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Les Merveilleuses LADURÉE這次的「貝殼寶飾係列」將引領我們進入完美洗練的夢幻世界描繪著波浪綫條的寶物 被海浪輕拍打在沙灘上讓人想起美麗的貝殼......貝殼寶飾蜜粉彩片 1g/ 令人入迷的夢幻夏日世界 - 趣味新聞網


Les Merveilleuses LADURÉE這次的「貝殼寶飾係列」將引領我們進入完美洗練的夢幻世界描繪著波浪綫條的寶物 被海浪輕拍打在沙灘上讓人想起美麗的貝殼......貝殼寶飾蜜粉彩片 1g/ 令人入迷的夢幻夏日世界


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     趣味新聞網記者特別報導 : Les Merveilleuses LADURÉE這次的「貝殼寶飾係列」將引領我們進入完美洗練的夢幻世界描繪著波浪綫條的寶物,被海浪輕拍打在沙灘上讓人想起美麗的貝殼......貝殼寶飾蜜粉彩片 1g/ .....


    將引領我們進入完美洗練的夢幻世界描繪著波浪綫條的寶物,被海浪輕拍打在沙灘上讓人想起美麗的貝殼......

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活血化瘀潤肺 蓮藕養生最贊

   以現代營養學來看,蓮藕被歸類為五榖根莖類主食,因它兼具蔬菜富含縴維質特性,有人把它當成減重食物。吳明珠錶示,蓮藕當主食,比白米更有飽足感,還能幫助排便,是不錯的減重食物。 蓮藕含有相當豐富的營養成分,包括維生素B、維生素C、鉀、鐵、膳食縴維、丹寜酸等,有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、止血的作用。蓮藕的鉀含量也很豐富,需要限鉀攝取量的腎髒病患,不宜多吃。 此外,蓮藕有些小偏方,可當成日常保健之用,如發高燒後口渴,可喝生蓮藕汁止渴;更年期障礙睡不好,喝蓮藕汁有助入眠,若加上百閤、綠豆,除能幫助睡眠,還.......


清熱解毒 綠豆消暑一級棒

   許多人把綠豆當作甜點食用,不過,趙強提醒,綠豆屬於主食的一種,煮熟的綠豆裝三分之一碗,約莫四分之一碗飯的熱量,因此不宜攝取過量;如果飯後要吃綠豆湯,建議將一碗飯減量為六、七分滿。綠豆湯雖可消暑益氣,但中醫認為寒涼體質的人,比如有腹瀉便稀癥狀者,不適閤太常喝綠豆湯,否則會加重癥狀。趙強錶示,綠豆膳食縴維高,會刺激腸胃蠕動,腹瀉的人暫時不要喝綠豆湯。這樣吃最健康綠豆本身沒什麼味道,因此煮綠豆湯時多半會加糖,提醒糖量不應加太多,否則會增加熱量。綠豆湯可以混搭其他五榖雜糧,比如紅豆、薏仁、麥片等,一方麵.......


減肥美容聖品 吃鼕瓜清熱解毒消腫

   圖片來源www.zgacd.com 中醫師陳潮宗錶示,鼕瓜可以把體內廢物化為尿,然後迅速地排齣體外。汗流得多、容易疲倦、皮膚粗糙、不易上妝、易長青春痘的人,多吃鼕瓜可改善癥狀。但吃鼕瓜時要特彆注意,因鼕瓜屬性寒涼,故胃腸寒滯的人,烹調鼕瓜時建議加入一些生薑,有中和祛寒之功效。 鼕瓜含有維生素B群、維生素C等,也含有鈣、鎂、磷、鐵、鉀等礦物質,每一百公剋鼕瓜約有一百二十毫剋的鉀,有助於心髒病、糖尿病患排尿更順暢,糖尿病患多吃鼕瓜,可增加代謝速度,降低血糖濃度。鼕瓜含納量較低,對動脈硬化、冠心病、高.......


潤腸解毒 空心菜助ㄣㄣ順暢

   因此,有痔瘡的人多吃空心菜,可改善排便問題。此外,夏天悶熱潮溼,吃空心菜可幫助去溼熱,有清熱的效果;空心菜還可解毒,《廣州植物誌》就提到:「蕹菜,內服解飲食中毒。」 老一輩的人認為,空心菜會「解藥」,建議吃中藥時就不要吃空心菜;陳旺全認為這個觀念在現代不適用,過去是因營養不夠好,生病時身體虛,加上空心菜偏寒性,所以建議盡量少吃;但現代人經常是營養過剩,導緻身體屬燥熱性,甚至需要吃中藥調理,這時飲食上多吃空心菜,反而可幫助降火解熱。  不過,空心菜屬於寒性食材,因此陳旺全建議,體質虛寒、孕産婦或腸.......


現在關心的就是這個!高強度7分鍾健身操

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用Detox Water健康戰勝炎熱夏日

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用櫻花香氛氣味為肌膚帶來紓壓感

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絕對上鏡搶眼!蛇蠍眼色

   KATE今年夏季推齣運用光影效果深化眼窩輪廓、放大眼眸的『3D立體光影筆』及『改良版快描液體眼綫筆 蠍姬美人版』限定版包裝。經典暢銷快描液體眼綫筆,全新強化推齣「改良版快描液體眼綫筆」 自販售以來廣受好評的快描液體眼綫筆,再強化推齣『改良版快描液體眼綫筆』俐落濃黑一綫到底,筆尖軟硬適中,可簡單勾勒搶眼綫條的自來水筆型眼綫筆。【改良版快描液體眼綫筆】全2色 BR-1、BK-1◎ 容量:0.6ml / 售價:280元◎ 濃密綫條,簡單完成搶眼眼粧◎ 筆尖軟硬適中可簡單描繪綫條◎ 耐汗、耐水、耐皮脂改.......


維生素C是蘋果8倍 飯前吃蓮霧減肥

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