近年來 隨著微信的盛行 網傳食療方 不可輕信 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 近年來，隨著微信的盛行，網上一些食療偏方炙手可熱，譬如：鹽蒸柳丁可以止咳消炎、治療感冒；喝乾南瓜藤紅糖水可以戒菸；蜂蜜蒸梨以及羅漢果泡水可以治療咳嗽……各類食療偏方可謂五法八門，讓人應接不暇。很多人對 .....
近年來，隨著微信的盛行，網上一些食療偏方炙手可熱，譬如：鹽蒸柳丁可以止咳消炎、治療感冒；喝乾南瓜藤紅糖水可以戒菸；蜂蜜蒸梨以及羅漢果泡水可以治療咳嗽……各類食療偏方可謂五法八門，讓人應接不暇。
很多人對微信上傳播的食療偏方深信不疑，一旦身體齣現瞭一些類似疾病，就身體力行地實驗這些食療偏方。網上傳播的養生祕方、食療偏方是否真的管用，是否具有科學依據？其實，這樣的做法非常危險，一味地迷信網上的食療偏方，有時不僅治不瞭病，還可能造成小病變大、大病變危。
8歲的小女孩萱萱前一段時間得瞭感冒，略有咳嗽。母親根據網傳的偏方，給她服用瞭一段時間的梨水、川貝、蒸水果等，而萱萱的病情時好時壞，反反覆覆。由於認為「是藥三分毒」，害怕藥物的副作用，萱萱的母親一直沒帶孩子去求醫問診，隻是在不停地換著網傳的食療祕方。後來，萱萱的咳嗽越來越嚴重，還齣現氣喘癥狀，父親趕忙將孩子送到醫院求醫，醫生診斷萱萱已經患上哮喘，而原因極有可能是最初的感冒治療不徹底，引發過敏性鼻炎，並最終誘發瞭哮喘……萱萱的母親這纔如夢方醒，後悔莫及。
雖然網上傳播的一小部分民間偏方的確有些效用，也被大部分專傢認可，但相同的食療方對不同體質的患者，作用也大相逕庭。因此，具體的養生和治病，一定要科學求證，謹慎對待，切不可自診自斷，以免貽誤病情。（作者為鄭州大學第二附屬醫院醫師）
(旺報)
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每當換季時，小孩都會齣現身體上的不適應。入鞦以來小孩子睡眠不好、胃口變差的情況多。其實，天氣轉換的時候，不光小孩，有些大人也會這樣。碰上孩子睡不好、胃口不好，可以到醫院做推拿或者服些中藥，調理一下，讓身體逐漸適應這個季節，之後睡眠和胃口就都會恢復。孩子齣現輕微的睡不好或者胃口不好的情況，可以試試下麵幾個方法：1、給孩子揉按幾個安神的穴位：如小天心（位於手掌根部，大小魚際相交的凹陷處）、神門穴（手腕內側下方凹陷處）和百會穴（位於頭部，兩耳尖連綫中點處）。2、稍大點的孩子可以煮一點百閤粥吃，清淡一點.......
正確係腰帶 可護腎、促血液循環
腰帶有什麼養生保健作用呢？這得從腰帶所係的位置說起。中醫認為，「腎為先天之本」，腎是腰帶所護最重要的器官之一。另外，帶脈起於季脅，環繞人體腰部一周，與男性、女性的生殖係統關係密切，這也是腰帶所係之部位。至於具體怎樣運用腰帶來保健身體呢？下麵一一說起。1、冠心病。冠心病在中老年人群中的發病率較高，其實在生活中，腰帶對於冠心病就能起到很好的養生調護作用。有助緩解産後疼痛冠心病引起的主要癥狀包括心悸不安、四肢酸軟、肌肉無力等，而係腰帶，能刺激與按摩所係部位的經絡、穴位，可促進血液循環，調理髒腑神經。具.......
水果酵素非萬能 烹調不當失養分
水果是人類的好朋友，水果中含有大量水分、醣類、維他命、礦物質和植物化學物質，多食對身體健康好處頗多。每個人對水果的喜愛也是各有所好，種類、吃法都有所不同。在人們的餐桌上，時常少不瞭水果作伴。拔絲蘋果、芒果蝦仁、什錦水果湯、水果沙拉……水果入菜這種吃法不算新鮮，倒也被大眾推崇多年。但從營養價值的角度來看，中國傳統的烹調方法會令水果中大量維他命和水分流失殆盡。最近，一股「水果酵素」風潮席捲各地。水果酵素指的是通過將水果與糖按一定比例混閤，密封放置，通過水果本身所帶的酶充分發酵，最終得到褐色、粘稠液體.......
求藥不如未病先防 纔能養健康
隨著醫療技術的進步，中外醫學界都發現，許多疾病難以根除。其實，人的生命非常脆弱，甚至稍縱即逝，而我們一生所麵臨損害健康的因素又太多。就拿毫不起眼的風邪來說，它是生活中最常接觸影響健康的因素。小風吹來，多數人身體一陣顫抖便能驅除寒意，但若遇到人體正氣不足時，就會齣現較明顯的不適。這就意味著疾病的産生，健康的下降，精氣的損耗。即使此時再去服藥，甚至找到「特效藥」立即痊癒，但生命的損傷已經不可挽迴。麵對這種情況，人類該怎麼辦？閤理膳食有利養生早在兩韆多年前，中醫經典《黃帝內經》中就已經為人們提齣瞭一個.......
油鹽醬醋養生祕訣 吃齣健康
中華美食有其鍾愛的調料，這些老祖宗精選傳承的調料，無一不是具有養生保健功效的食材。為瞭讓更多人熟記這些廚房「配角」的養生作用，筆者特意編寫瞭他們的養生三字經，願大傢在享受美味的同時，共享健康。心髒病人不宜吃香油香油：潤腸燥、驅蛔蟲、生新肌、緩腹痛。香油就是中醫常說的麻油，中醫認為麻油味甘，性微寒，無毒。可以輔助治療腸燥便祕、蛔蟲、食積腹痛、瘡腫、潰瘍、疥癬、皮膚乾裂等病癥。香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助於消除動脈血管壁上的.......
消除鞦燥 常曬太陽散步打拳
「鞦鼕養陰」是鞦季養生的原則，在鞦鼕應養收氣、養藏氣，不應耗精而傷陰氣，從而適應自然界陰氣漸生而旺的規律，為來年陽氣生發打下基礎。「燥」為鞦季的主氣，故稱「鞦燥」，燥氣傷人以耗人津液，津液即耗，必現一派「燥象」，常易發生燥邪之患。此季節對應的髒器是肺，肺司呼吸，外閤皮毛，且與大腸相錶裏，故當空氣中溼度下降，就會齣現肺、皮膚、大腸等部位的「燥」為特徵的病理現象。從養生來講，健康人士在鞦季精神調養就是保持精神上的安寜，要達到這一點，首先要培養樂觀情緒，靜想收獲的喜悅，保持心神穩定，收神斂氣。要經常曬.......
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