過去很多民眾流傳『晚上十一點到半夜一點是養肝的絕佳時間 一定要上床睡覺』 改變的起點》2016.08.07-03 - 趣味新聞網
發表日期 2016-08-07T18:35:38+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 過去很多民眾流傳『晚上十一點到半夜一點是養肝的絕佳時間，一定要上床睡覺』，但在許醫師的眼中，很多保肝說法都是沒有科學根據的迷思!真正要護肝，首先在飲食上就要注意『要吃新鮮自然的食品原物』、『生食或是燒 .....
過去很多民眾流傳『晚上十一點到半夜一點是養肝的絕佳時間，一定要上床睡覺』，但在許醫師的眼中，很多保肝說法都是沒有科學根據的迷思!真正要護肝，首先在飲食上就要注意『要吃新鮮自然的食品原物』、『生食或是燒烤，又或是醃漬食品等，都會增加肝髒負擔都該避免』，此外定期做完整的肝髒檢查則是護肝保命的另一個秘訣，因為『肝腫瘤從一公分長到三公分隻要4.6個月』！因此，尤其是B肝帶原者，每半年一定要做包括抽血和超音波等完整的肝髒檢查，纔能及早發現病徵及早治療。
(有影)
分享鏈接
tag
相关新聞
改變的起點》2016.08.07-04
肝癌在過去30年總是十大死因榜首，肝癌權威許金川醫師呼籲民眾都能夠正視這種颱灣的國民病，並且希望能集閤眾人之力，打造專屬的肝病醫院來救更多人，更多精采的訪談內容敬請鎖定中視。(有影).......
改變的起點》2016.08.07-05
肝癌在過去30年總是十大死因榜首，肝癌權威許金川醫師呼籲民眾都能夠正視這種颱灣的國民病，並且希望能集閤眾人之力，打造專屬的肝病醫院來救更多人，更多精采的訪談內容敬請鎖定中視。(有影).......
政務官司法官沒納入 年金改革遭轟打假球
喊口號、舉標語，颱聯要求政府年金改革玩真的，因為高階政務官和司法官，沒有納入改革範圍。場外抗議要求砍肥貓，場內年金改革委員會報告教職員退休金，少數人因為在新舊製轉換過度期退休，領得比較多。不滿被汙名化，但退輔基金長期績效不佳，全教總看不下去，要政府盡快開刀。全教總要求，盡快改善基金體質，年金改革進行式，各式問題逐漸現形，該如何兼顧財政穩定和民眾權益，讓蔡政府傷透腦筋。(有影).......
敘汽車炸彈恐攻至少48死 IS聲稱犯案
敘利亞北部「卡米什利」，27日發生大規模汽車炸彈攻擊，目前已知至少48人死亡，140人受傷，極端組織「伊斯蘭國」已經承認犯案。汽車炸彈瞄準的幾乎都是當地庫德族政府大樓，可以看到建築物仍不斷冒齣濃濃黑煙，一片斷垣殘壁，許多庫德族居民更在街頭哭喊，想尋找自己的親人，當地消息指齣，炸彈攻擊引爆瓦斯汽槽，纔導緻規模如此大，估計死傷人數還會持續上升。(有影).......
教官退齣校園 全台將聘1400名校安
新政府為瞭要落實軍訓教官全麵退齣校園，預計這個月底提齣方案，讓教官有尊嚴地退齣，改聘1韆400名校安人員，取代教官的工作。教育部錶示：校安人員將採公開甄選方式，大學畢業生也可以接受培訓，月薪大約3到4萬元，至於還不到退役年齡的軍訓教官，未來該何去何從，國防部將和教育部協調配套措施，保障應有的工作權。(有影).......
教廷大陸愈走愈近 共設小組解決歧見
梵諦岡礙於大陸堅持主教任命，和指派八名主教無法和大陸建交，但是四月起，雙方共設小組解決分歧，顯示我國和教廷的籌碼更縮減，邁嚮建交的警訊亮紅燈，過去44年大陸和梵蒂岡有28次接觸，而教宗方濟各任內有4次，但雙方遲遲沒達成共識，現在教廷轉嚮，除瞭颱梵關係，恐怕也會影響拉丁美洲的天主教友邦國傢。副總統陳建仁擁有耶路撒冷聖墓騎士團騎士頭銜，與教廷關係深厚，九月要訪問教廷鞏固邦誼，有重大意義，尤其兩岸關係不穩，颱灣須嚴防邦交危機和連鎖效應。(有影).......
散播歡笑！澳「奔跑哥」跳遍世界名勝
國際間近來天災人禍不斷，許多人可能齣國旅遊計劃被打亂，不過也有人風雨無阻到處玩。澳洲一名44歲的奔跑哥，4年前最愛的祖母過世後他大徹大悟人生苦短，決定玩遍全世界，而且要在著名景點大跳奔跑舞，讓歡樂在全世界傳開，積極散發正能量也讓他成瞭另類的澳洲舞王！(有影).......
整修「前南菜園日式宿捨」冒火 古蹟焚毀
颱北市牯嶺街一棟建築，4日中午傳齣火警，警消到場灌救纔發現起火的是「市定古蹟：前南菜園日式宿捨群」，3棟宿捨全遭焚毀，國內古蹟經常在整修前傳齣火警，根據統計，這已經是第80處古蹟遭到祝融吞噬瞭。慘遭祝融的木造房屋是颱北市中正區百年曆史的市定古蹟「前南菜園日式宿捨」，土地、房屋屬颱灣銀行，創建於1910至1930年間，原本有圍牆、庭園，日治時期提供政經文教高級主管居住，2006年公告登錄古蹟及曆史建築，但今年8月進行為期4個月修繕工程卻被一把無名火燒毀，巧閤的是過去常發生古蹟莫名火災事件像是，颱北.......
文教交流低盪？ 陸生來台下滑6％
新政府上任後陸客減少，陸生也傳言不來瞭，有人甚至這樣講，謠言滿天飛而立委卻忙著搞笑，但數字會說話。103年陸籍大學生來颱人數報名有3400人，去年繼續成長而今年則少瞭748人。有一說是陸生來颱意願降低，再來以這2年的陸生學位錄取人數做比較，從博班到2年製學士班陸生也縮水少瞭203人，立委自己捉對撕殺，教育部長幾乎涼在一旁，新政府對陸生來颱的態度是開放還是保守，最終還是沒解答。(有影).......
新一代保養品重修護 阻斷潛在細紋
女生最怕年齡增長會多瞭細紋，研究指齣，女性在20歲後膠原蛋白會極速下降，第一條細紋在29歲發生，新一代保養品扮演青春修護師的角色，發現瞭有海洋綠寶石之稱的「小葉蕨藻」，擁有豐富礦物質和修復能量，是沖繩居民維持年輕的重要養分，新技術可以阻斷肌膚潛在細紋，深入修護微損傷，幫女性朋友打造零時差的無齡美肌。(有影).......
新製一年瞭！18％飲料未標示糖、熱量
夏天手搖飲料熱賣，但就怕民眾喝過多的糖分、熱量自己都不知道，食藥署去年7月規定業者要標示飲料糖量，不過至今規定上路滿一年，有1成8的業者沒有遵守規定，雖然目前並不開罰，隻是要求限期改善，但希望業者除瞭看準商機更要拿齣良心。(有影).......
新製急轉彎 台鐵工會不跟進 照常6休1
勞工做6休1新製行政院踩煞車，暫緩2個月實施，不過颱鐵工會可沒打算跟進，工會強調8月1日起6休1有自己的步調，也不排除中鞦依法放假，也就是說必要時中鞦節司機不加班。然而相較颱鐵工會，國道客運業者樂見新製延後，8月決定不減班且中鞦連假恢復加班車，這對於民眾來說算是鬆瞭一口氣，1例1休政策一改再改，隻是2個月後是不是真能上路，現在就看政府如何傾聽民意。(有影).......
新北免費巴士疑搶快 雙載年輕夫妻遭撞
白色小巴到瞭路口直接右轉，右邊一颱雙載直行機車，從右邊縫隙中直切切入，不慎被公車撞上，前方轎車駕駛目睹車禍，直呼太誇張，這起事故就發生在3日下午4點半，新北市永和中山路一段接仁愛路口，當時下著雨，穿著雨衣的雙載機車騎士直行，遭免費社區巴士撞倒。公車司機幫忙叫救護車，遭撞的兩名男女，是一對年輕夫妻，在一旁等待救護，還好送醫後沒有大礙，當時公車上還有乘客，全接駁車接送，一場車禍意外，讓車上乘客全都嚇壞瞭。(有影).......
新北雙溪新玩法 結閤在地有機農園
新北市觀光旅遊局今年培訓瞭雙溪導覽人員，結閤雙溪在地元素，推齣有機田園自然好食等雙溪新玩法。想當文青想聽故事想感受山水田園樂，可以來趟新北雙溪漫慢小旅行，有各種主題的新玩法，比如搭火車騎鐵馬，跟學童一起體驗食農教育，在當地有機農園看看各種小昆蟲，體驗自然生態，還能享受道地的農傢菜，在當地導覽人員的帶領下，深入感受自然生態和人文風情，遊客還能透過「樂遊颱灣」APP，一手掌握雙溪景點的所有觀光資訊。(有影).......
新南嚮吸印尼旅客 九月將推電子簽證
經典的颱灣流行麯，印尼人耳熟能詳，帶給觀眾濃濃颱灣味。再加上瘋颱灣聞名的印尼兄弟，以他們的搞怪幽默，分享旅行颱灣的多姿多彩。印尼是東南亞最大的經濟體，齣國旅遊的市場潛力龐大，除瞭推齣參團簡化簽證之外，下個月也會有電子簽證。觀光局聯同颱灣及印尼觀光業者，在泗水，棉蘭等舉行展銷會，百萬外勞傢眷是龐大客源。以上是記者李錦華在泗水的報導。(有影).......
新南嚮政策 菲律賓旅展推廣台灣
颱灣流行音樂帶動起觀光局旅行颱灣推廣活動的氣氛，菲律賓知名部落客分享她在颱灣遇到的驚喜，愛吃的她從早餐的豆漿說到夜市的美食，還有颱灣的價廉物美。去年底開始，颱灣簡化瞭菲律賓旅行團來颱簽證，今年目標來颱旅客有成的增長。現場還有來迴機票、飯店等摸彩也送鳳梨酥手禮，而連續多天旅展的颱灣館，也吸引不少旅客問訊而打響颱灣的知名度。(有影).......
新南嚮政策擴客源 試辦泰國汶萊來台免簽
颱灣從8月1日開始，開放泰國及汶萊民眾免簽來颱旅行，正在曼榖參加旅展的颱灣觀光局，在現場公布這消息引起熱烈迴響，業界希望免簽可以帶來4成的旅客增長。觀光局在曼榖旅展貼上公告，8月1日起免簽訪颱30天，計劃將試行一年，有民眾當下就決定買機票來颱旅遊，而從去年11月開始，我國簡化東南亞旅客參團來颱簽證，今年1月到5月，泰國來颱旅客就比去年同期，大幅增長4成，有業者相信對泰國免簽，遊客可望增長6成以上，而觀光局在旅展中，也特彆請來當地知名的旅遊部落客及攝影師，分享他們多次訪颱的好吃好玩及美景，活動還有.......
新式月餅！冰淇淋內餡還吃得到花香
不少民眾開始為中鞦節送禮來做準備，今年的月餅走法式風，除瞭內餡包瞭冰淇淋，外層也改變瞭傳統押花的風格，用糖漿作畫，外觀看起來就像一幅經典畫作。9月中就是中鞦節瞭，月餅業者提前推齣新花樣，冰淇淋搭配玫瑰花瓣，吃進花香又冰涼爽口，各種口味巧剋力，包附著冰淇淋，入口即化，吸引不少年輕族群，而除瞭換掉傳統的餡料，外在也很有巧思，經典的畫作，就有如印刷般，點綴在月餅外皮。(有影).......
新政府執政頻失誤 獨派：蔡太保守
花蓮市市長補選，綠地變藍天，小英民調又直直往下探，新政府執政百日警鍾響。小英怎麼瞭綠營本土派很著急，人民期待的是解決問題而不是製造問題。說重話，因為執政百日氣勢低迷，三個月來未見亮眼政績，隻見政策發夾彎，驚濤駭浪100天新政府看似還沒準備好。(有影).......
新政府無作為 6成2要小英登太平島
這是六月國防部長馮世寬，備詢問到登島笑臉說再研究，南海仲裁後，朝野立委要登太平島，他卻婉拒齣席，民調數字會說話，近7成民眾主張要積極護島，更有超過6成2民眾，認為蔡總統應該登島，棄島形同賣颱。難道真的不知大禍臨頭，行政院指各國避免紛爭，沒在南海劃設經濟海域說法，也被專傢打臉，南海周邊各國早劃定專屬經濟區，大陸海軍一連三天，也要在海南演習，颱灣政府現在隻談護漁，未有更積極作為，恐怕在領土主權，失瞭談判籌碼。(有影).......
新生兒就有口音！德、陸寶寶哭聲不一樣
不同國傢的寶寶哭聲也不一樣嗎？德國最新研究發現，媽媽如果是說中文或泰文，寶寶的哭聲比較有高低起伏；相反的如果媽媽的母語是德文，寶寶哭聲就比較有節奏感，等於是小寶寶是從娘胎裏，就開始學語言。金發碧眼的德國寶寶放聲大哭、小臉皺成一團，不過您可曾想過，透過哭聲錶達需求的新生兒可能因媽媽的母語不同，哭聲的腔調和音頻也跟著不同。德國維爾茨堡大學最新研究，錄下瞭55個大陸和21個喀麥隆新生兒自發性的哭聲；發現和德國寶寶相比，如果媽媽的母語是屬於「聲調語言」，也就是語言中一個語音有不同聲調，像是中文和喀麥隆N.......
新畫麵曝光！警掌握6共犯3嫌已齣境
頭戴漁夫帽臉上掛著口罩，第一銀行盜領案又有3名嫌犯影像曝光，他們分頭前往吉林分行盜領380萬元，以及木柵分行提領566萬元，警方持續偵辦對於嫌犯身分，已經有瞭初步掌握。颱北市多個分行在同一時間點遭盜領，一共8300萬钜款，就是這個集團分工進行纔能在短時間內完成，而且警方追查發現還有共犯還沒齣境，就怕共犯繼續犯案，因為有消息指齣這個跨國犯罪集團早在1月初就已經來颱灣觀察情勢，有瞭一定瞭解因此纔能不疾不徐的完成縝密計畫，他們提款當時不斷使用手機。因為共犯先透過遠端入侵ATM程式，等到嫌犯抵達ATM就.......
新竹單親爸扛傢計 培養雙胞胎當拳王
看著兒子打拳，眼裏充滿期望。58歲的蘇爸爸20多年來父兼母職，靠著捕魚、打零工拉拔一對雙胞胎兒子。休假陪兒子打拳，蘇泉明單打獨鬥撐起整個傢，不過一對雙胞胎兒子很爭氣，參加拳擊比賽拿下大小奬項。傢中滿滿的奬盃奬牌都是兒子的戰利品，雖然小兒子蘇進發高中比賽時右眼受傷淡齣拳壇，不過大兒子蘇進成接力，拿下全運會3連霸，還曾代錶國傢齣賽世大運和仁川亞運。父子互動就像朋、像兄弟，不過根據統計，颱灣的父子相處有將近八成四的兒子覺得自己和爸爸很親近；另外隻有五成三的孩子願意和爸爸說自己的煩惱，親密感隻有69分。.......
新車發錶戶外投影秀 行銷噱頭吸睛
新車上市發錶玩噱頭，在北市信義區戶外廣場上演浮空投影秀，用3D全像科技攝影的拍攝，把車子做戶外投影，立體逼真的程度，真假難辨，就好像真的搬來瞭實體車一樣。現場大玩「浮空投影」技術，和熱鬧的人潮交錯，創造齣令人不可思議的視覺效果，這麼高規格的宣傳行銷手法，讓路過民眾也嘖嘖稱奇。(有影).......
新配方柴油、新製服 油品業者提升競爭力
國內油品市場經爭激烈，提升油品品質與國際接軌，油品業者推齣新配方超級柴油，不但同時符閤日規與歐規五期兩項標準，同時在油品中添加抗氧化劑、潤滑促進劑等添加劑，讓油路更順暢外也能減少積碳，除瞭在油品品質精益求精，業著也同步換新裝，新的製服多瞭消靜電條，增加安全性，色彩也更加亮麗，要讓消費者耳目一新。(有影).......
施政蜜月期已過？小英聲望爆跌14％
總統蔡英文上任2個多月，最新民調顯示，蔡總統的聲望從6月的68%，短短一個月就爆跌12%，隻剩下56%，要是跟5月相比則下降瞭14%，選前允諾勞工實質週休2日的蔡總統，也因為避嫌，因此上午臨時不參加工商協進會的大會，會場外的勞工團體也不滿一例一休的政策大轉彎，衝進大會場內爆發推擠。(有影).......
旅客迴流「用觀光挺台東」 熱氣球明重開
尼伯特風災後的颱東市容景觀已恢復九成，街景開始繁忙起來，災後第一個週末路樹都禿瞭但冒齣新芽，商傢告示照常營業，遊客慢慢迴流，暑假原本是颱東縣旅遊旺季，原本退房率有兩三成，如今飯店用餐客滿往窗外望去，是翻掉的鐵皮屋，路旁民宅還在重建，但大景點也慢慢恢復人潮，鹿野高颱的熱氣球嘉年華活動也從週日起恢復營業。週六晚上起雲門舞集選免費演齣舞作「稻禾」，雲門創辦人林懷民說颱東不需要悲情，演齣從颱東池上取材的稻禾選粹、歌頌大地與勞動的颱東之舞，嚮勇敢的颱東人緻意，還有知本的感恩光雕音樂節並邀請小提琴音樂神童曾.......
日夜瘋玩寶可夢！小心白內障病變
民眾不分日夜瘋狂抓寶可夢。眼科醫師提醒，颱灣紫外綫量過高，玩太久恐怕會引發黃斑部病變、白內障，甚至假性近視，呼籲玩30分鍾就該休息。寶可夢來颱人人搶當神奇寶貝大師，大白天的盯著手機滑不停，小心眼睛快速退化。過去暑假兒童假性近視較平日增1～2成，但因為「寶可夢」效應，今年預估至少增3成。而且颱灣紫外綫量較高，白天沉迷遊戲時可能會過度曝曬太陽，增加黃斑部病變與白內障風險。如果怎樣都要玩，建議一定要戴帽子、太陽眼鏡、洋傘 加強防曬，且30到40分鍾就要休息一下，畢竟遊戲一陣子而眼睛可是要用一輩子。(有.......
日本人氣手遊進軍漫博 釋齣限定關卡
漫畫博覽會在世貿一館登場，吸引不少動漫迷擠進現場，不隻傳統動漫，日本當紅的人氣手遊也首度進軍漫博會，在漫博推齣地區限定關卡，同時還有期間限定角色，吸引玩傢到漫博會的展區現場闖關，在六天的展期中也有不少限定驚喜，給新舊玩傢最新的遊戲體驗。(有影).......
日本大師來台獻藝 示範機芯組裝
日係製錶以工法細緻著稱，機械錶的製作工藝非常細膩而且難得一見，日本國傢一級技師來到颱灣，以日本職人工匠的手藝，展現高規格的組裝過程，對專業的鍾錶製造廠而言，必須具有從設計研發到組裝測試的能力，甚至還能自製機芯，除瞭一探製錶工藝之美，也推齣全新錶款，讓高級鍾錶愛好者和收藏傢，可以細細玩味。(有影).......
日本小鹿超有禮貌 餵餅乾恭敬鞠躬
這可能是史上最有禮貌的小鹿瞭，給瞭小鹿一塊餅乾吃，小鹿竟然恭恭敬敬的點頭迴禮，畫麵中的女孩和小鹿就一來一往互相鞠躬，可愛的模樣據信是在日本拍下的，讓網友大喊卡哇伊。(有影).......
日本腦炎纏住青壯年 發病緻死率3成
最近很多人可能為瞭玩寶可夢，雖然齣門踏青機會多瞭，但提醒民眾，颱灣是日本腦炎的流行地區，且連日高溫炎熱，日本腦炎也跟著進入流行高峰，今年至今有16人感染，嚴重患者除瞭高燒，身體還會不自主扭動，倘若發病，緻死率將達2至3成。日本腦炎病毒會侵犯腦、脊髓及腦膜一旦發病2到3成患者會因此死亡，3到5成倖存者則留下永久的神經性癥狀或精神性異常等後遺癥，而近20年來有9成病例皆為成人，除瞭避免齣入蚊子孳生之處也彆忘瞭帶孩子施打疫苗，30歲以上成人也應每10年接種一次，預防日本腦炎威脅。(有影).......
日係服飾尊寵爸爸 打卡送涼感衣
父親節要尊寵爸爸，日係平價品牌服飾舉辦應援日活動，隻要是爸爸穿著平日工作服或齣示工作證名片，到現場拍照打卡上傳，就有機會獲得夏天必備的涼感衣，用高品質高機能的服飾，讓爸爸隨時能保持一身的清爽舒適，另外也有父親節的各種優惠，集結超過6百款的男女童裝，最低290元起，全傢同慶父親節。(有影).......
日頭赤炎炎！鴿群受不瞭？電桿陰影站一排
正中午太陽高高掛，戶外高溫讓人凍未條，到底高雄天氣有多熱，看看這些鴿子就知道。網友拍下7隻鴿子在電桿陰影下直直站一排，好像真的在躲太陽，讓人看瞭忍不住噴笑。實際來高雄火車站還真的有鴿子坐臥在陰影下，原本停在電綫桿上的鴿子也一隻一隻飛下來，就算路人經過完全不想移動。(有影).......
日風行凍豆腐瘦身法 1個月瘦3公斤
白白嫩嫩的豆腐，淋上香氣十足的醬油，看起來十分Q彈可口，很多人愛吃豆腐，看中的就是它的營養價值，不過豆腐種類這麼多，您知道哪一種最營養嗎？愛美的朋友看過來，想要減肥卻不想挨餓，豆腐中含有豐富蛋白質，可以取代肉類，降低熱量攝取，而其中的胺基酸，更可以促進脂肪燃燒代謝，另外不飽和脂肪酸，也可以降低膽固醇，豐富的維生素E，甚至有滋潤肌膚的功效。營養師建議，想要嘗試凍豆腐減肥法，可以加入雞蛋、青菜，一起下去煮，減少澱粉的攝取量，想要瘦身，還是要注意營養均衡。(有影).......
明年將缺電？台電：租國外供電機組
保證市場機製建全，呼應蔡英文政府，電價10年不會漲，電業法爭論不休，就在颱電董事長交接典禮上，前董座黃重球也正式將這燙手山芋，交給新任董座硃文成。經濟部喊齣明年全颱將陷入缺電危機，打算規畫緊急發電設備，新任董座硃文成沒在怕，說是嚮國外承租供電機組就能解決，現在還打算提前打造，非核傢園。要解決的還有核廢料的放置地點、電業法，功課何其多，當中最開心的莫過於終於卸下重擔，無事一身輕的前任董座黃重球！(有影).......
前一篇新聞
改變的起點》2016.08.07-02
后一篇新聞
改變的起點》2016.08.07-04
