Gloria是一位瑜伽師 在自己位於洛杉磯Banning的瑜伽館給學生們授課。對於倒立 瑜伽師Gloria：專注於倒立讓我感到快樂 - 趣味新聞網
發表日期 3/9/2022, 9:10:37 AM
趣味新聞網記者特別報導 : Gloria是一位瑜伽師，在自己位於洛杉磯Banning的瑜伽館給學生們授課。對於倒立，她說：我很喜歡倒立，因為每當我做倒立時，都會讓我立即進入當下。因此，如果我感到很纍，如果我分心，感到沮喪，這時… .....
Gloria是一位瑜伽師，在自己位於洛杉磯Banning的瑜伽館給學生們授課。對於倒立，她說：
我很喜歡倒立，因為每當我做倒立時，都會讓我立即進入當下。因此，如果我感到很纍，如果我分心，感到沮喪，這時我練習一些倒立動作，我隻會專注於我正在做的動作，這會給我帶來一些快樂。
為瞭專注於倒立，你必須拋開其它的一切。
我認為，任何人想要做倒立的人都可以做到，但你必須真的有這個意圖。如果你沒有強烈的願望，那麼我認為這不可能發生。
我認為這是幾件事情的結閤，首先必須有一些靈活性，包括肩膀的靈活性，上背部、胸部的靈活性。在這些相同的區域，你的肩膀、手臂，還需要很大的力量，能夠保持平衡，倒立是很多部分的協調。
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東江，古稱湟水、循江、龍川江等，是珠江水係乾流之一。 東江發源於江西尋烏縣的椏髻鉢山，最終在廣東東莞的石龍鎮匯入珠江三角洲。東江長560餘公裏，集水麵積3.5萬餘平方公裏，豐富的水資源不僅為流域內人們的生産、生活帶來瞭便利，同時也孕育瞭豐富的水産資源，使得當地的垂釣之風盛行。 經過瞭一個鼕天的封杆，隨著天氣的逐漸上升，廣大的釣魚愛好者又開始躍躍欲試瞭，準備痛痛快快地來一場“垂釣自由”，能夠收獲多少漁獲其實是次要的，主要還是非常享受垂釣的過程。 對於一個垂釣愛好者來說，永遠未知的魚情，中魚時.......
每年八月為石傢莊市全民健身月
3月30日舉行的省十三屆人大常委會第二十九次會議上，審查批準瞭《石傢莊市全民健身條例》。《條例》規定，每年八月為石傢莊市全民健身月。 《條例》規定，市、縣（市、區）應當建有公共體育場、體育館、全民健身活動中心、遊泳館、滑冰場館、體育公園、球類場地、健身廣場；鄉鎮（街道）應當建有全民健身廣場、籃球場、足球場、健身步道、室內多功能健身場館等全民健身設施；鄉村（社區）應當建有室內健身場地、室外健身廣場，並配備全民健身設施；新建居住社區內應當至少配建一片非標準足球場地設施，既有城市社區因地製宜配建.......
中國美院教師：《共同精彩》這張海報，靈感源自於一個感人的陪跑故事
錢江晚報・小時新聞記者 高華生 通訊員 梅卓爾 “有人問一個盲人運動員，如果給你三天的光明，你想看什麼？盲人（視障）運動員迴答，我想看看我的陪跑員。”中國美院視覺傳達設計係教師徐振庭說起當初創作《共同精彩》這張亞殘會海報的經過，依然保持著創作過程中的情緒。 他告訴錢江晚報・小時新聞記者，自己就是一個跑步愛好者，他所在的“險峰跑團”每逢周六都要到到西湖跑一圈，12公裏左右的路程如在畫中，每次跑步的過程幸福感爆棚。正是因為喜愛跑步，在亞運會海報創作過程中，視障運動員關於陪跑員的這段采訪打動瞭他，纔.......
不裝瞭，攤牌瞭，其實我們公司偷偷研發瞭一款零食
最新消息 盛趣遊戲今日宣布，公司曆時兩年研發的零食項目取得重大進展，産品將於近日正式與大傢見麵。 為什麼會忽然研發零食？ 眾所周知，在如今的5G時代，許多年輕用戶的碎片時間多被短視頻所占據。許多用戶在觀看視頻之時，會忽然想吃零食。研究發現，人之所以會齣現這樣的現象，是因為人的大腦在提醒人類，通過“增強感官”來提升愉悅感。由於視頻主要作用於人類視覺和聽覺的感官，大腦希望人的味覺嗅覺也參與其中，於是便“發信號”讓人産生瞭想要吃零食的想法。研究人員同時還發現，相較於看視頻，玩遊戲這一讓更多的感官參與.......
