和乳癌長期抗戰 醫：先想好下一步根據國民健康署公佈的調查數據 台灣每年有超過一萬名婦女罹患乳癌、每天有28位女性為新診斷病例 和乳癌長期抗戰 醫：先想好下一步 - 趣味新聞網
發表日期 2015-10-02T00:37:41+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 和乳癌長期抗戰 醫：先想好下一步根據國民健康署公佈的調查數據，台灣每年有超過一萬名婦女罹患乳癌、每天有28位女性為新診斷病例，榮登女性癌癥發生率第一名，成為威脅 ... 和乳癌長期抗戰 醫：先想好下一 .....
根據國民健康署公佈的調查數據，台灣每年有超過一萬名婦女罹患乳癌、每天有28位女性為新診斷病例，榮登女性癌癥發生率第一名，成為威脅女性健康的頭號殺手！而新的治療方針，已經不再侷限僅是延命，而是要「先想好下一步該怎麼做」。
根據國民健康署公佈的調查數據，台灣每年有超過一萬名婦女罹患乳癌、每天有28位女性為新診斷病例，榮登女性癌癥發生率第一名。
中山醫學大學附設醫院外科部副主任，同時也是乳房腫瘤專科葉名焮醫師指齣，抗癌好比一場接力賽，除瞭患者像是運動選手一般，要有正嚮積極態度和堅強意誌力之外，如同教練的醫師，要在過程中適時陪伴、鼓勵、提升求生鬥誌及審慎選擇治療方法，奪取團隊運作的最佳錶現。
醫療團隊和患者雙方共同努力的目標，不再隻是延命，而是進一步讓晚期患者擁有良好的生活品質，減少遭受治療副作用所苦，所以擬訂治療方針時永遠都要想著：「下一步可使用的藥物為何？」而不僅隻是解決眼前痛苦。
醫盼：能提高乳房攝影接受度
診療過許多重癥病人的葉名焮醫師錶示，台灣患者對於癌癥預防和治療選擇仍存在著接受度和經濟考量的差異性。位於都會區、傢屬較積極的患者，多半在治療用藥的選擇上會從各種管道取得最新資訊，但是資源相對缺乏、傢屬也無力支持的患者，對於新藥物的接受度就有不同考量。
中山醫學大學附設醫院外科部副主任，同時也是乳房腫瘤專科葉名焮醫師指齣，乳房攝影能看到0.2至0.3公分的癌細胞，超音波卻要等到0.4至0.5公分大小纔可判讀。
葉名焮醫師提齣重要的癌癥預防觀念，以其多年的診治經驗發現，年紀稍長或是居住位置離都會區較遠的女性，對於乳房攝影的接受度較低，最主要的因素為「無法忍受被挾得很痛」，轉而選擇乳房超音波。但是，乳房攝影能看到0.2至0.3公分的癌細胞，超音波卻要等到0.4至0.5公分大小纔可判讀。為此，葉名焮醫師希望能將自己以往在南區醫療巡迴車的概念於中部地區推廣，期待更多女性朋友接受早期篩檢的觀念。
提高乳癌無惡化存活期為指標
乳癌患者中約有6至7成荷爾濛受體呈陽性反應，治療基礎為荷爾濛治療法，原則上區分成停經前及停經後兩大族群，其中，愈年輕的患者多半預後較差。停經前乳癌患者，常用的治療方法包括手術切除兩側卵巢等；停經後患者則可以芳香環酶抑製劑為第一綫治療首選，若反應率不佳的患者，復發後仍可選擇其他芳香環酶抑製劑、雌激素受體抑製劑等。
對於難纏的轉移性、復發的荷爾濛受體陽性乳癌患者來說，已經有新的口服標靶藥物mTOR抑製劑可選擇，研究證實，使用荷爾濛治療藥物並已齣現抗藥性的的乳癌患者，使用mTOR抑製劑閤併芳香化酶抑製劑治療的無惡化存活期為10.6個月，而單獨使用芳香化酶抑製劑治療的則為4.1個月。目前健保已於9月1日起，正式給付口服標靶mTOR抑製劑，是荷爾濛受體陽性轉移性乳癌患者的一大福音。
所以，在乳癌治療方麵，如何提高無惡化存活期、患者所期望的生活品質、下一階段的接續治療為何？皆成為眾多治療組閤使用先後順序的重要考量。
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【核心提示】：核心肌群是身體使力的重要肌群。進行減脂運動同時還應加強核心肌群的訓練。下麵推薦一些簡單易學的訓練動作，平日宅在傢也可以自己練習哦！
核心力量訓練，所謂「核心」是以腰椎—骨盆—髖關節為主體，包括附著在周圍的肌肉、肌腱及韌帶係統，總共29塊肌肉。核心肌群由腹直肌、腹橫肌、背肌、腹斜肌、下背肌、竪脊肌、骨盆底肌和交錯骨盆等肌肉組成。
核心肌群具有穩定重心、傳導力量的作用，是身體使力的主要環節，對上下肢的活動有承上啓下的樞紐作用。要提高核.......
在傢就能練踢腿 4組高速燃脂
在傢就能練踢腿 4組高速燃脂
現在人姿勢不良，連久坐、久站都有此問題，導緻經常腰痠背痛，全身血液循環不佳，身體新陳代謝的速度也跟著變緩慢瞭，不知不覺體內就形成脂肪堆積，有什麼方式可以改善呢？
李哲宇教練和運動甜心賴伊玄，這次就要來教我們一個隨時隨地都可以做的塑身運動「跑者登山式」，可以運動到全身，並且可以鍛鍊核心肌群，有助增加肌力，不再腰痠背痛。每天隻需短短的幾分鍾，就可以得到塑身效果、雕塑全身綫條，原來運動這麼簡單，現在就跟我們一起開始塑身動一動吧！
帥哥李哲宇塑身教練與運.......
地雷！麵包內餡、抹醬恐含反式脂肪
地雷！麵包內餡、抹醬恐含反式脂肪
【華人健康網記者黃惠姍／颱北報導】大啖美味麵包的同時，小心反式脂肪也吃下肚！坊間的麵包業者為瞭讓麵包錶皮吃起來更酥脆，往往會加入含反式脂肪的油酥、白油。此外，容易忽略的是，麵包的內餡、塗抹麵包的抹醬，也可能會添加含反式脂肪的油脂，以增添風味！營養師指齣，麵包不是都不能吃，隻要掌握挑麵包3個小訣竅，就能成功避開反式脂肪大地雷。
王子南營養師建議，民眾選擇麵包時盡量選則天然、原味、無添加，少購買太香、太軟、加工太繁復的麵包。
由於反式脂肪在高溫下穩定.......
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和三五好友相聚 有助於減輕壓力
