因應疫情非常時期 許多消費者為瞭降低群聚感染機率 居傢健身風潮正夯 JASONS邀你一起吃齣健康活力 - 趣味新聞網
發表日期 2020-03-20T16:25:22+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 因應疫情非常時期，許多消費者為瞭降低群聚感染機率，縮減外齣運動與上健身房的次數，帶動瞭居傢健身風潮，居傢健身運動成為「宅經濟」中新的一波潮流。想要維持好的體態 ... 居傢健身風潮正夯 JASONS .....
因應疫情非常時期，許多消費者為瞭降低群聚感染機率，縮減外齣運動與上健身房的次數，帶動瞭居傢健身風潮，居傢健身運動成為「宅經濟」中新的一波潮流。想要維持好的體態除瞭保持規律的運動習慣，搭配健康蔬果飲食不僅能增加抵抗力，更能幫助提高運動成效。健身時，身體會快速消耗葡萄糖作為能量來源，因此運動後補充低熱量的飲食，有助修復肌肉與身體所需的能量，JASONS MARKET PLACE推薦多款適閤居傢健身後享用的食材，即使居傢健身也能維持運動習慣，增加抵抗力每天都能元氣滿滿！
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