【東森新聞報 記者陳佳鈴、李嶽為／台中報導】 肥胖是許多人的煩惱 台中縣潭子鄉一名廖姓男子 一年來隻喝檸檬水　男子狠狠減掉85公斤 - 趣味新聞網

發表日期 2006-02-12T20:58:19+08:00

     【東森新聞報 記者陳佳鈴、李嶽為／台中報導】

肥胖是許多人的煩惱， 台中縣潭子鄉一名廖姓男子， 因為失業和父親過世， 暴飲暴食，3個月體重從90公斤直升到180公斤。

廖先生因為變胖，找工作不如意，連拍全傢照都不敢齣現在照片中；下定減肥之後，一年來他隻吃水和檸檬，瘦瞭85公斤，雖然毅力驚人，但醫師卻呼籲，急速減肥，可能導緻內分泌失調、器官衰竭的嚴重後遺癥。

34歲的廖先生，體重180公斤，他給瞭自己一個神豬男的封號；因為爸爸過世，加上失業，3個月體重從90公斤飆到180公斤，這樣的體重，不但交不到女朋友，找工作也四處碰壁，他於是決心減肥，並在一年後展現成果，竟整整瘦瞭85公斤，他的方式很猛烈──隻能喝檸檬汁和水。

廖先生說，減肥過程，真的很痛苦，不能參加聚餐、也沒有閤適的衣服可以穿，餓的時候，隻能喝檸檬汁和水裹腹。

剛開始3個月，骨頭酸痛，但想著神豬的模樣，隻能咬牙死撐，眼見腰圍從55英吋，減到35英吋，成果真的是很驚人，毅力也令人佩服。

廖先生雖然如願迴復身材，但急速減肥，卻可能引發嚴重的後遺癥，傢醫科醫師鍾碧菁說，一般人1星期瘦0.5公斤已經很厲害， 但廖先生卻比彆人多瘦瞭兩倍。

檸檬水雖然含有豐富的維他命C，但缺乏蛋白質、脂肪和碳水化閤物，像這樣長期營養不良，減掉的不隻是脂肪，肌肉也可以流失；雖然這樣的瘦身法現在看起來是有明顯的成效，但一恢復飲食，迴胖的速度會比平常還快。

廖先生的減肥方式在醫師眼中是錯誤且不良示範，想減肥的民眾韆萬彆嘗試。

http://tw.news.yahoo.com/060212/195/2uimb.html

[ 本帖最後由 Sadako 於 2008-7-14 21:27 編輯 ]

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