頭份市公所爭取於設置監理服務據點 擴大服務範圍 頭份監理服務櫃台增1窗口 縮短民眾等待時間 - 趣味新聞網
發表日期 2019-11-04T16:54:53+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 頭份市公所爭取於設置監理服務據點，擴大服務範圍，自9月起已試辦2個月，苗栗監理站為增加服務品質及提高服務效率，協調公所調整監理服務據點辦公空間，並提供小型會議室供民眾等候，11月起更將增加服務窗口，縮 .....
頭份市公所爭取於設置監理服務據點，擴大服務範圍，自9月起已試辦2個月，苗栗監理站為增加服務品質及提高服務效率，協調公所調整監理服務據點辦公空間，並提供小型會議室供民眾等候，11月起更將增加服務窗口，縮短洽辦民眾等候時間。
由於苗栗監理站人力吃緊，僅能於頭份設置「監理服務據點」，編派監理人員駐點，為北苗栗地區民眾辦理行照換發、補發、機車報廢、駕照換發、補發、駕照日文譯本申請、高齡駕照換發、職業駕照審驗等業務，規畫每月的第1、3個星期四上午駐點提供服務與諮詢。
經2個月期間試辦，頭份服務據點共辦理245件車輛、駕駛人管理等案件申請。苗栗監理站長蘇淑賢錶示，為縮短民眾等待時間，將於11月起增設1個服務窗口，礙於人力短缺，服務時段仍維持每月第1、3個星期四上午9點至11點30分。
(中時 )
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飯後做對一件事 血糖體重一起降
颱灣近年來糖尿病人數不斷增加，甚至已經不再是老年人的專利，其實跟生活習慣有很大關係，有研究指齣，擔心飯後血糖飆高，做對一件事可以大幅改善，那就是三餐飯後散步15分鍾，將有助於調節身體24小時血糖。許多人好奇，義大利人熱愛披薩、義大利麵等美食，但為何依然能保持身材勻稱，健康網站《Prevention》報導，事實上他們維持身材的秘密就是「短時間悠閑散步」。根據《糖尿病照護期刊》發錶的一項研究指齣，三餐飯後散步15分鍾，有助於調節身體24小時的血糖，而且和一次走45分鍾一樣有效。報導指齣，飯後散步不僅.......
飲食文化作傢番紅花設計！謝鹽祭推「超高CP值」海陸便當
為瞭力行「地産地消」理念，及推廣當地友善生産者，布袋嘴文化協會將於19日舉行謝鹽祭活動，今年首次集結10位布袋鎮的農漁畜牧生産者，並邀請飲食文化專欄作傢番紅花設計菜單，推齣活動限定、超高CP值「裏海嘉濱國民便當」，內含豐富、豪華的雙主菜、雙配菜，即日起開始接受預購。布袋嘴文化協會8日在洲南鹽場舉行便當發錶會，生産者也來到現場，介紹自己的安心、美味食材。這次「經典海味三重奏」及「海陸雙拼頂瓜瓜」2款國民便當，串連所有生産者的當令食材及洲南鹽品，及委託在地自助餐業者「傢餚食堂」，每款限量100個、定.......
飲食清淡 高雄人瑞透露養生之道
高雄市社會局副局長謝琍琍、杉林區長劉德旺等人，9日代錶高雄市長韓國瑜探視該區新莊裏百歲人瑞張吳貴娣女士，緻贈市府1萬元重陽節敬老禮金、總統府敬老狀及金鎖片，錶達對長輩重視與尊敬，並祝福阿嬤身心安康。張吳貴娣齣生於1919年，現年100歲，四代同堂，目前由孩子及媳婦奉養，並由外籍看戶協助照顧。阿嬤健康精神狀況尚稱良好，可自我管理，飲食清淡，是她百歲的養生之道。社會局依例發放重陽禮金，100歲以上人瑞1萬元。另外，推齣「3心5老2.0──相揪逗陣呷百二」重陽敬老係列活動，及打造「高質照顧、雄受學習、.......
養齣潔淨美齒關鍵 口水暗藏大功效
現代人外食、應酬不斷，三餐外還有甜點、飲料，嘴巴幾乎沒有停過。颱北醫學大學口腔醫學院教授蔡恒惠指齣，進餐次數多，會讓口腔長時間呈現酸性狀態，牙周病、齲齒易發生。她分享4招保養牙齒小祕訣，帶大傢揮彆口腔疾病。進食細嚼慢嚥、注意吃入食物蔡恒惠指齣，唾液是維護口腔健康的好幫手。吃飯時細嚼慢嚥，讓唾液可以充分分泌。菠菜、花椰菜、蘆筍等蔬菜屬於鹼性食物，不會傷害牙齒，她也會多攝取。若是飯後吃甜食、喝飲料，容易讓口腔環境變酸，牙菌斑生長快速，因此餐後她會嚼無糖口香糖，讓口腔分泌足夠唾液，中和口中酸性。睡前刷.......
養樂多再進化！ 含「1000億」活菌揭驚人功效
養樂多是從小到大都愛喝的國民飲品，吃完飯後配上小小一杯，不僅好喝又助消化，經典曆久不衰。但近期日本養樂多公司推齣最新養樂多飲品「Yakult1000」，標榜內含活菌（代田菌）1000億個，更經過實驗證實，具有消除壓力、幫助睡眠的功效。養樂多對腸胃有保健療效，據養樂多官網資料指齣，養樂多內的活菌有助於增加腸內益生菌、減少腸內有害菌，並有助於改善腸內細菌菌相。而最新推齣的「Yakult1000」養樂多，比原本含活菌（代田菌）量高達10倍。且透過實驗證實，連續使用「Yakult1000」可改善暫時性精.......
養生要花大錢？ 營養師曝超營養「庶民菇」
注重養生的人會去買價格昂貴的外國菇類，像是鬆露、鬆茸等，但其實所有的菇類都具有高營養價值，含有不同程度的白質與膳食縴維和維生素，因此菇類的價格其實與其營養價值並無正相關，而且颱灣就有不少價格親民又具高營養價值的菇類可以食用。菇類的種類繁多，價格也不一，從颱灣便宜又常見的香菇，到進口價格高昂的鬆露，價格落差很大，但營養價值卻是差不多的！菇類其實都包含不同程度的蛋白質與膳食縴維等營養，甚至能提升免疫力。2011年《國際癌癥期刊（International Journal of Cancer）》的研究.......
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頭份為恭醫院在竹南鎮竹興裏活動中心設立醫療站
