消夜 - 趣味新聞網

發表日期 2012-12-21T00:39:38+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 請問吃消夜吃怎樣會變胖吃哪種消夜會比較營養且不會讓身體變差阿消夜 (消夜) .....

請問吃消夜吃怎樣會變胖

吃哪種消夜會比較營養且不會讓身體變差阿

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消夜还是少吃为妙

真的吃来吃去就是那几样噜
不过还是比较喜欢吃鲁味啦
哈哈哈

晚上还是尽量不要吃宵夜阿~
吃完就睡对身体不好阿

其实卖的就那几样啰~
然后,很难瘦,很少吃消夜了~

说到消夜感觉肚子就有点饿阿......越来越胖了........

我上次逛夜市也帮邻居买了一条土司尾巴
啊，是土虱尾巴啦
消夜吃鱼肉好像比吃吐司健康~考虑一下吧

店名不同　卖的都差不多．．．．～
这时候说消夜　会饿耶＞＂＜

吃来吃去也是那几样是因为自己就爱哪几样

睡前吃东西满足了口腹，但会影响睡眠伤身，量体重更伤心。

年轻人可以多吃点.老人就没办法啰.早点睡就不会吃了

晚上想要吃宵夜.不妨换吃水果看看耶.

不吃宵夜睡不着啊~~~~~~~~~~~~~~~~

睡前还是喝一杯牛奶, 还可以帮助睡眠 ...

熟悉的盐酥鸡最对味

#引用

我也喜欢卤味
选择很多~方便又好吃

#引用

但是有时候肚子太饿
也无法入睡

#引用

土虱真的好好吃
感觉好久没有吃了~

泡面~~
最快速又不用出门的最佳选择啦!!
刚才吃完而已。

这天气我喜欢汤泡饭，有够好吃！
消夜比较常吃简单的食物，像热豆花或烤地瓜
不会吃太饱吃完躺下就可以睡了

想到家里泡面没了还没补货的说～

在控制体重当中，不能吃宵夜以免破功

吃零食饼干啊！
快速又方便。

泡面、炸物都很适合当消夜
但是吃完感觉会不好睡

当然吃泡面啊
天气又冷又湿，出门太痛苦
肚子饿煮个真面堂红烧牛肉汤面
汤头很赞，吃完全身暖唿唿很好睡

泡面是最快又简单的.口味还很多

鸡排、泡面、卤味都会吃~
不过最近消夜比较喜欢自己煮拌面来吃
目前在吃的是酱的传奇麻辣牛的拌面

我都早睡,也从没有吃宵夜的习惯
但我家老爷最近都是吃个泡面或自己炒盘青菜当宵夜吃

近年来全家的宵夜.都被我家夫人改成吃水果了.
她说这样比较健康跟养生啊.

泡面、盐酥鸡、卤味、面包轮流吃.

当然还是咸酥鸡

第二式泡面吧

毕竟都很好吃呢

一般没出门的话就吃泡面或饼干

有出门的话烤鸡爪.炸物都是好选择阿

不会耶
没有吃宵夜的习惯ＸＤ

不会
只想快点爬上床睡觉

真的天气冷
不早一点睡
就会想吃东西暖暖身子

吃的时候, 都不会有罪恶感, 吃完之后, 也不会有, 但是站在磅秤上面的时候, 会很有成就感, 因为, 吃下去, 会反应在磅秤上

消夜都吃零食，今天吃完晚饭也吃了一堆开心果
还剥到指甲都裂开...
可是明天会继续吃！

昨晚加班到一点多，就煮真面堂的鲣鱼汤面来疗癒下
它汤头真的不错，吃完全身暖唿唿的，减轻加班的阿杂

想吃还是会吃

但隔天就要努力的运动瘦身了

吃泡面也不错阿!!方便又香又好吃...有时候还可以加个火锅料

以前晚睡肚子饿,我也偶尔会以泡面当点心,虽然不是山珍海味,但胜在方便.

#引用

我也很喜欢吃泡面

但问题是....泡面不健康阿

#引用

我以前都用泡的

现在都用煮的

因为我想加蛋

用泡的都不会熟

我有一招！泡好面打一颗生蛋进去，
蛋要打散然后放进微波炉一分钟，蛋就会熟了

而且面条会比较Q

还好吧！
泡面原本就是这个时候派上用场的
懒得出门
或是外出已经买不到吃的

宵夜的泡面总是格外的美味@@
加了蛋和葱花
整个就升级了XDDD

晚上肚子饿的话，早点睡觉就好了~~
消夜还是建议不要吃比较好!
不然吃饱又没办法太早就去睡觉~~
感觉会变成一个恶性循环啊!!

年纪大了要注重养生已经好久没有买宵夜来吃了

痾，我冰箱备有火锅料＆鸡蛋
就是为了煮泡面时用的啊
喔，对了
你提醒了我，没青菜了
等等去卖场买一下好了

消夜吃泡面感觉超饱
我的宵夜通常是几片饼干或水果

#引用

我很少在加火锅料的

都是打颗蛋下去

#引用

是还好啦

毕竟就是饿了才吃的

一碗面有点饱不会太饱

吃泡面也不错阿!!方便又香又好吃...有时候还可以加个火锅料

以前晚睡肚子饿,我也偶尔会以泡面当点心,虽然不是山珍海味,但胜在方便.

#引用

我也很喜欢吃泡面

但问题是....泡面不健康阿

#引用

我以前都用泡的

现在都用煮的

因为我想加蛋

用泡的都不会熟

我有一招！泡好面打一颗生蛋进去，
蛋要打散然后放进微波炉一分钟，蛋就会熟了

而且面条会比较Q

还好吧！
泡面原本就是这个时候派上用场的
懒得出门
或是外出已经买不到吃的

宵夜的泡面总是格外的美味@@
加了蛋和葱花
整个就升级了XDDD

晚上肚子饿的话，早点睡觉就好了~~
消夜还是建议不要吃比较好!
不然吃饱又没办法太早就去睡觉~~
感觉会变成一个恶性循环啊!!

年纪大了要注重养生已经好久没有买宵夜来吃了

痾，我冰箱备有火锅料＆鸡蛋
就是为了煮泡面时用的啊
喔，对了
你提醒了我，没青菜了
等等去卖场买一下好了

消夜吃泡面感觉超饱
我的宵夜通常是几片饼干或水果

#引用

我很少在加火锅料的

都是打颗蛋下去

#引用

是还好啦

毕竟就是饿了才吃的

一碗面有点饱不会太饱

我的晚餐只要吃得久一点，
自然就会到消夜的时间了......

虽然我每天几乎都是超过半夜二点才睡,但是没有吃消夜的习惯呢~@@
不喜欢睡前肚子饱饱的感觉,不舒服啊~

不会是…………年纪到了吧！
你知道…人一旦过了一定的岁数之后，体力和食慾都会大幅下降，以前饿得要死，现在不吃也无所谓了，这是自然现象，没什么的

少吃消夜身体才会健康
其实只要晚上11点就去睡最慢12点
就不会吃到消夜

我自己已经很多年没有吃过宵夜了，
感觉蛮不健康，除了消化不良还会胃食道逆流

早点去睡就不需要吃宵夜了
除了对身体好也不容易胖

很少吃消夜，借掉消夜很久了，怕胖而且吃消夜不好，还是少吃吧

我倒是靠我强大的意志力
来控制减少吃消夜的数量
尽量减少吃一次消夜就好

年轻时也是几乎天天吃消夜，有了年纪后现在几乎不吃消夜了。

休假日的晚上我还是会买一份消夜吃，不然连休假都没有一点犒赏自己说不过去。

宵夜基本上就是不吃的好啊……
都要休息了还吃东西实在是很不健康

这样吃钠含量很高喔！长期下来三高就是这样形成的

盐酥鸡其实也适合
就是高热量不能常常吃

最方便的消夜就是白开水喝保了赶快睡就不饿了

#2楼江玮伦

但如果太饥饿
还是要吃吧

几乎不吃消夜的，
医生说那很伤我的身体的。

千万别吃宵夜，长期下来对身体是种摧残。

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