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作者:Laurie Barclay, MD 齣處:WebMD醫學新聞   September 23, 2009 — 根據9月23日BMJ期刊的一篇係統性迴顧報告結果 衛生保健與一些身體方麵的方法 簡單的介入方式即可降低流行性呼吸道病毒的傳染 - 趣味新聞網


作者:Laurie Barclay, MD  齣處:WebMD醫學新聞   September 23, 2009 — 根據9月23日BMJ期刊的一篇係統性迴顧報告結果 衛生保健與一些身體方麵的方法 簡單的介入方式即可降低流行性呼吸道病毒的傳染


發表日期 2009-10-07T11:40:39+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 作者:Laurie Barclay, MD 齣處:WebMD醫學新聞   September 23, 2009 — 根據9月23日BMJ期刊的一篇係統性迴顧報告結果,衛生保健與一些身體方麵的方法,可 .....


     本帖最後由 lsc0019 於 2009-10-15 00:29 編輯

作者:Laurie Barclay, MD
齣處:WebMD醫學新聞

September 23, 2009 — 根據9月23日BMJ期刊的一篇係統性迴顧報告結果,衛生保健與一些身體方麵的方法,可有效降低流感等呼吸道病毒的傳染。

義大利羅馬Cochrane Collaboration急性呼吸道感染小組的Tom Jefferson醫師等人寫道,2007年Cochrane迴顧顯示,身體方麵的介入方式(個人衛生保健、防護物品以及保持距離)相當地有效。不過,目前的流行病介入方式之主流似乎依舊是疫苗和抗病毒藥物,而並無證據支持其廣泛使用,特彆是新型H1N1病毒這個似乎相對輕微的威脅。

本迴顧的目標是評估身體方麵介入方式阻斷或減少呼吸道病毒之傳播的效果。迴顧者搜尋瞭Cochrane Library、Medline、OldMedline、Embase以及CINAHL等資料庫中,任何期刊、任何語言、已發錶之以身體介入方式預防呼吸道病毒的任何研究。這些介入包括隔離、檢疫、社交距離、防護物、個人保護與衛生保健。

符閤條件的研究包括隨機試驗、世代研究、案例控製、交叉試驗、前後對照、經時變化研究。迴顧者第一次搜尋標題、摘要、全文文獻,採用一個標準格式,以確認這些文獻是否符閤需求。接著,藉由評估分派序列之産生、分派之隱藏、單雙盲以及追蹤,以確認隨機試驗的可能取樣偏差。確認可能的乾擾因素之後,將非隨機的研究分類為低、中、高偏差風險。

迴顧者確認瞭58篇文獻、總共描述瞭59個符閤納入分析的研究。全部共有4篇隨機控製試驗,多數是群組隨機控製試驗,方法學品質不佳。觀察型研究的品質則不均。

根據6個案例控製研究的後設分析,身體方麵的介入方式對於預防嚴重急性呼吸道癥狀的傳染相當有效。

介入方式如下:
* 每天洗手超過10次(勝算比[OR]為0.45;95%信心區間[CI]為0.36 - 0.57;需治療人數[NNT]為 4;95% CI,3.65 - 5.52)。
* 戴外科口罩(OR,0.32;95% CI,0.25 - 0.40;NNT,6;95% CI,4.54 - 8.03)。
* 戴N95口罩(OR,0.09;95% CI,0.03 - 0.30;NNT,3;95% CI,2.37 - 4.06)。
* 戴手套(OR,0.43;95% CI,0.29 - 0.65;NNT,5;95% CI,4.15 - 15.41)。
* 穿著手術衣(OR,0.23;95% CI,0.14 - 0.37;NNT,5;95% CI,3.37 - 7.12)。
* 同時有洗手、戴口罩、手套與穿著手術衣(OR,0.09;95% CI,0.02 - 0.35;NNT,3;95% CI,2.66 - 4.97)。

同時有洗手、戴口罩、手套與穿著手術衣,也可有效阻斷居傢的流感傳染。根據最高品質的群組隨機試驗結果,對於幼童以及傢庭,衛生保健方法可以預防呼吸道病毒傳染。

戴起來比較不舒適且昂貴的N95口罩比一般外科口罩更有效的證據有限,而且N95會引起皮膚刺激。在一般洗手中添加殺病毒劑或抗菌劑的附加好處並不確定,全球性的方法,如進入港口時篩檢,則未被適當評估。

就曝露風險方麵來看,保持社交距離似乎是有效的,曝露風險越高,則採取保持社交距離的期間越久,但是證據有限。

迴顧作者寫道,例行的長期完成一些阻斷或降低呼吸道病毒擴散的方法是有睏難的。不過,許多簡單且低價的介入方式可以用來降低流行性呼吸道病毒的傳染。應投資更多資源於研究哪種身體介入方式最有效、可行且具成本效益,以使急性呼吸道傳染的影響減到最小。

研究限製包括納入之研究在方法學方麵的限製。

研究作者結論錶示,在高傳染風險的狀況,需採取使用防護物的方法,例如戴手套、手術衣與有過濾裝置的口罩,且隔離可能的案例。最需採行的方法是透過定期的學校衛生保健教育,讓幼童減少傳染。此外,社會上應投資於更舒適且更佳的口罩與防護器具,以增加使用意願。

國傢健康服務研究發展計畫、澳洲國傢健康與醫學研究委員會支持本研究。迴顧作者們皆宣告沒有相關財務關係。

Simple Interventions May Reduce Transmission of Epidemic Respiratory Viruses

By Laurie Barclay, MD
Medscape Medical News

September 23, 2009 — Hygiene and physical measures may effectively reduce transmission of respiratory tract viruses including influenza, according to the results of a systematic review reported in the September 23 issue of the BMJ.

"Our 2007 Cochrane review showed that physical interventions (personal hygiene, barriers, and distancing) are highly effective," write Tom Jefferson, MD, from the Acute Respiratory Infections Group, Cochrane Collaboration, in Rome, Italy, and colleagues. "However, the current mainstay of pandemic interventions still seems to be vaccines and antiviral drugs, with no evidence supporting their widespread use, especially against a seemingly mild threat such as the novel H1N1 virus."

The goal of this review was to assess the evidence for efficacy of physical interventions to interrupt or decrease the spread of respiratory tract viruses. The reviewers searched Cochrane Library, Medline, OldMedline, Embase, and CINAHL for studies published in any language or journal regarding any physical intervention to prevent the transmission of respiratory tract viruses. These interventions included isolation, quarantine, social distancing, barriers, personal protection, and hygiene.

Potentially eligible studies included randomized trials, cohort, case-control, crossover, before-and-after, and time series studies. The reviewers first scanned the titles, abstracts, and full-text articles and used a standardized form to determine whether the others were eligible. They then determined potential bias of randomized trials by evaluating generation of the allocation sequence, allocation concealment, blinding, and follow-up. After determination of potential confounders, nonrandomized studies were categorized as having a low, medium, or high risk for bias.

The reviewers identified 58 articles describing 59 studies eligible for inclusion. For all 4 randomized controlled trials and most cluster randomized controlled trials, methodologic quality was poor. The observational studies were of mixed quality.

Physical measures were highly effective in the prevention of transmission of severe acute respiratory syndrome, according to a meta-analysis of 6 case-control studies. The interventions included the following:

Handwashing more than 10 times daily (odds ratio [OR], 0.45; 95% confidence interval [CI], 0.36 - 0.57; number needed to treat [NNT], 4; 95% CI, 3.65 - 5.52).
Wearing surgical masks (OR, 0.32; 95% CI, 0.25 - 0.40; NNT, 6; 95% CI, 4.54 - 8.03).
Wearing N95 masks (OR, 0.09; 95% CI, 0.03 - 0.30; NNT, 3; 95% CI, 2.37 - 4.06).
Wearing gloves (OR, 0.43; 95% CI, 0.29 - 0.65; NNT, 5; 95% CI, 4.15 - 15.41).
Wearing gowns (OR, 0.23; 95% CI, 0.14 - 0.37; NNT, 5; 95% CI, 3.37 - 7.12).
Handwashing, masks, gloves, and gowns combined (OR, 0.09; 95% CI, 0.02 - 0.35; NNT, 3; 95% CI, 2.66 - 4.97).
The combination of handwashing and use of masks, gloves, and gowns also effectively interrupted influenza transmission within households. In younger children and within households, hygienic measures can prevent respiratory tract virus transmission, according to results from the highest-quality cluster randomized trials.

There was limited evidence that the more uncomfortable and expensive N95 masks were more effective than simple surgical masks, but they caused skin irritation. Any additional benefit of adding virucidals or antiseptics to normal handwashing was uncertain, and global measures, such as screening at entry ports, were not properly assessed.

It appeared that social distancing might be effective if used in relationship to the risk for exposure (the higher the risk, the longer the distancing period), but evidence was limited.

"Routine long term implementation of some of the measures to interrupt or reduce the spread of respiratory viruses might be difficult," the review authors write. "However, many simple and low cost interventions reduce the transmission of epidemic respiratory viruses. More resources should be invested into studying which physical interventions are the most effective, flexible, and cost effective means of minimising the impact of acute respiratory tract infections."

Limitations of this study include methodologic limitations of the included studies.

"In situations of high risk of transmission, barrier measures should be implemented such as wearing gloves, gowns, and masks with a filtration apparatus, and isolation of likely cases," the study authors conclude. "Most effort should be concentrated on reducing transmission from young children through regular education at school on hygiene. In addition, society should invest in more comfortable and better designed face masks and barrier apparatus, which would increase compliance with their use."

The National Health Service research and development programme and the National Health and Medical Research Council of Australia supported this study. The review authors have disclosed no relevant financial relationships.

BMJ. 2009;339:b3675.

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    本帖最後由 yanjw2000 於 2010-3-9 08:50 編輯 維他命開封 一周後無效 更新日期:2010/03/06 00:07 【颱北訊】 專傢說,受到環境濕氣影響,放在廚櫃的維他命補充品,可能在一個星期內就失效。 英國「每日郵報」網路版(Mail Online)報導,即使放進有蓋瓶罐裏,還是無法阻止這些維他命變質。 食品科學傢發現,包括維他命C、部分的維他命B與其他膳食補充劑在內的結晶物質,容易曆經一種無法復原的過程,即潮解。 這意味著,在廚房與浴.......


維骨力對骨質疏鬆並無幫助

    本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-3 22:01 編輯 很多人都會托親友從美國購買維骨力,因為在美國,維骨力是在Costco、Wal-mart就買得到的保健食品。事實上,維骨力的功效病沒有確切治療或預防骨質疏鬆的療效,說穿瞭他隻是一種潤滑關結的營養品,“也許”能舒緩關結炎引起的疼痛。 引述骨科醫生-嘯狼大大的文章: 『仔細分析維骨力這類食品的主要成份,其中以葡萄糖胺為主,部份復方食品可能還會添加軟骨膠原、硫酸鹽。但是,葡萄糖胺對於軟骨增生有沒有幫助呢?這一點眾說紛紜,.......


網友公認最耗脂的十種運動!

網友公認最耗脂的十種運動!

    本帖最後由 ToRnAdOs 於 2009-10-18 09:34 編輯 網友公認最耗脂的十種運動                                                                                                                                                                                                     .......


總統夫人帶童讀「少吃肉多吃蔬果抗暖化」/應納入教育課程

總統夫人帶童讀「少吃肉多吃蔬果抗暖化」/應納入教育課程

    本帖最後由 yanjw2000 於 2010-4-25 01:19 編輯 我們的總統夫人比美國總統夫人更簡單直接切入重點  有智慧的酷啊!! 總統夫人說颱灣是聯閤國列為全球第一批氣候難民的名單 節能減碳應納入教育課程 總統夫人周美青帶領國小學童讀「少吃肉多吃蔬果抗暖化」,教孩子在生活中隨手做環保,並培養閱讀的好習慣。 ************************************************************************* 周美青陪讀.......


缺乏運動與慢性腎髒病患者死亡率增加有關

    本帖最後由 lsc0019 於 2009-11-4 23:15 編輯 作者:Laurie Barclay, MD   齣處:WebMD醫學新聞   October 19, 2009 — 根據發錶於10月9日綫上第一版美國腎髒學會臨床期刊(Clinical Journal of the American Society of Nephrology)的一篇觀察研究結果,缺乏運動和慢性腎髒病(CKD)患者死亡率增加有關。      猶他大學與鹽湖城VA健康照護體係的Srinivas.......


缺牙不治療找麻煩 臉變形與影響健康

缺牙不治療找麻煩 臉變形與影響健康

    本帖最後由 lsc0019 於 2009-10-15 00:31 編輯 更新日期:2009/10/06 15:12 中時健康 江沂鞦/颱北報導 兒童的乳齒掉瞭會換成恆齒;成人的恆齒拔瞭,就不會再長齣新牙。所以,當恆齒要被拔除時,就代錶你將要少掉一顆牙,成人共有32顆恆齒,除瞭最裏頭的智齒無足輕重外,其他每顆牙齒皆各司其職,缺瞭任何一顆,都可能會影響到口腔健康及外觀容貌。 缺牙到底有什麼壞處?牙醫師呂睿庭錶示:臨床上發現,患者因缺牙不僅造成齒槽骨萎縮,也會導緻嚼食習慣改變,改換成由.......


缺牙真的臉會歪嗎?

    本帖最後由 lsc0019 於 2009-10-15 00:27 編輯 兒童的乳齒掉瞭會換成恆齒;成人的恆齒拔瞭,就不會再長齣新牙。所以,當恆齒要被拔除時,就代錶你將要少掉一顆牙,成人共有32顆恆齒,除瞭最裏頭的智齒無足輕重外,其他每顆牙齒皆各司其職,缺瞭任何一顆,都可能會影響到口腔健康及外觀容貌。 缺牙到底有什麼壞處?牙醫師呂睿庭錶示:臨床上發現,患者因缺牙不僅造成齒槽骨萎縮,也會導緻嚼食習慣改變,改換成由另一邊牙齒咀嚼,如此就可能造成另一邊臉部咀嚼肌更強壯,缺牙的那一側臉部可能傾.......


署嘉醫院:年輕人好泡網咖 易染肺結核

    本帖最後由 lsc0019 於 2010-4-18 10:32 編輯 署嘉醫院:年輕人好泡網咖 易染肺結核 更新日期:2010/04/12 11:35 「肺結核感染呈現年輕化取嚮!」嘉義醫院胸腔內科醫師林冠群近日發覺不少年輕人染肺結核,追究原因,可能是待在網咖太久被傳染;林冠群錶示,網咖是密閉的空間,是結核病菌最理想的生存空間,透過飛沫、空氣傳染,身體抵抗力差的人就會發作。 (劉怡伶報導) 這兩個月來,嘉義醫院陸續發現五個未滿二十歲的年輕人感染肺結核,林冠群醫師錶示,.......




倫轉新北市-從民眾感受的角度 多做實事

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