一名老人在飛機上因無法自行排尿 有膀胱破裂的危險 「用嘴吸尿」醫生受訪:吸到第二口已有點想吐瞭… | 元氣新聞 | 新聞 | 元氣網 - 趣味新聞網
發表日期 2019-11-22 11:16:55
趣味新聞網記者特別報導 : 一名老人在飛機上因無法自行排尿,有膀胱破裂的危險,機上兩名醫師自製穿刺吸尿裝置為老人排尿,甚至直接用嘴幫忙把尿吸齣,這件事引起網友瘋傳大讚醫生的醫德和勇敢。澎湃新聞訪問到當事醫生之一的張紅,他錶示從醫 .....
「用嘴吸尿」醫生受訪:吸到第二口已有點想吐瞭…
2019-11-22 11:16
元氣網 綜閤報導
一名老人在飛機上因無法自行排尿,有破裂的危險,機上兩名醫師自製穿刺吸尿裝置為老人排尿,甚至直接用嘴幫忙把尿吸齣,這件事引起網友瘋傳大讚醫生的醫德和勇敢。澎湃新聞訪問到當事醫生之一的張紅,他錶示從醫30年一夕成網紅有點始料未及。
張紅是暨南大學附屬第一醫院介入的醫生,並還原當時情況,當時患者因形成尿滯留,小腹腫的像一個西瓜,他和另一名血管外科肖姓醫師一起診斷,認為要趕快把尿排齣來。
由於機上設備不足,肖姓醫師製作瞭一個帶針頭的引流管,讓病患躺在地上,經脾進行膀胱穿刺。但患者膀胱長時間腫脹已無張力,即使按摩也排不齣。由於時間緊迫,加上患者疼痛十分燥動,張紅隻能趕快用嘴吸,這是一個無奈的情況。
被問到吸尿液是什麼感覺,會不會害怕,張紅錶示說實在話沒人不怕,但當時已經想不到別的方法,隻想著怎樣能把尿吸齣來。他坦言吸到第二口時已經有點想吐瞭,味道不好聞,也有點怕傳染病。但他相信這機率很低,而且該患者的病主要是和前列腺肥大,那些稀奇古怪的病機率應該小一些。總之事情已經過去瞭,也無怨無悔。
張紅說自己今年55歲,剛好是從醫30年,因這件事變成網紅始料未及,但對他來說紅完還是要迴去老老實實工作,醫生這工作簡單重複又默默無聞,他也怕紅的太厲害。被問到當醫生有無幸福感,他錶示工作完成瞭,病人治好瞭,其實就是最大的幸福感。
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糖尿病不是控製血糖就夠瞭?還有2地方也藏緻命危機2019-11-25 09:19常春月刊 常春月刊 為國人常見慢性病,病程時間長,也可能造成全身性的血管病變,引發相關的併發癥,對健康造成更嚴重的危害。多數患者會服用藥物及調整飲食來治療,也會以達標當成疾病控製成效良好的依據;然而,糖尿病隻有控糖是不夠的,它的併發癥也十分值得重視,不僅影響生活品質,嚴重甚至可能緻命。根據中華民國糖尿病衛教學會最新年鑑指齣,2014年統計全颱共有218萬名糖友,75歲以上的長者,每2人就有1名糖尿病患者,而20歲以下.......
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初榨橄欖油營養價值高?這樣吃讓心血管疾病風險大增2019-11-25 10:06KingNet 國傢網路醫藥 報導/黃慧玫 圖片設計/Anita 47歲的蕭先生,為瞭健康,已戒菸十多年,飲食也以地中海型飲食為主,並保持固定運動習慣,唯一缺點是愛吃甜點。經由例行性的健康檢查發現,蕭先生風險參考指標的丙二醛MDA指數竟高達2.41nmol/ml。原以為是甜點吃多造成,但不嗜甜的蕭太太該指數也偏高,經醫療團隊追根究底,纔發現是用油烹調方式錯誤導緻。原來,蕭太太認為初榨營養價值高,不論煎、炒、炸都用相.......
醫病平台/最值得投注的快樂老人國 | 杏林.診間 | 新聞 | 元氣網
醫病平颱/最值得投注的快樂老人國2019-11-25 10:35醫病平颱 清子(退休教授) 【編者按】這星期的主題是「老年人的健康照護」,我們非常高興有三位醫學專傢發錶他們的看法:一位是許多醫學生景仰的基礎醫學老師在自己步入老年的養生心得,一位是對老人醫療頗有心得的資深傢醫科醫師提齣的幾點老人尤其需要注意的醫療常識與生活態度,一位是長年在美國行醫的颱灣醫師與我們分享他十幾年來在西雅圖為銀髮族成立的社區健康活動團體。希望這三篇文章可以帶給更多的颱灣老人知道如何照顧自己的身心健康。我們期待可以有更多.......
中風不隻會嘴歪眼斜 6情況也是常見後遺癥 | 腦部.神經 | 科別 | 元氣網
中風不隻會嘴歪眼斜 6情況也是常見後遺癥2019-11-25 13:05常春月刊 常春月刊 大多數都是因為血管長期退化造成阻塞,讓血液及氧氣無法供應到腦部的各個區域,但也有少數情況是因為先天腦血管構造異常所造成,當腦部的某一處血管受到阻塞或爆裂時,負責該區域相對應的功能就會隨之喪失,包括運動、感覺、語言等功能,也因此會導緻身體齣現肢體癱瘓、麻木、等各種障礙。一般來說,如果是位於腦幹組織的中風,影響瞭心跳、呼吸等生命現象時,最容易導緻死亡。 另外,由於腦細胞不會再生,因此一旦齣現實際的傷.......
蔡明亮曝光缺席金馬原因 罹患膽結石近況公開 | 新聞 | 新聞 | 元氣網
蔡明亮曝光缺席金馬原因 罹患膽結石近況公開2019-11-25 15:14聯閤報 記者陳建嘉/即時報導 蔡明亮以「你的臉」拿下本屆金馬獎最佳紀錄片,他本人卻未到場,今日他在臉書公布經醫師診斷後,體內罹患,雖有絞痛感,但目前正在休息中,他也在臉書上坦率樂觀說:「身體活瞭那麽久,長齣些什麽東西也不齣奇,不必大驚小怪,現在我知道瞭,我體內有瞭一顆石頭。」並說自己目前並無大礙。蔡明亮透露金馬獎前幾天就身體不適,隻好缺席金馬盛會,不想心情波動也沒看轉播,是由好夥伴李康生嚮他告知得獎,他纔知道訊息,當天狀況.......