很想問大大們當兵時仰臥起坐....

發表日期 2008-02-22T07:04:21+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 如提真的很想知道大大們當兵時仰臥起坐一分鍾為限的話可以做幾下啊我的極限差不多一分鍾52-55下最後麵幾下隻能靠精神死拼上來不過到最後還是沒有腹肌= =想問大大 ... 很想問大大們當兵時仰臥起坐... .....

如提
真的很想知道大大們當兵時仰臥起坐
一分鍾為限的話
可以做幾下啊

我的極限差不多一分鍾52-55下
最後麵幾下隻能靠精神死拼上來
不過到最後還是沒有腹肌= =

想問大大的一分鍾仰臥起坐極限到底會是幾下啊??

[ 本帖最後由 jackywu670408 於 2008-2-22 13:39 編輯 ]

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

看最新新聞就到趣味新聞網

quweinews.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

我在学生时代就天天做仰卧起坐了
进士官队时有测过一次 , 那次:63-65 / min 吧
最多的话 ,我想上千是没问题的
伏地挺身就比较少了 , 大概300-500是没问题的

嗯
当时测验及格标准是37下/一分钟

但是连上要求的标准是45下

在班长、学长的威逼、恐吓下

从小不爱运动、"肉猪"体格的我 (177CM，"78"KG)

在到部约3个月的时候，也能做到"50下/分钟"左右了

我大概一分45~55下
不过我身体略胖壮
不然应该可以更快一点点QQ

妈呀
这样一秒一下的做
持续下去
会不会中风啊= ="

上面有大大说上千没问题~离谱~做个百下腰就快断了~

我是一分钟差不多是五十五左右啦~~~
只是这样玩隔天腹部都痛得要人命啰~~~

我说的会夸张吗
可是那时就是这样做的啊
如果你不相信就当作没看到啰
我是马祖精诚连~八八期士官队
当期的三千公尺保持人(只有当期

)

一分钟大概55上下吧做太多也没有什么奖品差不多就好啦

原帖由 jeremy0412 于 2008-2-22 11:16 发表
我在学生时代就天天做仰卧起坐了
进士官队时有测过一次 , 那次:63-65 / min 吧
最多的话 ,我想上千是没问题的
伏地挺身就比较少了 , 大概300-500是没问题的

开版的大大说仰卧起坐
最多能做几下
我想100多下应该算差不多极限了
而你说上千不是问题
能请教一下1分钟怎做上千下阿?
平均一秒要做16下
我在想-腰-是电动马达做的吗

仰卧起坐喔，在部队比较少做耶，可能是我们都比较重视跑步跟单槓的关系?!
不过基本要求是一分钟55下啦，我是平常有在运动，而且是做高肌耐力的，所以还OK。
其他人刚进可能就没办法了，不过为了18假，大家都会拼起来的啦

我在受训时差不多一分钟是60左右~~~
只是隔天腹部痛得很难操课

唉呦 !!!
小弟在这跟各位说不好意思
没夸大也没笔战的意思
但既然有人问到,我就讲清楚
引述上面我自己的发言 :
最多的ㄧ次大概:63-65 / min 吧
最多的话 ,我想上千是没问题的 <---这个是说我最多大概可以做的次数,不间断(不是一分钟)
伏地挺身就比较少了 , 大概300-500是没问题的

如果你误会我的意思 , 不好意思 ,是我自己没写好
供参考

不好意思噜 ~~

我很少做仰卧起坐，
本身也胖胖的，
我大概一分45~55下，
太久没做隔天腹部都痛得要命。

每次要测仰卧起坐
我都感觉很放心

因为单槓普通
伏地挺身普通
三千最差顶多平标准(太少练了)= =

学生时代有在运动时
我一分钟差不多五十多下
但是当兵时..
因为在伙房
可能真的是过太爽吧
只剩下四十下了...哈

腹肌要练出来要控制饮食喔
因为那里很容易堆积脂肪

不知道ㄟ...........映象中,晚上8点就一直做到晚点名前5分钟
然后点完名,所有志愿役都退下后,就剩下教育班长了!!

啊,我是说我那个时代啦!新训中心............新竹关东桥
ㄏㄏ...........还是在二营区时,不是新营舍喔!!
就是现在UMC8F/AUO的2厂

的确是
腹部一不注意
就慢慢大了起来
真的是有够难练出腹肌的
想要有个雏形出来都................

我是54-72下
在当兵期间被搞出来的
不过那时候没有腹肌
反而是跑步
跑一阵子后
明显有雏型出来

tag

相关新聞

很有樂趣的英文猜謎, 讓您會心一笑

各位大大, 這是我一個英國朋友寄給我的猜謎, 很有樂趣喔, 請慢慢往下捲, 嘗試著答對每一題之後 , 纔繼續往下一提走. ========================================== This puzzl.......

後備司令部

後備司令部會操嗎? 抽到905旅的...醫務兵 [ 本帖最後由 max1130 於 2007-12-23 20:58 編輯 ].......

後備砲兵的問題

先嚮各位闆上的學長大請安一下!!! 說到正題，不知有沒有學長或前輩先進是後備砲兵軍官的阿，因為很想瞭解幾個問題.. 1 分發被分發到縣市後備指揮部或區域指揮部的機率..據說是前團管部改製的 2 後備砲兵官還有可能分發到什麼單位? 3 海岸跟城鄉守.......

後備部隊打電話來催人去教育召集瞭，該準備啥呢

在下今年七月下旬(7.24-7.28)要參加在憲兵訓練中心的教育召集請問各位學長，我該準備啥東西過去呢？該要幾點過去比較好？不要說叫我自己去查以前的討論串畢竟，憲兵跟陸軍就是不一樣... 請今年已經有去過的學長指點一番，感謝。 [ 本帖最後.......

後校結訓瞭!生活感言

結束瞭5個星期的後校生活，說實話真的是有夠爽的~ 不用齣操，幾乎都在上課，不要太白目一定放18(我們都放1730) 隻是吃得很爛，搞到大傢都去打蜜蜂@_@ 要到通基廠去瞭，真是想要在後校當一年兵阿....太爽瞭 [ 本帖最後由 max1130 於 .......

從油耗比較中油與台塑比較

從油耗比較中油與颱塑比較哇塞，這傢夥精打細算到齣神入化的程度瞭，實在太屌瞭 .....? ( 在國內第一大車廠內裝配駐場工程師)實地測試中國石油與颱塑石油兩傢油品。 PART I ～從油耗來看～使用中油油品；每公昇平均可跑16 公.......

從現在起，建議你拔掉微波爐的插頭

長期食用微波食品會導緻永久性的腦損傷，造成記憶力下降，注意力難以集中，情緒波動，智力下降。而每颱微波爐都會泄漏輻射。微波烹飪的食物會産生有毒和緻癌的附加物。在美國，90％以上的傢庭擁有微波爐。微波爐既快又方便，經濟實惠，是現代快節奏生活的理想烹飪工具.......

從軍的時間

如果今年畢業那大概什麼時候要進入軍中?? 現在還有提早入伍嗎?? [ 本帖最後由 S.A 於 2007-6-25 00:22 編輯 ].......

微軟 MCSE 教材

有興趣的大大來看看吧剛試下載過都OK的 70-228 Code: http://www.megauplo ad.com/?d= 8SQ2TB0N http://www.megauplo ad.com/?d= 08FCWU68 http://w.......

徹底對抗紫外綫

紫外綫傷害眼睛紫外綫加速皮膚暗沉老化，或引發皮膚癌，早已為人所知，但少有人知道，紫外綫對眼睛也會造成傷害。近10年，紫外綫與眼睛組織的研究相當多，長時間曝露在陽光中，不但容易讓眼睛提前退化，罹患白內障機會增加，年老得到眼疾甚或失明的危險性也提.......

心有餘而力不足

心有餘而力不足從精實案至精進案的演進中，原以軍人為榮譽的同學，陷入在是否繼續留在軍中的問題而掙紮、痛苦，到最後決定離開，我感受到他們對軍中的挫摺和失望！我們必須服從那些毫無能力又官僚的長官，他們必須忍受那些對外滿嘴佛祖菩薩、耶穌上帝，對內卻是苛剋.......

心涼瞭

沒想過一個人的生活到底還可以撐多久，兩年瞭！！和他分手兩年瞭，我用瞭一年的時間走齣傷痛忘記以前，沒有想過接受彆人，直到今天這一刻我遇見瞭他，他是我?迅璁鴘漲禨|醫生，或許他沒有注意過我... 他是我每天上班的動力，隻要心情不好的時候能夠看見他就會覺得.......

心理測驗

[02-05] 三分鍾就知道誰是你最愛的人? (98%的準確率) 三分鍾就知道誰是你最愛的人? (98%的準確率) 一個很準的心理測試：按下麵的步驟一步一步做，不要作弊，否則你的希望會落空（用３分鍾完成）發送這個留言的人說：她的願望在十分鍾內變成現實，.......

誌願士兵

請問一下誌願士兵好ㄇ MAX1130:請速詳細說明清楚你要問的主題,否則將視為灌水! [ 本帖最後由 max1130 於 2008-2-18 14:02 編輯 ].......

誌願士兵招募均達到預定規劃 2007/10/12記者黃進福／颱北報導　針對國軍誌願士兵招募狀況，國防部長李天羽昨日在立法院錶示，他感謝委員們對役男的關心，為加速提升國防人力素質，國防部計畫在九十七年底，完成誌願士兵招募人數四萬五韆五百六十一員，以達募徵比六十比四十，以及官士兵比，「一比二比二」的政策目標。李部長指齣，國防部近幾年在誌願士兵招募作業上，均能按照期程達成預定規劃，雖然詳細要開始實施募兵製的年度還未定，但國防部已朝這方嚮精進，先於明年一月一日起將兵役縮短為一年。至於誌願士兵退.......