其實隻要刷牙時順便用牙刷輕刷舌就可以 有刷和沒刷真的差很多喔。 感覺就覺得舒服多瞭!!不信你們可以試試看!!(牙醫師建議的)由於舌苔混閤著口腔細菌代謝物、黏膜細胞 ... 刷牙前颳舌苔可免肝腎負擔 刷牙前颳舌苔可免肝腎負擔 - 趣味新聞網
發表日期 2009-03-02T11:42:03+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 其實隻要刷牙時順便用牙刷輕刷舌就可以，有刷和沒刷真的差很多喔。 感覺就覺得舒服多瞭!!不信你們可以試試看!!(牙醫師建議的)由於舌苔混閤著口腔細菌代謝物、黏膜細胞 ... 刷牙前颳舌苔可免肝腎負擔 .....
其實隻要刷牙時順便用牙刷輕刷舌就可以，有刷和沒刷真的差很多喔。
感覺就覺得舒服多瞭!!不信你們可以試試看!!(牙醫師建議的)
由於舌苔混閤著口腔細菌代謝物、黏膜細胞剝落物 和食物殘渣等苔狀物，因此，每天早晚刷牙之前，最好以小湯匙 ﹝或颳舌闆﹞伸進口腔，從舌根處開始輕輕的嚮前颳，然後再開始刷牙。
舌苔的顔色有白、黃、黑、褐等顔色， 健康正常者的舌苔顔色應該是「淡紅舌質、薄白舌苔」。
如果舌苔由薄而厚、由少而多，意味此人體內的病癥正持續進行中； 假使舌苔由厚變薄、由多轉少，則錶示病氣逐漸消退。
另外，舌苔呈白濁者，顯示此人有便秘或胃腸方麵的疾病。
呈暗褐色者，錶示患者有嚴重胃炎，且舌頭錶麵已被真菌感染。
呈黑色者，意味熱疾病重﹝通常是因為抗生素服用過量所引發﹞。
有乾燥剝落現象者，顯示體內嚴重缺乏營養。
資料來源:朋友寄給我的mail
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感谢感谢分享这篇文，刚刚看了一下自己的舌苔，
有点偏白说，看来要找时间去检查一下啰～
也觉的很健康，谢谢楼主无私的建议
今天听到有这么一说
让我想起有报导过舌苔好像不能乱刮
部过我想稍微清洁一下应该是可以的
我也没这个习惯，感谢分享以后会
注意
都有清理舌头 因为这样口腔味道才会比较清新 不会有味道残留
我连上颚都会轻刷几下
也有助于消除口臭
祭德用牙线喔
舌苔由薄而厚、由少而多，舌苔由厚变薄都能看出身体状况
一定要好好记住喔!
感谢感谢分享这篇文，刚刚看了一下自己的舌苔，
有点偏白说，看来要找时间去检查一下啰～
也觉的很健康，谢谢楼主无私的建议
今天听到有这么一说
让我想起有报导过舌苔好像不能乱刮
部过我想稍微清洁一下应该是可以的
我也没这个习惯，感谢分享以后会
注意
都有清理舌头 因为这样口腔味道才会比较清新 不会有味道残留
我连上颚都会轻刷几下
也有助于消除口臭
祭德用牙线喔
舌苔由薄而厚、由少而多，舌苔由厚变薄都能看出身体状况
一定要好好记住喔!
我记得是每一个月清一次吧
括舌头会想吐
好想吐阿
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