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酷熱的夏天 補充水分是相當重要的 健康網》夏日補水去！ 營養師：6種蔬果「它」含水量第一 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


酷熱的夏天 補充水分是相當重要的 健康網》夏日補水去！ 營養師：6種蔬果「它」含水量第一 - 樂活飲食 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 酷熱的夏天，補充水分是相當重要的，除瞭喝水以外，營養師餘硃青在臉書專頁「餘硃青 營養師」錶示，可以多攝取蔬果來補充身體水分，並嚮大傢介紹6種解渴又健康的食材，每種食材含水量皆高達90%以上，其中，小黃 .....


    

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