不知道是不是因為最近換瞭新工作工作事情很雜很多壓力很大，晚上又常常睡不著，想減肥也瘦不下來(求解…)

發表日期 2017-09-29T12:23:27+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 不知道是不是因為最近換瞭新工作，工作事情很雜很多，搞得我每天都要把工作帶迴傢加班，三餐常常不正常，有時候是肚子很餓一直在叫，可是忙得沒空吃，終於有空吃瞭，買瞭一 ... 壓力很大，晚上又常常睡不著，想 .....

不知道是不是因為最近換瞭新工作，工作事情很雜很多，搞得我每天都要把工作帶迴傢加班，三餐常常不正常，有時候是肚子很餓一直在叫，可是忙得沒空吃，終於有空吃瞭，買瞭一個便當，明明買的時候很餓，可是吃瞭之後，發現好像買太多瞭，但不吃完又浪費，硬要把它吃完，無形之中，感覺好像多吃進很多不該吃的食物，又沒時間運動，肚子越來越大……
晚上不知道是不是因為白天工作的事情擱在心裏，我想睡也睡不著，常常失眠，但隔天又要繼續可怕的忙死人不償命的循環，好想把肥厚的肚子減掉QQ
我朋友建議我可以去看看京都堂中醫的減肥門診，說那個除瞭減肥應該也可以順便看我的失眠問題，吃中藥減肥真的就會瘦下來嗎？好想丟掉身上的大肚子~~

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你會得到大驚喜!!

肌肉训练增加基础代谢率，饮食以蛋白质为主，碳水化合物为辅

我工作压力也很大
加上久坐变更胖
原本是看西医减肥
但是去看了西医之后
觉得不但效果不大
我又觉得西医的药好像很伤身
后来一段时间后就没有继续吃
不过想要减肥的心完全没有止息呜呜
于是刚好有同事推荐我可以去看京都堂中医的减肥门诊
我才想说去试试看中医好了
感觉中药材比较不会伤身
没想到我去了短短3个月
靠着了解肥胖五型体质(我自己是肝郁气滞型的)
由谘询师建议的日常饮食规划
多吃芦笋、芹菜、苹果、海藻之类的食物
搭配中医师开的中药跟埋线
就瘦了5公斤
而且埋线对于我囤积肥厚脂肪的肚子真的满有效的
我埋线一次几乎都是埋6盘起跳
现在腰部的曲线也比之前更明显了
可以打他们的0800-200-390客服专线去问问看唷

如果系第一次见面，咁系还好啦~
可以尽量揾做自然鼻形嘅医生询问下
我打左ellanse朋友话很自然
Ellanse质地硬挺打鼻带骨感很自然

这是要去调整你的饮食习惯
还有运动，其他方法都是治标不治本
WG有很多团体课程都可以去试试
不然就去踩飞轮，飞轮课都会消耗超多热量

先调整饮食不要吃太多碳水化合物，多吃一点营养的东西!精神状况也会慢慢变好，前阵子有失眠的问题，你可以买按摩产品放家里，我睡前都会使用，现在睡眠品质好很多。给你参考啰

压力大会出现好多问题
我是会偏头痛  然后一直想吃东西
吃太多肯定是会胖的
看到同事再吃减重食品仕女芭比
就爬文查了成分  确定都是中药成分
才想说试试看  我是直接去官网订购的
可能中药效果比较慢
我是第二个月才开始瘦下来
不过整个过程完全没有不适会再回购的保养品

健康瘦身就是少吃多动，要控制饮食也要多运动，
就是最健康的瘦身法
您可查询北中南医院诊所曲线管理中心的位置，都有免费体验的课程。
EASY SO是利用仪器帮你进行被动式的运动,
只要躺在床上40分钟利用机器帮你做被动式运动就等于你做150下仰卧起坐所消耗的热量,如果你想用运动的方式就不要靠打针吃药，不用抽脂!
而且EASY SO又是不靠打针吃药，又可以瘦到你想瘦的地方, 帮你减到体脂及内脏脂肪，
价格又合理，谘询师会帮你规划你想瘦的部位疗程，您可以先去免费体验看看喔!

推荐你一个真正是像在运动一样的健康减肥方式
而不是吃减肥药或者抽脂...侵入方式的减肥法。
像我自己减肥我一定要求不要靠侵入式减肥法的减肥方式，
因为我认为如果有副作用就算我已经后悔可能也已经来不及了。
所以我宁愿针对饮食以及做一些运动来做控制。
但是不是每个人都想运动，所以我很推荐你easy so塑身法。
他是利用仪器帮你做被动式的运动，不需要你打针吃药，
独一无二发明专利「脉沖调制中频」为设计原理
深入皮下7-8公分的超强震撼，每秒震动近10000下的超强频率
刺激神经肌肉反覆收缩产生〝酵素反应〞
帮助局部进行被动式的运动，40分钟的过程等于仰卧起坐150下
让妳感受运动的快感，轻松地帮助不爱运动的妳
或无法运动到的部位，达到局部塑身效果
一次课程40分钟=150下仰卧起坐所消耗的热量，
像我目前就已经瘦了5公斤了~因为我都很准时的配合谘询师小姐在做课程
，我是去台中中国医药东区医院的easy so曲线管理中心做的，谘询师都很专业也很热情。
她们也有资讯电话0909510001，妳也可以先打过去问问哦～

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