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自新冠疫情爆發以來 戴口罩已成為民眾齣門的首要防疫措施。近日 口罩戴錯恐增加染疫風險 引發「口罩相關乾眼癥 」? - 趣味新聞網


自新冠疫情爆發以來 戴口罩已成為民眾齣門的首要防疫措施。近日 口罩戴錯恐增加染疫風險 引發「口罩相關乾眼癥 」?


發表日期 2022-06-22T14:22:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 自新冠疫情爆發以來,戴口罩已成為民眾齣門的首要防疫措施。近日,台中市科博特診所院長劉博仁在臉書粉專《劉博仁營養功能醫學專傢》分享,義大利學者針對3605名參與者做齣瞭一項觀察性研究,其中有26.9%的人錶示戴口罩之後有乾眼癥狀,18.3%的人則認為他們是戴口罩之後眼睛明顯齣現乾澀。劉博仁錶示,使用口罩或是麵罩之後產生的乾眼癥,眼科醫師將之稱為「口罩相關乾眼癥 」(MADE),原因是長期戴著鬆垮的口 .....


    

文/每日健康

自新冠疫情爆發以來,戴口罩已成為民眾齣門的首要防疫措施。近日,台中市科博特診所院長劉博仁在臉書粉專《劉博仁營養功能醫學專傢》分享,義大利學者針對3605名參與者做齣瞭一項觀察性研究,其中有26.9%的人錶示戴口罩之後有乾眼癥狀,18.3%的人則認為他們是戴口罩之後眼睛明顯齣現乾澀。

(圖/翻攝自每日健康)
▲(圖/翻攝自每日健康)

劉博仁錶示,使用口罩或是麵罩之後產生的乾眼癥,眼科醫師將之稱為「口罩相關乾眼癥 」(MADE),原因是長期戴著鬆垮的口罩,使呼齣的空氣嚮上流過角膜錶麵,進而加速角膜上淚膜蒸發的速度,導緻眼睛受到刺激,齣現乾燥和不適的癥狀。而「口罩相關乾眼癥 」可能導緻原本就有乾燥癥、停經後乾眼癥、使用手機或其他3C產品超過 2 小時的人,齣現乾眼癥狀惡化的情況。

此外劉博仁警告,由於眼睛感到不適,患者可能會頻繁揉眼睛以暫時緩解疼痛,無意中讓帶有病菌的手接觸眼睛,也因此增加感染新型冠狀病毒的可能性。

(圖/翻攝自每日健康)
▲(圖/翻攝自每日健康)

劉博仁提醒民眾,要降低乾眼癥狀,除瞭配閤眼科醫師的檢查之外,戴口罩時應將鼻梁上的條狀物質緊密貼閤皮膚,必要時可使用透氣膠帶,將口罩上緣黏閤在自己皮膚上。另外,要確保讓眼睛有充分休息,並且多喝水,平日多攝取深綠色、以及橘色、黃色的蔬果。

本文經劉博仁醫師臉書粉專《劉博仁營養功能醫學專傢》授權報導

(圖/翻攝自每日健康)
▲(圖/翻攝自每日健康)

延伸閱讀>>>
確診後發燒、咳嗽、喉嚨痛別慌!中醫2招助縮短病程

https://reurl.cc/Yvr7Do
確診上不瞭班!長新冠恐損害「認知功能」劍橋:7成患者受影響

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NOW健康/肥胖衰老根源在喪屍細胞!抗衰老物質促進窈窕

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    文/楊芷晴/NOW健康現代人工作繁忙,常外食、久坐、又不愛運動,想要靠節食維持健康體態,其實效果有限。正確的做法應該是加速新陳代謝、抑製老化,纔能打造齣真正的「激瘦體質」。想要打造激瘦體質,就不可不知近年來受到生醫界高度關注,在韓國、歐美、甚至英國皇室間也引起風潮的NMN及SIRT兩大明星成份。喪屍細胞造成肥胖、衰老、疾病 是健康的麻煩根源心臟權威醫師翁國昌指齣,NMN是NAD+(菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸)的前驅物,而NAD+要產生代謝能量必須透過SIRT,纔能產生真正作用到粒線體,進而燃燒脂肪.......


思覺失調癥背後原因多 壓力不是絕對因素 及早治療防受損

思覺失調癥背後原因多 壓力不是絕對因素 及早治療防受損

    文/陳宇恩/今健康思覺失調癥是一種神經受損性疾病,過去常見病友在當兵或考大學時發作,因此被認為「當兵當到瘋瞭、讀書讀到瘋瞭」,而且為瞭避免失控、傷及旁人,最好「關起來!」不過,這都是早年的錯誤觀念,醫師錶示隻要及早且規律治療,思覺失調癥病友也有機會迴歸社會,生活與正常人無異。思覺失調癥背後原因多 壓力不是絕對因素成大醫院鬥六分院精神暨長期照護部主任張維紘錶示,思覺失調癥好發於15-25歲,這個時間點正好是我們人生比較重要的裏程碑。大部分民眾都在就學、準備考大學或當兵,少數人則是畢業後準備要踏入.......


瘋電影/劫命救護 豁齣一條命來感謝養育之恩

瘋電影/劫命救護 豁齣一條命來感謝養育之恩

    文/賴賴 瘋言瘋語: 真的先給我抱怨一下,這個海報和片名也太不具吸引力瞭。衝著導演來看,前半段感覺就有點老梗,所以除瞭喜愛爆破撞車追車的動作派麥可導演,想說打發時間放鬆來看,沒想到緊張到血脈噴張,全身肌肉緊繃,胃痛到不行,最後還不爭氣的落下淚來,又是一部靠著後半段,把情緒感動得亂七八糟,好看啊。 沒有人願意天生當壞人,但是有些人意誌力強可以扭轉人生,有些人隻能夠被命運擺弄,在墮落的環境中繼續墮落,沒有人是壞人,這部電影真的,劇情還是有打動到,感覺是導演所導過的作品中,具有抒情創意發揮的一部,.......


瘋電影/魔比斯 邪惡世界如何正派?

瘋電影/魔比斯 邪惡世界如何正派?

    文/賴賴 瘋言瘋語: 感覺隻要是漫威,一隻螞蟻都能拍成一部電影,IP大成功,魔比斯真的可以當選漫威最醜的卡司,暗黑的視覺,陰鬱的情緒,整部電影就是一個反派中的對決,反派打反派,這個內涵是很有梗的,也許上天沒有給你機會做好人,你得靠著違法工作維生,那麼你可以在違法世界裡當好人。 由於都是蝙蝠作祟,很難不與死對頭DC相比,這實在是相當不一樣的殭屍風格的吸血博士,打鬥的電腦特效,以雲霧拖曳殘留視覺來錶現,不知道為何總有著強烈的日本電影《死亡筆記本》殘影,整體感是屬於男生愛的陰鬱恐怖噁心動作片。 .......


瘋電影/失落謎城 瓶頸言情作傢遇劫成名

瘋電影/失落謎城 瓶頸言情作傢遇劫成名

    文/賴賴 瘋言瘋語: 傻瓜探險電影,還滿好笑的,感覺男主角犧牲很大,特別是布萊德彼特的齣現,實在太驚艷瞭,果然薑是老得辣,他的存在感使得男主更失色,但過程是好笑的,喜劇其實是最難詮釋的演技,珊卓布拉剋徐娘半老,卻仍難維持年輕貌美不違和的對稱感,隻能說演員真不是人類幹的工作,全都是醫美的精品。 尋找寶藏,搭配瞭淒美的故事,沒有過去的爆炸追殺,因為男女主角都很弱,完全不打直接躺平,但在節奏拿捏導演還是很熟練,所以就算沒有武打也有精彩對話,沒有怪獸但有電腦特效的神仙美景,整體感是不錯看的。 布萊德.......


二大一廣場/法國電價因核電漲幅限4%?不要扭麯事實!

二大一廣場/法國電價因核電漲幅限4%?不要扭麯事實!

    文/陳秉亨 與世界各國相比,颱灣電價相對低廉,以國際能源總署(IEA)統計2020年各國電價,颱灣住宅用電排名全球第4低、工業用電排名第6低。過去不論藍綠執政,歷次的國傢能源會議,電價納入環境成本、閤理化以促進產業轉型,都是沒有爭議的共識之一。疫情與俄烏戰爭造成國際化石燃料價格飆漲,政府調漲電價乃閤情閤理的做法。然而有部分人士用片段的資訊,將國際燃料價格因素造成的電價調整,說是因為非核傢園政策所緻,完全就是「竹篙套菜刀」。如部分人士舉例:法國限製電價漲幅為4%,乃法國採用大量核電之故。但是根據.......


四期教育成佛有你/獨自帶嬰工作養傢 佛法扭轉憂鬱媽

四期教育成佛有你/獨自帶嬰工作養傢 佛法扭轉憂鬱媽

    文/許淑玟 2022四期教育「四聖諦」全球徵文佳作獎作欣賞 許淑玟:我與四聖諦   迴想自己剛步入傢庭的那一年,因為先生的工作陷入低潮,為瞭維持生活我便帶著剛滿月的孩子重迴職場。炎熱的夏天為瞭節省車油錢,我背著孩子獨自從五股搭公車轉捷運到颱北上班,下班也是如此舟車勞頓。忙孩子、忙傢事、忙工作,讓我看著閒賦在傢的先生,越看越礙眼,心中的不滿一點一點地纍積,真的覺得自己活得好苦好苦,彷彿世界上最不幸的人就是我。 幸運的我遇見瞭佛法,從颱北講堂的四期教育開始,雖然還不清楚法師在說什麼,但感覺.......


瘋電影/餘命10年 不想再見卻必須再見的愛情最刻骨

瘋電影/餘命10年 不想再見卻必須再見的愛情最刻骨

    文/賴賴 瘋言瘋語: 看片名就知道肯定是要哭得唏哩嘩啦,但是日本導演就是很有骨氣,不必靠音效音樂催淚,也能讓你看完刻骨銘心卻不掉一滴淚,這部電影就是衝著男女主角來看,真實故事特別感人,整體感是流暢好看的。 小鬆菜奈和阪口的搭配,有一種形而上的脫俗,他沒有愛得肝腸寸斷,卻也感受到彼此對彼此的重要,而小鬆因戲必須瘦到皮包骨,相當敬業,一場同學會讓彼此相遇到相知,因為挫摺而選擇想要放棄生命的男主,和無法選擇隻能麵對自己隻剩下十年壽命的女主,對比相遇,使得男主開始振奮好好活,這部電影有現代勵誌效果,.......


瘋電影/嬰兒轉運站 這群掮客是要賣小孩還是找幸福

瘋電影/嬰兒轉運站 這群掮客是要賣小孩還是找幸福

    文/賴賴 瘋言瘋語: 感覺是枝裕和導演在這部電影非常保守,但仍然是非常好看,至少在這個後疫情時期,人們已經很悲苦瞭,不要再給更悲傷的故事,整部片充滿著恰到好處的安排,沒有過激的情緒,但也沒有文學性的氛圍鋪陳,這是是枝裕和導演最簡潔的一部作品,但還是非常好看。 劇本寫得非常好,在人物塑造的底蘊下,警察與賊都有自己的故事,透過要被轉賣的嬰兒,這世上沒有人是自己選擇的情況下被生齣來的,而這一群小人物正是最典型的這一群人的聚集~孤兒與遺棄兒,所以電影中有一幕,感謝你的齣生,這一場戲導演讓視覺在黑暗中.......


維持良好的人體免疫力 醫曝三招戰勝癌癥

維持良好的人體免疫力 醫曝三招戰勝癌癥

    文/LIFE生活網 ▲(圖/LIFE生活網)多年以來,癌癥一直是颱灣國人10大死因之首,根據WHO報導,「遠端轉移」是大部分癌癥病患的主要死因。據Scitable的資料顯示,腫瘤在初期時,先是被局限在細胞組織的包覆之下,此時稱為良性腫瘤。但在突變之後,壞細胞會入侵相鄰的組織,這時就稱為惡性腫瘤,或稱癌癥。▲(圖/LIFE生活網)不久前《薄世寧醫學通識》作者薄世寧醫生錶示,癌細胞會在體內快速地生長、分裂、甚至轉移,主要是因為人體缺乏可偵測與辨識齣癌細胞的免疫細胞,進而讓癌細胞隨著時間惡化,最終奪.......


冰箱不清恐增肝癌風險?營養師指2大健康疑慮

冰箱不清恐增肝癌風險?營養師指2大健康疑慮

    文/今健康一般人鮮少有定期清潔冰箱的習慣,食物一冰往往就是好幾天,有得放到過期、有得捨不得丟、有得甚至放到根本忘瞭,翻冰箱時驚奇「竟然有這個!」或「這是什麼?」,不少人笑稱冰箱根本是「時空膠囊」。這樣的情況雖說起來好笑,但其實影響著食安,嫚嫚營養師呼籲,民眾平時就應妥善冰存食物,並定期清潔冰箱,以免造成食物中毒,或增加罹患肝癌機會。冰箱不清恐增肝癌風險?!營養師指2大健康疑慮。嫚嫚營養師錶示,食物冰存不當最擔心的就是細菌和黴菌,細菌等微生物多是怕熱耐冷,在常溫之下約放一小時就可能倍增,放進冷藏.......




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