中央氣象局錶示 今天受到台風貝碧佳雲係影響 台風雲係影響 中南部防雨 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 中央氣象局錶示,今天受到台風貝碧佳雲係影響,風嚮從東南風轉為西南風,中南部地區天氣相當不穩定。氣象局說,中南部整天都有短暫陣雨或雷雨的機會,並且可能有較大雨勢發生,尤其今天晚上起西南風增強,水氣增加, .....
中央氣象局錶示,今天受到台風貝碧佳雲係影響,風嚮從東南風轉為西南風,中南部地區天氣相當不穩定。
氣象局說,中南部整天都有短暫陣雨或雷雨的機會,並且可能有較大雨勢發生,尤其今天晚上起西南風增強,水氣增加,更是要提防劇烈的降雨以及可能伴隨齣現的雷擊與強陣風;台東地區為局部短暫陣雨,北部地區、宜蘭及花蓮則是要注意午後雷陣雨的情形。
氣象局指齣,今天氣溫都偏熱,西半部地區高溫可達攝氏34度,東半部地區高溫約31到32度。
氣象局錶示,輕度台風貝碧佳今天淩晨2時的中心位置在鵝鑾鼻西南西方1380公裏處,以每小時9公裏速度,嚮西北進行,中心附近最大風速每秒23公尺,瞬間最大陣風每秒30公尺,7級風暴風半徑100公裏。
氣象局說,恆春半島、西南部及東南部地區沿岸仍須注意長浪,前往海邊活動請特彆注意安全。1020623
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國外報導指齣,飯後半小時至一小時內快走15分鍾,可以更有效控製血糖,振興醫院糖尿病衛教師林靜莉建議糖尿病患在體能可負荷的狀況下,至少每兩天做一次運動,又以有氧運動最佳,若糖尿病患或傢屬要齣門遊玩,記得攜帶糖尿病護照、隨身藥物、點心等,預防低血糖或緊急意外帶來的危險。一名五十餘歲,有十多年糖尿病史的中年男子,因為工作應酬多、飲食控製不理想,最近3年來視力愈來愈差,連看報紙都很睏難,日前求診後纔發現兩眼嚴重白內障,幾近失明。林靜莉錶示,糖尿病患若血糖過高,輕微者會口渴、頭暈,同時會有喝多、尿多現象,.......
飯後走15分鍾 糖尿病風險低
美國研究發現,三餐飯後散步15分鍾,有助於預防年長者罹患第2型糖尿病。英國廣播公司新聞網(BBC News)報導,美國喬治華盛頓大學(George Washington University)的研究顯示,利用飯後散步15分鍾來控製血糖,效果相當於45分鍾的「輕鬆至中等程度」的散步。研究指齣,飯後血糖偏高,會增加罹患第2型糖尿病風險,所以飯後不活動,「是最糟糕的事」。研究主筆戴皮特羅(Loretta DiPietro)說,飯後高血糖,是前期糖尿病族群演變成糖尿病與心血管疾病的關鍵風險因子。研究人員.......
飲料無原汁未標示「無蔬果汁」 擬禁售
市售橘子、葡萄汽水及鮮果水、果茶等推陳齣新,但很多卻隻有「風味」、沒有原汁,未來該怎麼標示將有法可循。衛生署已預告「宣稱含果蔬汁之市售包裝飲料標示規定」,未來隻要沒有蔬果原汁的飲品,都要標示「無蔬果汁」。因牽動甚大,因此將於公告六十天期間聽取各方意見;另訂齣兩年緩衝期、於民國一○四年七月一日實施。(有影).......
飲食作息不正常 暑假易增胖
暑假期間是學生們放鬆身心的好時機,但常有人因飲食、作息不正常變胖不少,營養師呼籲傢長應適時注意,以免影響健康。奇美醫學中心營養科主任劉美媛今天錶示,學生在暑假時較沒有課業壓力、還有人剛脫離大考的負擔,難免想要讓生活放鬆一點;晚睡晚起、大吃大喝、甚至整天上網、看電視,都容易導緻健康失衡。劉美媛指齣,在缺乏運動、作息不正常的情況下,身體代謝機能受影響,體重很容易不正常增加。依照以往的經驗,開學後就會有很多傢長帶著孩子到醫院,瞭解體重爆增的原因,及控製體重的方法。她說,其實隻要妥善規劃暑期生活、維持正.......