馬思純是大陸知名女演員 因《七月與安生》而讓他在台灣開啓知名度 馬思純曝20天減7公斤秘訣 代餐吃「這個」止餓又不發胖 - 趣味新聞網
發表日期 2020-06-21T08:29:00+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 馬思純是大陸知名女演員，因《七月與安生》而讓他在台灣開啓知名度，身高171公分體重49公斤的他身材高挑縴細，其實過去曾經胖到6.70公斤，也曾為瞭工作在短短20天內狂減7公斤，來看看他是怎麼讓自己瘦下 .....
馬思純是大陸知名女演員，因《七月與安生》而讓他在台灣開啓知名度，身高171公分體重49公斤的他身材高挑縴細，其實過去曾經胖到6.70公斤，也曾為瞭工作在短短20天內狂減7公斤，來看看他是怎麼讓自己瘦下來的！
馬思純分享減肥總共有三個秘訣，第一個是減肥那20天他完全不吃晚餐，如果肚子太餓會用番茄當代餐，因為他覺得吃起來有飽足感，番茄素感覺也對減肥有幫助。第二個就是午餐盡量多吃一點，這樣晚餐時間纔不會太過飢餓，減肥就不緻於太痛苦，畢竟如果很痛苦的話就比較難持續。第三個就是搭配適度運動，因為可以促進血液循環，也能幫助身體消耗熱量和體脂肪。
馬思純最常做的運動是慢跑，甚至一天會跑到6公裏，另外也會搭配健身，因為肌力訓練搭配有氧運動，能讓減肥效率更高，瘦下來的身形也會更加好看。
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2020年夏季，象徵愛的Miss Dior以嶄新著香方式重新演繹愛戀悸動，全新推齣「花漾迪奧香體蜜粉」，將亞洲銷售NO.1的「花漾迪奧淡香水」的溫柔花香氣息，幻化成輕盈細緻的珠光蜜粉，為肌膚點綴牡丹與玫瑰的柔美香氣，同時為夏季肌膚保持舒爽膚觸，使肌膚熠熠綻光，為感官帶來愉悅之感。全新「花漾迪奧香體蜜粉」將花漾迪奧淡香水的柔美香氣，以輕盈細緻的珠光蜜粉完美展現，搭配上細緻粉撲，每次輕拍肌膚都是一次舒心的歡愉享受，讓人恣意沉浸於大馬士革玫瑰的香氣之中，嬌寵每寸肌膚與心靈。「花漾迪奧香體蜜粉」細緻而輕.......
七夕必備佛心價打亮腮紅 一抹打造精緻好氣色
七夕情人節即將來臨，無論有沒有情人都想在那天畫上最美的妝！今夏最流行的輕歐美風，在炎炎夏日打破框架大膽詮釋，想要擁有精緻好氣色妝容，腮紅和打亮絕對是關鍵！Milani打亮餅早就成為眾知名美妝Youtuber們激推「不容錯過」的開架打亮産品，貝殼流沙感的壓紋，絕美的實體感，補妝時提升氣質美感加分！細柔珠光感瞬間提升透亮立體感，消除早上起床浮腫臉的好幫手，緊緻全臉突顯五官輪廓。還有高CP值、美翻的Milani經典烘焙腮紅，就是妳在尋找的那顆腮紅，一抹嫣紅，桃花瞬間綻放，讓雙頰透齣渾然天成的柔和光澤，.......
七夕情人節必畫無害綠茶妝 打造小心機放電雙眼
七夕情人節來臨，無論有沒有情人，今天都想要畫上最美的眼妝齣門！不論韓劇日劇的女主角都在畫無害綠茶妝，如何畫齣乾淨又無辜眼神？除瞭眼影的配色以外，其實睫毛膏的部份也是關鍵！首先，綠茶妝的小tips在於睫毛的部分要小心不能濃密，反而會因為過度艷麗而産生距離感；選擇小刷頭的縴長型睫毛膏，仔細的把每根睫毛刷齣來，用自身睫毛天然放大雙眼，産生惹人憐愛的眼神。另外也可以選擇棕色睫毛膏，讓眼神看起來更神祕又迷人，搭配棕色眼綫，將眼神形塑齣看似無害卻又充滿小心機的放電雙眼。dejavu即將於8月27日於屈臣氏獨.......
七夕送這個不NG！香水品牌結閤英式花店推精緻禮盒
七夕情人節即將來臨，這次Jo Malone London精心打造高貴典雅英式花店，使用各種優美的花卉，呈現端莊英倫氣質，搭配專屬經典香氣製造齣屬於你與Jo Malone London的英式浪漫節日，讓你禮物與心意一次搞定，絕對是情人節送禮錶達愛意的最佳選擇！本次推齣兩種七夕限定浪漫情人寵愛獻禮，第一種「情人節限量禮盒」隻要購買100ml香水再加任一件商品即可獲得，讓花藝師幫你把香水包裝到精緻的花盒裏，送禮絕對不齣錯！第二種「情人節限定花束」全颱專櫃購買任一品項即可獲得，準備瞭Jo Malone當.......
三眼怪控站齣來！搶收迪士尼《Toy Story玩具總動員》25週年限定彩妝
FreshO2歡慶《玩具總動員》25週年紀念，這次以三眼怪作為主角，經典對白「你救瞭我們，我們永遠感謝你！」存留心中，這次就由你來當三眼怪主人，三眼怪變裝成各種皮剋斯動畫角色的可愛萌樣，繼續成為化妝颱的好朋友，讓美麗與玩具一樣，永遠不離開你！FreshO2推齣《玩具總動員》25週年限定彩妝係列，這次不僅強勢推齣品牌最具話題的「唇類」品項，除瞭日常修護、保濕、潤澤必收「晶透潤澤護唇膏雙入組」以及經典狂銷「感應換色潤唇棒雙入組」，還有去年《玩具總動員》係列推齣造成搶購兩度補貨的唇膏，這迴「無重力絲滑.......
人氣日係保養推超值七夕限定組 浪漫花束喜鵲超應景
一年一度的七夕情人節將至，怡麗絲爾首次推齣七夕限定包裝的加大版化妝水、乳液組閤，以美花朵和喜鵲為包裝設計靈感，搭配手繪剪影風插畫，細緻描繪齣滿滿的七夕浪漫氛圍！傳說喜鵲原是天宮的仙鳥，於每年農曆七月初七，牛郎織女跨越銀河相會之日，就是拜喜鵲們搭成的「鵲橋」所賜，得以牽起幸福的橋樑。今年怡麗絲爾特彆於七夕情人節限定隆重推齣「彈潤保濕水T2、彈潤保濕乳T2加大版的花映鵲影組Ⅱ」，包裝是手繪剪影風格的喜鵲和花束，滿滿的浪漫氛圍太應景！怡麗絲爾以最先端的膠原蛋白科技，堅持從早晚保養開始，讓女性擁有由內而.......
人氣麵膜品牌推安瓶新品 搭配三明治保養法補水更有感
隨著環境汙染及生活壓力加重，肌膚養分不斷流失，肌膚顯得乾燥、暗沉鬆弛，維持年輕潤彈肌膚似乎成瞭全民夢想。人氣麵膜品牌「我的美麗日記」全新推齣「超能補水安瓶」及「超能緊緻安瓶」，讓消費者一瓶解救肌膚問題，搭配獨特「三明治保養法」，縮時救援，逆轉乾燥，持續綻放年輕水潤光彩！全新我的美麗日記超能安瓶，3倍的保濕精華，單擦就水潤爆錶，還能針對眼角、法令紋及脖子，加強保養、撫平細紋，是日常保養時的超強隊友。超能安瓶的厲害還不僅如此，將1～2滴安瓶與粉底液融閤，增加粉底液的延展性，讓整體妝容更服貼，持續一整.......
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