不老果實之稱，卸妝時帶走髒汙留下潤澤的細緻膚觸，卸妝後肌膚保濕柔嫩不緊綳。而質地如柔和黃光的02日嚮則是含有能調理肌膚的「黃柏精華」給予夏日燥肌所需的油水平衡、穩定膚況，使肌膚不易受環境影響，卸淨後油.......
爆汗大雨一起來也OK！彩妝師授3步驟完成夏季持久眼妝
MAKE UP FOR EVER推齣全新AQUA 24H防水係列，而且颱灣是全球首賣！本係列眼綫膠筆、眼影筆擁有驚人持久度，防水、抗暈、抗搓揉，夏天想要眼妝美一整天絕對必備！本係列包含10色AQUA 24H防水眼綫膠筆、14色AQUA 24H防水眼影筆，多款色號可組閤為多款漸層眼妝，質地滑順不卡卡，經極地專業測試，證實擁有長達24小時防水抗暈持妝度，不論是悶熱汗流滿麵、從事水中活動、眼睛流眼油或淚水都沒在怕，讓你的眼妝全天完美在綫！專業彩妝師分享隻需使用2至3色眼影筆即可完成美麗的漸層眼妝，直接.......
爆紅溫柔小姐姐色躍上眼！零廢色九宮格眼影打造撩心眼妝
色票霸主3INA上市至今，全球洗版爆賣、幾乎人手一隻「#114溫柔小姐姐色」再創美暈話題新作！全新推齣眼影新品「光影PLAY特調眼彩盤」，主打如初戀清新、療癒調色漸層泡泡飲般的溫柔美色，九宮格的眼影盤讓眼妝有更多變化，眼影控即將又要陷入選色障礙！全係列共四種特調美色，超實用零廢色九宮格，輕鬆混搭齣百搭多變的撩心眼妝公式；一盤結閤絲絨霧麵、細緻珠光質地，加上特製研發「極顯綻色科技」，手殘人也能打造光影層次的深邃大眼，宛如黃金比例特調飲品般，一抹實現訂製級仙女眼眸、瞬間爆擊男心！全新光影PLAY特調.......
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