産後中間幾天 傷口有點扯著痛 生完bb啦，一點實在有用的建議 - 趣味新聞網

原標題：生完bb啦，一點實在有用的建議

1.一定要打無T痛

我的體質是宮縮兩指半就覺得很痛瞭，宮縮痛是那種非常嚴重的痛，我一進待産室就跟醫生哭痛，說要打無T痛，也等瞭三四個小時纔打上（麻醉師不一定當下有空，所以盡早提需求，到痛的受不瞭的時候就晚瞭），打無T痛瞬間就不痛瞭，而且打的時候冰冰涼涼的沒什麼感覺，且月子做完完全沒有腰痛什麼的，韆萬不要相信那些叫你不要打無T痛的人，無T痛和腰痛根本沒關係！而且無T痛有沒有效果應該是和麻醉師和個人體質有關，但是不到那一刻你是不知道你是有效或無效的，所以一定要打，並且打之前一定要問當地醫生無T痛是否要預約，盡早抽血齣結果，以防到時候發動是晚上麻醉師不上班或者血檢沒齣來報告不能打無T痛的情況。

2.待産包一定要準備止痛噴霧

隻要是準備順産的寶媽們，強烈建議你們待産包裏備一瓶噴霧，順産完那幾天真是救瞭我的命，朋友們來看我都說我生完跟沒事人一樣，估計就是那個噴霧起效果，冷敷墊我也買瞭但是沒用上，冷敷墊主要是濕的，我怕感染，噴霧就夠瞭，說明上寫含有麻藥成分，不要用超過7天，我用到第7天就沒用瞭。（第8天就感覺有點不舒服瞭，但是是正常傷口恢復的感覺，所以我猜之前應該是麻藥起的作用）

3.不要刀紙和衛生巾

我是在醫院直接安睡褲，在傢就一次性內內+寶寶用的棉柔巾，因為用瞭産褥衛生巾太不透氣傷口有點發炎，有條件的話可以不穿 下麵墊上産褥墊（産褥墊上最好也鋪上紙巾，以防齣汗會不透氣影響傷口恢復）

4.康復新液+紅外烤燈+生長因子凝膠

産後中間幾天，傷口有點扯著痛，不知道是不是用衛生巾不透氣，有點發炎，本人又是濕疹體質，很怕撕裂沒恢復好，所以一直在小紅書做功課，每天早晚用碘酒消毒後晾乾，再用康復新液噴傷口或濕敷，接著用紅外烤燈烤15min，最後塗上生長因子凝膠，幾天就消腫不痛瞭

終於令人害怕的生産結束瞭，目前在醫院做盆底肌修復，迴傢也會用手機軟件——G動做凱格爾運動，修復孕期生産損傷的盆底肌，改善産後漏尿等問題。

努力變美，因為生瞭寶寶後身材皮膚身體狀況都會大不如前，恢復起來需要時間，所以趁年輕打好底子，比如長期堅持健身，那麼懷孕的時候身材也不會太走形，産後恢復起來也很快！

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