最好不要吸菸 一旦吸菸成癮DNA甲基化 健康危機難逆轉!戒菸也來不及！DNA將影響下一代健康作者何渝婷 | Knowing – 2016年9月27日 上午10:00）大傢都知道 抽菸有 ... 最好不 最好不要吸菸 一旦吸菸成癮DNA甲基化 健康危機難逆轉! - 趣味新聞網

發表日期 2017-04-22T21:24:47+08:00

     最好不要吸菸 一旦吸菸成癮DNA甲基化 健康危機難逆轉!

戒菸也來不及！DNA將影響下一代健康

作者何渝婷 | Knowing – 2016年9月27日 上午10:00）




大傢都知道，抽菸有害身體健康，不僅是抽的人本身，連帶吸到二手菸、三手菸的人也都會受到影響，但盡管如此，香菸中的尼古丁成分能使人快樂，也讓許多癮君子無法戒掉菸癮。

最近在美國國傢環境健康科學研究院最新的研究指齣，抽菸會改變人體中七韆多個基因，並且在DNA上留下「永久印記」，造成「DNA甲基化」，讓某些基因變得不活躍，不隻為抽菸的人帶來身體上的疾病，還會間接透過遺傳的方式影響後代子孫的身體健康。

而研究也指齣，如果抽菸者嘗試戒菸，他們的基因還是能在五年內「恢復」迴原本的樣子，如果早點擺脫菸的控製，就越能重拾健康。

雖然說如果戒菸能讓某些基因恢復原本的樣子，但也有些基因是不行的，也就是說，一旦走上抽菸這條路，DNA基因不管如何都無法完全恢復到還沒抽菸前的樣子瞭。
鄭醫師補充:最好不要吸菸 一旦吸菸成癮DNA甲基化 健康危機難逆轉!
DNA甲基化這件事並非全然負麵，然而因為DNA甲基化的影響而緻病，這就不妙瞭。很多人不瞭解，除瞭依些明顯的基因異常導緻的先天缺陷産生相關疾病外，基因序列不是決定我們是否健康的全部。基因錶現纔是，外在的環境會決定基因要不要錶現或者不錶現，這幾年外基因調控的理論以及研究解釋瞭許多疾病生成原因。以及藉由飲食、營養、戒菸或者生活型態的改變，可以大幅改善及病的原因，其實在外基因調控。
這項研究綜閤四個主要結論:
1.吸菸引發DNA甲基化的位置超過七韆個基因，或者相當於人類身上已知的三分之一的基因。
2.戒菸者其基因甲基化返迴正常的時間大概是在五年之後。
3.然而即使戒菸，有些基因甲基化會超過30年。
4.這些吸菸引發DNA甲基化反應的疾病，根據研究顯示，主要是心血管疾病以及特定的癌癥。
參考文獻:

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文章來源： 鄭醫師

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