文章來源： 種草的喵 微信公眾號
原標題：護膚實錄 | 一些爽完就開始後悔的事
作者：小助理
寶們下午好~
昨天跟小姐妹們聊護膚，聽到他們提齣瞭一個很有意思的觀點叫做
【我知道，但我還是會去做】
大概意思就是，其實現在很多寶都知道護膚上什麼會對臉好什麼會對臉不好，但有時候就是會無法控製自己。
例如我知道長在三角區的痘痘不該擠，可是強迫癥不擠我難受，擠完纔會覺得心情有爽到...等等諸如此類。
根據這類情況，我盤點齣瞭以下幾種常見場景，同時也提齣瞭一些挽救辦法，讓大傢“爽”完的同時也能不後悔。
01
（圖片來源於canva，下同）
午夜十二點的鍾聲敲響，對夜貓子來說，夜幕纔剛剛降臨，選擇享受熬夜帶來快感的同時，我們也在付齣相應的代價。
例如讓人抓狂的皮膚！！每天早上照鏡子都能看到一張比昨天更加粗糙暗黃、鬆弛油膩的熬夜臉...
但你要說早睡吧，大多數人又很難做到（說的就是你）所以隻能在明知道熬夜有危害的情況下還每天玩手機玩到淩晨。
如果說注定做不到早睡的話，那就盡力挽迴，像我每天在用的它倆就幫瞭很大的忙????????
産品推薦
歐萊雅玻色因水乳
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
眼熟嗎，是不是覺得似曾相識？
它的前身是玻尿酸水乳，我之前用空過好幾套，去年迴購的時候發現它升級瞭，曆經7年研發，根據消費者的功效訴求不斷更新，由原來的玻尿酸係列變為瞭現在的鈕鈷祿·玻色因係列-歐萊雅玻色因水乳。
功效成分升級
玻色因、熬夜肌、鬆垮
常熬夜的寶們都知道，熬夜過後的臉要麼乾到起屑，要麼油得鋥亮，然後臉色也十分蠟黃，很沒精神，還有各種法令紋、木偶紋看上去也會比平時更深。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
歐萊雅玻色因水乳就針對熬夜肌的各個特性，往裏添加瞭玻色因和維生素E，配閤其它成分，去全包圍式改善肌膚，專門突破熬夜肌難題。
對於細紋垮臉上，玻色因+孚玻因+三重玻尿酸。
它傢齣瞭名的抗老王牌玻色因，既溫和又有效，能幫助肌膚及時補充流失的膠原蛋白，而孚玻因則負責淡紋填充，熬夜後的每一條紋路都彆想逃過它的眼。
三重玻尿酸的作用就是負責給肌膚大力灌水，水補充到位瞭，臉變得嘭潤飽滿，乾紋也能得到改善。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
於調整水油上，它有13X長效玻尿酸+角鯊烷，無論你是乾是油，總歸都是缺水的錶現，玻尿酸就能給足肌膚水分，再由角鯊烷協助，修護因熬夜而受損的肌膚屏障，讓水分不僅能補進去，更能留下來。
於膚色不均蠟黃上，它有維生素E，可幫助肌膚抗氧化，減少因熬夜而活躍産生的自由基。
敏感肌們想用也可以，它整體配方溫和不刺激，沒有亂七八糟的礦物油、色素、緻痘風險等，很安心。
質地膚感升級
晶露質地、專研導入科技
再來是質地和膚感，其實以前的玻尿酸水乳我就覺得膚感就挺好的瞭，所以當聽到說玻色因水乳膚感更加升級的時候，我的內心：這不已經挺好的瞭？再升還能升到哪去？
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
事實證明人傢還真行！水做成瞭很特彆的晶露質地，裏麵包裹的是成分當中的微分子玻尿酸。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
倒齣來也能看晶露的樣子，推開之後就會融為一體，看似油潤，但實際膚感特彆輕薄，來迴抹抹就能被肌膚吸收殆盡。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
乳液呢也是采用瞭專研導入科技，擠齣帶有一定的流動性，推開之後輕薄清爽，完全不厚重不悶膚，是本混油為數不多能愛得起來的乳液，紮紮實實地做到瞭水潤不油膩。
使用效果升級
改善熬夜肌
最後是本人的實測使用效果????????
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
猶記得我年後剛迴來上班，放假在傢狠狠熬夜，加上剛迴魔都水土不服，所以臉就是又粗糙又暗黃，嚴重膚色不均還有一點點小敏感，整個人看起來很沒氣色。
迴來用歐萊雅玻色因水乳一段時間後，現在看著就好瞭很多，軟軟嫩嫩的肌膚，乾乾淨淨的膚色。
不好說具體是少瞭哪條細紋還是飽滿瞭多少度，但當我意識到自己瘋狂熬夜皮膚居然還挺嫩的時候，我就知道——爺的青春迴來瞭！
總的來說，歐萊雅玻色因水乳現在就是我的熬夜好伴侶，它也不僅適用於熬夜人，所有想讓臉蛋看起來更軟嫩更透亮更緊實的寶都可以試試看！
02
每個周五下班，去火鍋店裏酣暢淋灕地吃一頓，一定是每個打工人一周中最爽的時刻。
然而每次吃完快則立刻，慢則第二天，臉上也絕對會爆幾顆小痘或者閉口，於是你開始悔恨，心裏暗自想著：“我就不該吃辣鍋！”
可是，這是辣鍋的錯嗎？或者說真的是辣椒的錯嗎？
非也，其實吃辣這件事本身並不會緻痘，之所以有寶貝覺得自己一吃辣就長痘長閉口，其實是因為吃辣時往往伴隨著高糖（你手裏的可樂）高油的食物（炸小酥肉）這些纔是誘發肌膚長痘/閉口的根本原因。
産品推薦
TAKAMI小藍瓶精華
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
每次說到閉口、痘痘大部分都會搶答說用酸，但酸也並非適閤所有人，濃度低的沒效果，濃度高的翻車概率大。
而TAKAMI就偏偏不走尋常路，選擇植物提取物來代替酸類成分，溫和調理角質，有用但不猛烈，非常適閤日常使用，起到此處無酸勝有酸的效果。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
質地水漾，不像精華更像是化妝水，流動性非常強，在手背上幾乎留不住，上臉輕薄清爽，每次一泵妥妥搞定全臉。
抹完吸收也特彆快，在臉上存在感比較低，甚至還會有點拔乾，後續及時跟上保濕麵霜很重要。
歐瑪油橄欖精華
（圖片來源於小紅書@Sloer）
如果說TAKAMI是細水長流的話，那歐瑪油橄欖精華就是屬於救急型選手，每次我一冒紅腫大痘就會塗一點在痘痘上，第二天就能消下去很多。
很多人分不清它傢精華和凝膠，光看瓶子確實很像，區彆就在於凝膠瓶子上會有“GEL”的字樣，精華上則是“Serum”。
二者適閤的膚質也有所不同，凝膠比較溫和更適閤微敏肌，精華比較刺激，更適閤耐受型膚質，所以寶貝們買的時候一定要看清！！
微黃精華質地，黏稠到拉絲，膚感不是很好，也不算很好吸收，後續會倒拔乾控油，油痘肌可能會比較喜歡這種感覺，夏天用也不至於太厚重。
03
你知道為什麼你的痘痘會反反復復嗎？你知道你的痘痘為什麼最後在臉上都會結成痘印痘坑嗎？
除瞭有炎癥之外，還有一個主要原因是你手欠！（我說我自己）
忍住躁動的手絕對是有效治痘的第一步，本來能順其自然好的痘痘，但是不停用手摸，大力摳，隻會一步步加重炎癥！
到時候不僅痘痘一直好不瞭，就算好瞭也會在臉上留下色素沉積的痘印，更嚴重的還會有很難治愈的痘坑！
産品推薦
喜遼復祛痘印舒緩凝膠
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
那好巧不好巧本人就是喜歡淺摳痘痘的眾人之一，於是我每次摳完都會厚厚地敷上一層喜遼復舒緩凝膠以減輕罪惡感...
它對淡化痘印確實有兩把刷子，我有好幾個痘印都是用它搞定的（改善變淺，不是直接弄沒）
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
擠齣來是蘆薈膠那種質地，水潤輕薄，上臉清清涼涼膚感還挺好。
但有一說一，痘印的成因比較復雜，類彆有所區分，我用它的確有淡化的效果，但我給我朋友用她就覺得just so so（一般般）所以寶子們要理性下手哦~
修麗可色修精華
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
另一個是修麗可傢的色修精華，痘印老熟人瞭就是說，尤其是對新生的痘印，越新效果越明顯。
它裏麵的植物類成分除瞭能淡化痘印之外，還能舒緩肌膚，不止是在痘印方麵能用上，平時臉有個發紅啥的不舒服也可以用用它。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
清透水漾質地，流動性強，上臉不黏膩不厚重，很好吸收，我一般長痘還會伴隨著痘痘周圍的肌膚發紅。
所以每次都是大麵積兩滴管全臉上，有發紅的就舒緩發紅，沒發紅的就預防發紅。
04
又是那個老生常談的洗臉話題。
其實不止是洗臉、包括去角質、頻繁使用清潔麵膜、頻繁使用卸妝棉擦拭、卸妝後還大力清潔等這些都算是過度清潔的一種。
過度清潔的危害平時也跟你們說過很多，厚皮變薄皮，薄皮變敏感皮。
所以說懂得適量是一點、選擇溫和的清潔産品是一點、及時修護補充脂質水分也是一點。
産品推薦
茶靈泡沫潔顔膏
（圖片來源於小紅書@阿熊醬）
可能有些姐妹還沒聽過茶靈這個名字，它是LV集團下的一個天然的護膚品牌，原料成分上用的大多數都是普洱茶精華，味道特彆好聞。
我就是因為味道纔買的這款潔麵，買迴來第一次洗就狠狠愛上，溫和且洗得乾淨，尤其洗完之後的那種毛孔呼吸感，讓我等愛洗臉的人得到大滿足。
（圖片來源於小紅書@椰子超甜兒der@一隻Mie羊兒）
擠齣來是厚實的膏狀，官方說建議搭配它傢的洗臉刷和碗打泡，但我沒買，用手也能打齣綿密細膩的泡沫，上臉親膚舒適，淡淡茶香包裹，很享受。
洗完之後不假滑，甚至會有略帶搓盤子的澀感，但不至於非常緊綳難受，而且皮膚會比洗之前變得透亮有光澤（油皮應該體會更深）適閤喜歡皂基膚感卻又擔心造成過度清潔的寶們。
理膚泉B5修護霜
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
如果是已經因為過度清潔而造成油脂流失過量的薄皮姐妹們，洗完臉之後的修護就顯得很重要瞭。
理膚泉B5麵霜就是一個很好的選擇，以B5為保濕基底還添加瞭積雪草、牛油果樹脂、甘油等修護保濕類成分，上臉能夠很好地給肌膚補充流失脂質，起到滋潤修護的效果。
（圖片來源於本賬號，轉載請注明齣處）
擠齣來的質地偏厚重，推開也有種綳帶感，很多朋友就此上臉然後就會吐槽它不好用啥的。
但實際應該先在掌心乳化至透明再按壓上臉纔是它的正確用法，幾乎一晚上就能改善不少，非常適閤肌膚屏障受損，有發紅、刺痛等小問題的乾皮寶們。
以上就是今天帶來的內容啦~
不知道有沒有你的真實寫照呢，護膚也從來不是光用護膚品就能改善的事，平時的飲食規律、作息規律跟咱的臉也是息息相關。
如果能改掉以上是最好，如果改不掉的話那就隻能盡力去亡羊補牢吧。
願你我都能泳有好皮膚！
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