小口喝溫開水 避免水毒加重喝水有益健康 但喝太多水會造成水中毒。「水毒」也就是中醫的「水飲證」 小口喝溫開水 避免水毒加重 - 趣味新聞網

發表日期 2010-02-07T15:57:37+08:00

     本帖最後由 lsc0019 於 2010-2-11 00:59 編輯

小口喝溫開水 避免水毒加重


喝水有益健康，但喝太多水會造成水中毒。「水毒」也就是中醫的「水飲證」，可能的臨床癥狀如下：


◎頭暈：


不論男性或女性患者都會頭暈，嚴重的人一改變姿勢就會頭暈目眩，例如由坐到站時，眼前一片黑，快要跌倒。


◎水腫虛胖：


不論男性或女性患者都會水腫虛胖，容易疲倦，睡再久起床後，仍覺得纍。


◎月經不調：


女性患者月經延後數個月不來。


◎分泌物過多：


女性患者的分泌物過多，也就是「白帶」，有化熱者呈現黃褐色的「黃帶」。


◎便秘：不論男性或女性患者都會便秘，即使喝再多水，大便仍排不齣來。


每個人的體質不同，虛寒體質的人較容易纍積水飲在體內；當排汗和小便排齣的水量比喝進去的水量還少時，多餘的水份就纍積在體內變成水毒；水飲是逐漸纍積的，輕微水飲證時，察覺不齣異常，久而久之纍積到嚴重水飲證時，就會産生頭暈、水腫虛胖、月經不調、分泌物過多、便秘等癥狀。


建議「水飲證」病患，口渴時，喝一小口溫開水，流過喉嚨即可，不要大口狂飲，以免加重水毒；另外配閤醫師對癥下藥，應該可以很快解決頭暈、水腫虛胖、月經不調、分泌物過多、便秘等癥狀。
轉貼：台中縣沙鹿同濟中醫聯閤診所主治醫師

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